2. 평소보다 짜증·불안이 늘고 여유가 없다.

3. 항상 풀이 죽어 있다.

4. 여가 활동을 하기에는 너무 피곤하다.

5. 친구들을 점점 멀리하고 전보다 혼자 있는 시간이 많다.

6. 스트레스를 풀기 위해 폭식·음주·흡연 등을 즐긴다.

7. 휴식 시간은 낭비이다.

8. 수면제나 신경안정제를 복용한다.

9. 맡은 일을 하는 데 소극적이고 냉소적이다.

10. 아침에 일어나 학교 갈 생각을 하면 피곤을 느낀다.

11. 현재 일에 관심이 크게 줄고, 성취감을 느끼지 못한다.

12. 어디론가 훌쩍 떠나고 싶다.