Crioterapia by Pineda Castillo Rodrigo Alwar https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07 Pineda Castillo Rodrigo Alwar 5203 en-us 2023-02-15 23:04:33 UTC 2026-03-03 15:50:57 UTC hello@padlet.com Definiciòn 2bpcran https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484211957 La crioterapia es la aplicación local o sistémica de frío con fines terapéuticos]]> 2023-02-15 23:17:19 UTC https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484211957 Modalidades de aplicaciòn 2bpcran https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484212779 La técnica de aplicación de la crioterapia se basa principalmente en dos métodos: De conducción ó de contacto de una superficie de menor temperatura con la piel, como por ejemplo las típicas bolsas y paquetes de hielo (10 y 15 minutos). Por evaporación: Aerosoles químicos que se evaporan en la piel.]]> 2023-02-15 23:18:43 UTC https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484212779 Efectos del frìo 2bpcran https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484219869 El frío produce vasoconstricción (disminuye el flujo sanguíneo) y lleva a que se reduzcan la inflamación y la hemorragia: puede reducir el dolor y la percepción que tenemos de él.]]> 2023-02-15 23:28:42 UTC https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484219869 Indicaciones 2bpcran https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484221328 La crioterapia puede ser usada en:

  • Artritis
  • Artrosis
  • Reumatismo
  • Fibromialgia
  • Osteoartritis
  • Dolor crónico
  • Asma bronquial
  • Trastornos inmunomediados (la crioterapia promueve la activación del sistema inmune)
  • Psoriasis
  • Dermatitis atópica
  • Neurodermatitis
  • Espondilitis anquilosante
  • Esclerosis múltiple
  • Parálisis cerebral infantil (la crioterapia reduce los espasmos)
  • Síndrome de la columna vertebral
  • ETC.
]]> 2023-02-15 23:31:19 UTC https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484221328 Precauciones de la crioterapia 2bpcran https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484222081 Las principales precauciones son: No utilizar el frío sobre heridas abiertas ni quemaduras. No aplicar en zonas donde el nervio sea muy superficial. Tener un especial cuidado con los fenómenos de congelación, controlando los tiempos de aplicación, que como ya hemos comentado, no debe exceder los 15 minutos.]]> 2023-02-15 23:32:37 UTC https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484222081 Contraindicaciones de la crioterapia 2bpcran https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484222714 Las contraindicaciones de la terapia fría son:
  • El síndrome de Raynaud.
  • Alergia al frío (urticaria)
  • Hipersensibilidad al frío.
  • Crioglobulinemia.
]]> 2023-02-15 23:33:45 UTC https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484222714 Conclusiones 2bpcran https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484226762 La crioterapia es muy importante como tratamiento de distintas patologìas y lesiones, ya que su efecto de vasoconstricciòn ayuda a que una inflamaciòn se baje, al igual que ayuda con un efecto analgèsico; este medio fìsico al ser de un acceso facil, es necesario informar a las personas sobre los cuidados que tienen que tener al igual que informar en que casos es muy importante que se usen y en cuales no.]]> 2023-02-15 23:40:47 UTC https://padlet.com/2bpcran/4xf9jdnl06i2vy07/wish/2484226762