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      <title>CAPACITACIÓN by francmaestro@hotmail.com</title>
      <link>https://padlet.com/francmaestro/5cjsvg84spula00g</link>
      <description>HIGIENE Y SEGURIDAD</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-11-10 08:05:23 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-01-13 06:16:18 UTC</lastBuildDate>
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         <title>ATENCIÓN Y PARTICIPACIÓN</title>
         <author>francmaestro</author>
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         <description><![CDATA[<div>PRESTAR ATENCIÓN EN LA SIGUIENTE CAPACITACIÓN PUEDE SALVARNOS DE POSIBLES LESIONES CORPORALES.<br>LA PARTICIPACIÓN Y ESCLARECIMIENTO DE DUDAS SOBRE LOS SIGUIENTES TEMAS SERÁN DE IMPORTANCIA PARA DESEMPEÑAR UNA TAREA DE FORMA SEGURA.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-11-10 08:09:51 UTC</pubDate>
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         <title>CAPACITACIÓN</title>
         <author>francmaestro</author>
         <link>https://padlet.com/francmaestro/5cjsvg84spula00g/wish/907560627</link>
         <description><![CDATA[<div>LA SIGUIENTE CAPACITACIÓN BUSCA CUIDAR LA INTEGRIDAD FÍSICA DEL TRABAJADOR MEDIANTE LA REALIZACIÓN DE EJERCICIOS Y LA CORRECTA UTILIZACIÓN DE ELEMENTOS DE PROTECCIÓN PERSONAL. </div>]]></description>
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         <pubDate>2020-11-10 08:21:15 UTC</pubDate>
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         <title>ACTIVACIÓN FÍSICA </title>
         <author>francmaestro</author>
         <link>https://padlet.com/francmaestro/5cjsvg84spula00g/wish/907592827</link>
         <description><![CDATA[<div>REALIZAR MOVIMIENTOS FÍSICOS ANTES DE DESEMPEÑAR TAREAS LABORALES GENERA UNA ESTIMULACIÓN DE MÚSCULOS FAVORABLE PARA EVITAR LESIONES MÚSCULARES, RIESGOS CARDIOVASCULARES Y, ADEMÁS, FOMENTA EL BIENESTAR PSICOLÓGICO DEL TRABAJADOR.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-11-10 08:33:19 UTC</pubDate>
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         <title>MOVIMIENTOS DE CABEZA</title>
         <author>francmaestro</author>
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         <description><![CDATA[<div>LOS MOVIMIENTOS DE CABEZA SIRVEN PARA EVITAR LESIONES EN CERVICALES SUPERIORES Y POSIBLES CONTRACTURAS MÚSCULARES.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-11-10 08:48:04 UTC</pubDate>
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         <title>MOVIMIENTOS DE MIEMBROS SUPERIORES</title>
         <author>francmaestro</author>
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         <description><![CDATA[<div>EL MOVIMIENTO DE MIEMBROS SUPERIORES GENERA LA ESTIMULACIÓN DE LOS MÚSCULOS DE LOS BRAZOS Y HOMBROS.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-11-10 08:57:57 UTC</pubDate>
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         <title>MOVIMIENTO DEL TORSO</title>
         <author>francmaestro</author>
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         <description><![CDATA[<div>REALIZAR DISTINTOS TIPOS DE MOVIMIENTOS DEL TORSO PARA EVITAR LESIONES EN LA COLUMNA VERTEBRAL Y CORREGIR MALAS POSTURAS.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-11-10 09:05:13 UTC</pubDate>
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         <title>MOVIMIENTOS DE MIEMBROS INFERIORES</title>
         <author>francmaestro</author>
         <link>https://padlet.com/francmaestro/5cjsvg84spula00g/wish/907696679</link>
         <description><![CDATA[<div>LOS MOVIMIENTOS PREVIOS DE LAS PIERNAS GENERA UNA ESTIMULACIÓN MUSCULAR Y SANGUÍNEA PARA EVITAR CALAMBRES Y LESIONES MUSCÚLARES.</div>]]></description>
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         <pubDate>2020-11-10 09:12:02 UTC</pubDate>
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