https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh Feito por: Pessoas en-us 2018-10-04 15:09:18 UTC 2026-01-23 01:54:28 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Planets.png sh4rkghost https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289193195 As pernas precisam de estar com um ângulo de 90º]]> 2018-10-04 15:11:21 UTC https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289193195 sh4rkghost https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289196387 Estar a uma distância não inferior a 50 cm e não superior a 1 m do monitor.]]> 2018-10-04 15:16:42 UTC https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289196387 sh4rkghost https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289209973 Evitar ter os pulsos tortos ao usar o teclado ou o rato.

]]> 2018-10-04 15:36:39 UTC https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289209973 sh4rkghost https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289211219 Manter a cadeira a uma altura ideal, de modo que nos permita laborar confortavelmente.

]]> 2018-10-04 15:38:29 UTC https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289211219 sh4rkghost https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289212810 É recomendável que a cabeça não esteja a mais de 35º para a esquerda/direita e não mais de 15º, 20º para cima ou para baixo.

]]> 2018-10-04 15:40:41 UTC https://padlet.com/sh4rkghost/5anhf7k8v5nh/wish/289212810