<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>FILI 11 - Pagsasalaysay by MARY GRACE ESPINO</title>
      <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn</link>
      <description>Huling Update: October 29, 2024</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2024-10-17 18:42:14 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2024-11-17 17:34:14 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/8.0/png/1f9a6.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>Timeframe of Deliverables</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3193835621</link>
         <description><![CDATA[<p>Okt. 30-Nov. 1 | Outline</p><p>Nob. 1-5 | Draft</p><p>Nob. 6-8 | Consultation</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-10-30 05:14:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3193835621</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Mga konsepto nais kong isama</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3193841620</link>
         <description><![CDATA[<ul><li><p>Kwento bakit bumili ng bagong blender (ako lang gumagamit, nilagay pangdurog ng yelo)</p></li><li><p>Nakatulong sa <em>fitness journey</em> (protein shakes, pantago ng gulay sa mga kinakain) and <em>health wellness</em> (nina mama at papa --&gt; fruit juices)</p></li><li><p>Ano nasa bagong blender na mas pinili to kesa sa Countertop blender (good for one, mas madali malinis,)</p></li></ul>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-10-30 05:18:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3193841620</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Kabanata 1. Umaga kay Ganda!</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200240360</link>
         <description><![CDATA[<p>Siguro ako na lang ang nag-iisang bata noon na tuwang-tuwa kapag nagising sa tunog na "Grrushh" o "Errrhhh" tuwing umaga. Sa aming bahay, senyales na ito na ginagamit na ni Mama ang amin blender para gumawa ng mga ice candy na ibebenta. Naalala ko na nagmamadali akong pumunta sa kusina para silipin kung nagising ako sa tamang oras para sa ice kendi na maaari kong kainin. Siyempre, ako ang nag-iisang cute na anak ni Mama noon kaya hindi niya ako matatanggihan. Hindi naman bayad ang hinihingi niya kundi tulong sa paglilinis ng blender. Lagi niyang tinatanggal ang <em>blade </em>para siya ang maglinis nito habang ako naman ang naglilinis sa katawan at takip ng blender upang maiwasan kong masaktan ang sarili ko.</p><p><br></p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-11-04 10:13:53 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200240360</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Kabanata 2. Out with the Old, In with the New</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200272170</link>
         <description><![CDATA[<p>Tumagal ang lumang blender ng halos walo na taon hanggang sa lumipat nalang kami mula sa bahay ni Lola, nagkaroon pa ako ng tatlong kapatid, at dumaan pa ito sa pandemya. Sa paglipas ng panahon, naging mas "health-conscious" magulang ko at nais nilang isama ang mas maraming prutas at gulay sa kanilang kinakain. Sa kabilang banda, nagkaroon ako ng mas maraming oras para sa sarili ko noong pandemya at nagpasya akong magkaroon ng mas aktibong pamumuhay upang maging mas payat. Sinubukan ko ang <em>calisthenics</em> at ginamit ang bakal na barbel ng tatay ko sa bahay. Dahil mas ginusto kong pumayat ngunit magkaroon pa rin ng lean muscle, kinakailangan kong dagdagan ng protein ang aking diyeta. Nahirapan kaming planuhin ang mas malusog na mga pagkain dahil sa pagiging abala sa trabaho at sa pag-aaral. Kaya't nagpasya kaming gawing inumin na lamang ang mga ito: <em>protein shakes</em> para sa akin at <em>fruit juices</em> naman ginusto nina mama. </p><p><br></p><p>Subalit, habang tumatagal, unti-unting bumaba ang kalidad ng blender. Minsan gumagana ito, minsan naman hindi. May mga pagkakataon pang kinakailangan pang ayusin ang wiring nito sa isang tiyak na posisyon para lang umandar ito. Isang araw, bigla na lang sumabog ang saksakan habang inutusan akong gumawa ng fruit juice para sa tatay ko. Aminin ko, siguro kasalanan ko ito dahil tinamad akong idurog pa ang yelo at masyadong malalaki ang mga piraso na inilagay ko sa blender. Ngunit, may punto rin na baka talagang luma na ito. Kaya napagisipan naming bumili na lamang ng bagong blender</p><p><br></p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-11-04 10:37:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200272170</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Fruit Juice ni Mama gawa sa Wondermax, wow!</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200274149</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2907269864/2c2072b9d9a6b26eefe8889ed168fe3e/image_2024_11_04_183835754.png" />
         <pubDate>2024-11-04 10:38:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200274149</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sumabog talaga ang saksakan namin sir, buti nalang buhay pa ako pagkatapos akong pinagalitan.</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200275513</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2907269864/037f2152647833c1d8b532c784013d61/image_2024_11_04_183951226.png" />
         <pubDate>2024-11-04 10:39:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200275513</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Mga kailangan kong isaalang-alang</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200294458</link>
         <description><![CDATA[<ul><li><p>Iksian ang Kabanata 1-2 sa papel</p></li><li><p>Bigyang-diin ang mga aspeto ng bagong blender.</p></li><li><p>Third person sa papel</p></li></ul>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-11-04 10:54:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200294458</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Deskripsyon ng Produkto (galing Amazon at patalastas)</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200297895</link>
         <description><![CDATA[<p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.amazon.ae/Blender-Smoothie-WONDERMAX-Processor-Wondermax/dp/B075FTP99K">https://www.amazon.ae/Blender-Smoothie-WONDERMAX-Processor-Wondermax/dp/B075FTP99K</a></p><p><br></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.youtube.com/watch?v=1trLKoiQuAo">https://www.youtube.com/watch?v=1trLKoiQuAo</a></p><p><br></p>]]></description>
         <enclosure url="https://www.amazon.ae/Blender-Smoothie-WONDERMAX-Processor-Wondermax/dp/B075FTP99K" />
         <pubDate>2024-11-04 10:57:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200297895</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Kabanata 3. Na-Boodle sina ni Mama at Papa</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200313309</link>
         <description><![CDATA[<p>Mas madali nang makahanap ng blender noong pandemya dahil sa naging <em>booming</em> ang online selling. Maraming modelo ang mapagpipilian, ngunit nahumaling sina Mama at Papa sa Wondermax Nutrient Extractor. Sa pangalan pa lang, nakuha na ang kanilang atensyon. Ayon sa patalastas na ipinakita sa amin ni <em>seller</em> <em>X</em>, malakas ang motor ng Wondermax na naglilikha ng "Turbo Swirl Action". Dahil dito at sa matutulis na talim para sa extraction, nagagawa nitong durugin ang pagkain hanggang sa <em>cellular level</em> at pinananatili ang mga <em>nutrient levels</em> ng pagkain. May pagdududa ako dito, pero tila akma ito sa hinahanap nina Mama at Papa para sa kanilang <em>fitness goals</em>. Pumayag lang ako na piliin ang modelong ito dahil nakita ko na napaka-pino ang pagdurog ng mga prutas sa pinanood naming patalastalas. Naisip ko "Weh 'di nga? Makikita nalang natin kung totoo nga ito". Hindi ko na pinigilan mga magulang ko, sabi nga nila pera naman nila ang gagamitin.</p><p><br></p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-11-04 11:10:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200313309</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Fruit Juice gawa sa Ordinaryong Blender ayon sa Patalastas</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200315284</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2907269864/35c5a1c509418c0280e86bce2ff135e6/image_2024_11_04_191157101.png" />
         <pubDate>2024-11-04 11:12:04 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200315284</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Fruit Juice gawa sa Wondermax Nutrient Extractor</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200340007</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2907269864/2ab3f93e2c63b6d651773956d04483f4/image_2024_11_04_193124459.png" />
         <pubDate>2024-11-04 11:31:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200340007</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Kabanata 4. Fit na fit!</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200383572</link>
         <description><![CDATA[<p>Nang dumating na ang blender, natuwa kami dahil may kasamang takip pala ito (Halatang na-boodle talaga!). Maaaring gawing tumbler ang blender gamit ang takip. Dahil blender ng buong pamilya ito, nagkasundo kami ng mga magulang ko na sila ang gagamit ng takip, dahil sila naman ang lumalabas tuwing kinakailangan silang onsite ang trabaho nila. </p><p><br></p><p>Sa paglipas ng panahon, nawala ang duda ko noon dahil napakapino nga ng pagdurog ng blender sa kahit anong ilalagay mo. Kung dati parang napipilitan sina Mama at Papa na tiisin ang natutubig at <em>chunky</em> na fruit juices, mas nasisiyahan sila ngayon sa dahil mas pino na ang <em>texture</em> nito. Sabi pa nila, mas matamis at mas masarap na raw ang mga iniinom nila.</p><p>Napansin ko rin na mas <em>smooth</em> ang pakiramdam ng mga protein shake ko. Naisipan ko pang subukan kung puwedeng lagyan ng yelo. Tutal, sabi nga ng patalastas, nasa 17,000 rotations per minute raw ang lakas ng motor ng Wondermax, na katumbas ng 60,000 cuts per minute! Nang nilagyan ko ng yelo ang mga protein shakes ko sa blender, parang ice cream ang texture nito! Imbis iniinom ko lang ang mga protein shakes, parang niloloko ko na ang sarili ko na kaya ko pa ring kumain ng ice cream araw-araw ngunit nananatili pa rin sa fitness goals ko. Mas ganado akong mag-ehersisyo dahil nagiging reward ko na ang "ice cream" protein shake.</p>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2024-11-04 12:06:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200383572</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Protein &quot;Ice Cream&quot; ko gawa sa Wondermax</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200385008</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2907269864/f9770522a99bf61b3ffe307d621c1e64/image_2024_11_04_200706407.png" />
         <pubDate>2024-11-04 12:07:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200385008</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Walang hiya!! Nalulugi na mama mo. Pero sige, namnam ka pa ng ice kendi!</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200393363</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2907269864/68b71d8fd64f127b1e0f03064efc06f1/image_2024_11_04_201249198.png" />
         <pubDate>2024-11-04 12:13:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200393363</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Lumang Blender namin</title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200403970</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2907269864/47a475b6b112d1c5e1712b8ee0b9b339/image_2024_11_04_202125494.png" />
         <pubDate>2024-11-04 12:21:32 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200403970</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>maryespino1</author>
         <link>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200405948</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/2907269864/f87427ff1e3e5308280fdb80d848c98f/image_2024_11_04_202248593.png" />
         <pubDate>2024-11-04 12:22:55 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/maryespino1/4y0ewf1h6rwt73fn/wish/3200405948</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
