https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757 Repaso del material necesario para la salida. Cada alumno debe aportar sus ideas sin repetir las expuestas. Deben poner su nombre si tienen la justificación de la asistencia firmada por sus padres. en-us 2018-11-28 10:19:34 UTC 2025-10-25 10:56:19 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Xmastree.png nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308698415 2018-11-28 10:39:29 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308698415 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308699217 Podemos tener una basura común o cada uno la suya. Tirar la basura en sitios destinaso para ello.]]> 2018-11-28 10:42:30 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308699217 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308700262 No salierse del camino, para no alterar la naturaleza. Eliminación de la vegetación.]]> 2018-11-28 10:46:07 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308700262 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308700760 Trekking o montaña. Zapatillas de correr por montaña. Spray impermeabilizante]]> 2018-11-28 10:48:04 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308700760 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308702278 Su principales característica es un mayor grosor, flexibilidad y impermeabilidad.]]> 2018-11-28 10:53:09 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308702278 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308703859 Sus principales características deben de ser:Transpirabilidad, Impermeabilidad, Flexibilidad, Composición (abrigo)]]> 2018-11-28 10:58:41 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/308703859 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309079728

1 paquete de suero fisiológico al 0,9%: para limpiar la herida;

1 solución antiséptica para heridas, como alcohol yodado o clorhexidina: para desinfectar las heridas;

Gasas esterilizadas de varios tamaños: para cubrir las heridas;

3 vendas y 1 rollo de cinta adhesiva quirúrgica: ayudan a inmovilizar miembros o para aguantar las compresas en el lugar donde se encuentra la herida;

Guantes desechables, lo ideal es que sean sin latex: para protegerse del contacto directo con sangre u otros fluidos corporales;

1 paquete de algodón: facilita la aplicación de productos en los bordes de la herida;

1 tijera sin punta: para cortar la cinta adhesiva quirúrgica, gasas o vendaje, por ejemplo;

1 cajita de curitas: para cubrir cortes y heridas pequeñas;

1 termómetro: para medir la temperatura corporal;

1 frasco de colirio lubricante: permite lavar los ojos en caso de contacto con sustancias irritantes; 

Pomada para quemaduras como Recoverón -N o Beducen/Bepanthen: hidratan la piel mientras alivian el ardor causado por la quemadura;

Paracetamol, ibuprofeno o cetirizina: son medicamentos genéricos que pueden servir para varios tipos de síntomas y problemas comunes. 

]]> 2018-11-28 22:45:53 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309079728 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309080476 2018-11-28 22:49:01 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309080476 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309080520 2018-11-28 22:49:14 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309080520 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309080552 Multi- Herramienta que nos permite disponer de varios elementos: tijeras, destornillador, abridor..Que nos puede ser útil en muchas situaciones.]]> 2018-11-28 22:49:22 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309080552 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309082721 (Subida por el profesor)]]> 2018-11-28 22:59:51 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309082721 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083247 2018-11-28 23:02:23 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083247 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083551 2018-11-28 23:03:52 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083551 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083612 2018-11-28 23:04:09 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083612 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083662 2018-11-28 23:04:23 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083662 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083729 2018-11-28 23:04:39 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083729 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083799 2018-11-28 23:04:58 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083799 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083933 2018-11-28 23:05:39 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083933 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083961 2018-11-28 23:05:47 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309083961 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309084006 2018-11-28 23:06:00 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309084006 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309084085 2018-11-28 23:06:22 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309084085 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309084130 2018-11-28 23:06:37 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309084130 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309084437 Cada uno llevara un mínimo de un litro de agua. ]]> 2018-11-28 23:08:08 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309084437 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309085115 Almuerzo: Frutos secos+ Fruta
Comida: Bocadillo- Fruta
Merienda: Galletas+ Fruta
Comodín: barritas- Chocolatinas ]]> 2018-11-28 23:11:14 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309085115 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309172619 Valoracón individual]]> 2018-11-29 08:42:16 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309172619 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309175311 1º capa: la más pegada a la piel. Por capilaridad nos mantienen secos.
2º capa: Forro polar. con capacidad de transpiración. Almaceman aire caliente, por lo tanto nos permite mantener la temperatura. Son flexibles.]]> 2018-11-29 08:51:41 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309175311 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309177298 No usar por primera vez el día de la salida
Características:
-Licra: Para que se ajuste al pie gracias a su elasticidad y no cree arrugas.
-Costura: Que sean lo más planas posibles para que no produzcan rozamientos.
Caña. debe ser más alto que el zapato para evitar rozaduras
 ]]> 2018-11-29 09:01:17 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309177298 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309180481 2018-11-29 09:15:22 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309180481 nano_289 https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309180566 2018-11-29 09:15:34 UTC https://padlet.com/nano_289/5dl2u2pxy757/wish/309180566