Un Marathon by Christine Gorman https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1 Tu vas participer à un marathon. Demande des conseils à la personne qui l'organise pour t'entraîner. en-us 2017-10-11 16:18:09 UTC 2025-10-30 14:15:04 UTC hello@padlet.com http://d20uo2axdbh83k.cloudfront.net/20140112/5547176da89d59ff367a0131bfb8f592.png Griffin https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103509 Pour entraîner pour le marathon, on a besoin de faire beaucoup de jogging. 

Mais, si tu voulais être en forme, tu te reposerais aussi. 

Tu ferais bien de manger léger, parce que c'est important de ne pas consommer trop de matières grasses. 

Tu dois avoir un régime équilibre. Finalement, il est important que tu boives beaucoup d'eau avant du marathon.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103509 Jinwoo Kim https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103510 Si tu voulais participer à un marathon, tu dois avoir un régime equilibre manger beaucoup.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103510 Dena Capparelli https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103511 Si tu voulais participer à un marathon, tu devrais courir beaucoup et avoir un régime équilibré. C'est important que tu dormes beaucoup, aussi.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103511 Marley Scheld https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103512 Pour participer à un marathon, tu n'as qu'à faire du jogging tous les jours. Aussi, tu devrais avoir une régime équilibré et manger beaucoup de fruits et légumes. C'est important pour être en bonne santé.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103512 Andréa Kent https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103513 Pour participer à un marathon, tu dois avoir un régime équilibré. Aussi, tu dois faire de la musculation et tu dois toujours courir.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103513 Tabitha Vitti https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103514 Pour le marathon, tu dois manger un régime équilibré. Si tu mangeais les

legumes tu serais en bonne santé.  Aussi, si tu voulais être en forme, tu 

ferais de l'exercice et de la musculation.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103514 Justin Haber https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103515 Si tu voulais participer à un marathon, tu devrais courir tous les jours. Aussi, tu devrais manger léger et tu devrais faire un régime.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103515 Laura Bressler https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103516 Si tu voulais être en bonne forme pour un marathon, tu courrais souvent, et marcherais souvent aussi. Tu 

devrais aussi manger léger; il faudrait que tu consommes beaucoup de fruits et de légumes. Ne mange pas

les desserts ou les matières grasses.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103516 Taylor Koroghlian https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103517 Pour participer à un marathon,

tu devrais faire de la musculation. 

Il est important que tu fasses

des abdominaux. Aussi, tu dois courrir 

toujours. C’est nécessaire que tu

manges léger. Tu devrais te reposer 

souvent aussi.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103517 Anya Balsamides https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103518 Pour participer à un marathon, tu ferais de l'exercise tous les jours. Tu devrais courir pour 2 heures tous les jours. Aussi, tu devrais avoir un régime équilibré avec beaucoup de légumes.

]]> 2017-10-11 16:18:09 UTC https://padlet.com/cgorman42/4x84p84ff2v1/wish/196103518