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      <title>My épico wall by </title>
      <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh</link>
      <description>Hecho sin remordimientos, en absoluto</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2017-09-26 20:15:52 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/ ¿un estado de conciencia diferente?</title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191454020</link>
         <description><![CDATA[<div>El asunto de si la hipnosis es un estado de conciencia cualitativamente diferente de la conciencia de vigilia normal es controvertido. Algunos psicólogos creen que la hipnosis representa un estado de conciencia que difiere significativamente de otros estados. según este punto de vista, la gran susceptibilidad, la mayor capacidad para recordar y elaborar imágenes y la aceptación de sugestiones que claramente contradicen la realidad, indican que es un estado diferente </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 20:19:06 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/Estados de conciencia. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191459665</link>
         <description><![CDATA[<div>El estado de consciencia, o conciencia se puede definir como el estado en el que se encuentran activas nuestras fuciones neurocognitivas superiores (atención, percepción, lenguaje, funciones ejecutivas, memoria y coordinación). Este estado se da cuando el sujeto tiene conocimiento de si mi mismo y del entorno que le rodea.<br>Tener conciencia significa tener una experiencia -la experiencia subjetiva, el fenómeno de ver una imagen, oír un sonido, tener un pensamiento o sentir una emoción-. Tenemos conciencia incluso cuando “soñamos despiertos” o cuando soñamos dormidos, ya que tenemos experiencia. <br><a href="https://blog.cognifit.com/es/estados-de-conciencia/">https://blog.cognifit.com/es/estados-de-conciencia/</a></div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 20:39:02 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/Imágenes oníricas. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191460925</link>
         <description><![CDATA[<div>Se refieren a aquel contexto que te hace sentir o te hace experimentar una visión similar a la de los sueños. <br><br>La palabra onírico implica lo relacionado con los sueños. <br><br>Freud en su libro "la interpretacion de los sueños" hace referencia a las imagenes oniricas, como un recurso a utilizar en la psicoterapia. <br><a href="https://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090628220351AAV7dGD">https://ar.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090628220351AAV7dGD</a></div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 20:44:47 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/ sueños. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191470577</link>
         <description><![CDATA[<div>la mayoría de nosotros consideramos que el sueño es un periodo de tranquilidad en el que dejamos de lado las tensiones del dia y pasamos la noche plácidamente dormidos. sin embargo, si le echamos un vistazo mas de cerca al sueño, descubriremos que una gran cantidad de actividad ocurre durante toda la noche. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 21:27:10 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/ Etapas del sueño. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191471580</link>
         <description><![CDATA[<div>las personas atraviesan por una serie de etapas de sueño distintas durante el descanso nocturno, conocidas como etapa 1 a etapa 4&nbsp; sueño MOR, ciclos que duran alrededor de 90 minutos. cada una de estas etapas del sueño se asocia con un patrón único de ondas cerebrales. <br><br>Etapas:<br>Durante el período en que descansamos el sueño pasa por diferentes fases: Sueño no REM : 1-4<br>Sueño de ondas lentas: fases 3-4 su duración es de unos 90 minutos <br>Etapa 1 (Adormecimiento): Es un estado de somnolencia que dura unos diez minutos, donde el EEG muestra una cierta actividad de onda theta (3,5-7,5 Hz). Es la transición entre la vigilia y el sueño. Se pueden dar alucinaciones tanto en la entrada como en la salida de esta fase. Esta etapa ocupa el 10 % del tiempo total del sueño.<br>Etapa 2 (Sueño ligero): Disminuyen tanto el ritmo cardíaco como el respiratorio. El registro del EEG muestra períodos de actividad theta, husos del sueño y complejos K. Los husos del sueño son conjuntos de ondas de entre 12 y 14 Hz que suceden varias veces por minuto entre las fases 1 y 4 del sueño. Los complejos K son ondas agudas que aparecen de forma abrupta y actúan como mecanismo de inhibición para que el sujeto no se despierte. De este modo, sufrimos variaciones en el tráfico cerebral, períodos de calma y súbita actividad, lo cual hace más difícil despertarse. En algunos casos, se llega a un proceso en el cual nuestras pulsaciones son extremadamente bajas y el sueño es tan profundo que el cerebro presenta dificultades para registrar contacto con el cuerpo, por lo que manda un impulso para corroborar que dicha conexión entre el cerebro y el cuerpo esté en normal funcionamiento. Este impulso produce una reacción, la cual es abruptamente recreada por la mente, por lo que se produce una sensación violenta y el cuerpo actúa sobre la base de dicha sensación, generalmente con un violento y rápido movimiento del cuerpo. Aquello último es popularmente conocido como "Soñar que caemos". (50 % del tiempo).<br>En la misma surgen esporádicamente dos grafoelementos típicos del EEG del sueño: las espigas del sueño (ondas puntiagudas) y los complejos K (picos repentinos).<br>Etapa 3: Fase de transición hacia el sueño profundo. Pasamos unos 2 - 3 minutos aproximadamente en esta fase.<br>Etapa 4 (Sueño Delta): Fase de sueño lento, las ondas cerebrales en esta fase son amplias y lentas así como el ritmo respiratorio. Cuesta mucho despertarnos estando en esta fase, que dura unos 20 minutos aproximadamente. No suelen producirse sueños. Ocupa el 20 % del tiempo total del sueño. Se considera que ésta es la fase que determina una buena o mala calidad del sueño en términos de su eficiencia, esto es, la experiencia subjetiva de que el sueño ha sido o no reparador.<br><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Fases_del_sue%C3%B1o">https://es.wikipedia.org/wiki/Fases_del_sue%C3%B1o</a><br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 21:32:55 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/sueño MOR: la paradoja del sueño.</title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191473203</link>
         <description><![CDATA[<div>por la noche cuando los durmientes retornan a un estado de sueño menos profundo, sucede algo curioso. su ritmo cardiaco se acelera y se vuelve irregular, aumenta su presión sanguínea, se incrementa su ritmo respiratorio, y los varones incluso los infantes tienen erecciones. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 21:41:15 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/La hipnosis. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191475016</link>
         <description><![CDATA[<div>Qué es la hipnosis?.-<br>La experiencia hipnótica es un fenómeno complejo que está en función de la interacción dinámica entre una alteración en el estado de la conciencia y diversas fuerzas psicológicas y sociales.<br>Entrar en "trance" hipnótico es una de las capacidades naturales del ser humano menos usadas.<br><br><a href="http://www.cop.es/colegiados/m-03258/hipnosisindex.htm">http://www.cop.es/colegiados/m-03258/hipnosisindex.htm</a></div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 21:50:37 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/ Meditación. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191475699</link>
         <description><![CDATA[<div>la meditación es una técnica que se aprende para reenfocar la atención que genera un estado alterado de conciencia. la meditación consiste por lo general en repetir una y otra vez un mantra: sonido, palabra o silaba. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 21:54:58 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/Después de la meditación. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191477219</link>
         <description><![CDATA[<div>después de la meditación la gente manifiesta sentirse completamente relajada. en ocaciones relata que ha alcanzado conocimientos nuevos sobre su persona y los problemas que enfrenta. la practica de meditación en el largo plazo puede mejorar incluso la salud- </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 22:07:24 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/Imágenes sobre la meditación. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 22:14:18 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/Consumo de drogas. (las drogas psicoactivas) </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
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         <description><![CDATA[<div>las drogas psicoactivas influyen en las emociones, percepciones y comportamiento de una persona. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 22:20:59 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/ Las drogas adictivas. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191480972</link>
         <description><![CDATA[<div>las drogas adictivas producen una dependencia biológica o psicológica en el consumidor, y la abstinencia de estas genera una ansiedad que, en algunos casos, puede ser casi incontrolable. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 22:35:24 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/ Estimulantes los viajes con las drogas. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
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         <description><![CDATA[<div>LA CAFEINA produce varias reacciones los principales efectos conductuales son un aumento de atención y una disminución en el tiempo de reacción.&nbsp;<br>LA NICOTINA que se halla en los cigarrillos es otro estimulante común. los efectos tranquilizadores de la nicotina ayudan a explicar por que es adictivo el consumo de cigarrillo.&nbsp;<br>LAS ANFETAMINAS como la dexedrina y la bencedrina, conocidas popularmente como anfetas, son estimulantes fuertes, generan una sensación de energía y alerta.&nbsp;<br>&nbsp;COCAINA aunque su consumo ha disminuido durante la ultima década el estimulante cocaina y su derivado el crack aun representan una preocupación seria el cuerpo lo absorbe rápidamente y su efecto se deja sentir casi de inmediato. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 22:41:09 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/ DEPRESORES LOS BAJONES DE LAS DROGAS. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191482250</link>
         <description><![CDATA[<div>EL ALCOHOL <br>el depresor mas común es el alcohol , se consume mas que cualquier otra droga. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 22:50:05 UTC</pubDate>
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         <title>yonairisaavm25/ NARCOTICOS ALIVIO DEL DOLOR Y LA ANSIEDAD. </title>
         <author>yonairisaavm25</author>
         <link>https://padlet.com/yonairisaavm25/4x2w642swefh/wish/191482915</link>
         <description><![CDATA[<div>los narcóticos son drogas que aumentan la relajación y alivian el dolor y la ansiedad. dos de los poderosos narcóticos es la morfina y la heroína. </div>]]></description>
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         <pubDate>2017-09-26 22:56:21 UTC</pubDate>
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