Soy perseverante y responsable

2) Identifica 1 persona de apoyo

Mi tia materna que vive en Lima

3) Identifica 2 cosas que te calman

Escuchar música y bailar

4) Elabora 1 frase motivadora

Ya he superado momentos dificiles antes y puedo hacerlo de nuevo

2-. Mi madre

3-. Escuchar música y leer libros

4-. Háblate y escúchate a ti mismo y no vivas los sueños de los demás.

2- Yo misma :)

3- Escuchar musica o el silencio absoluto

4- Rendirse nunca es una opcion, yo pude, puedo y siempre podre con todo.

2. Mi madre es mi persona de apoyo

3. La música y los lugares silenciosos

4. Si me lo propongo lo puedo lograr

2. Mis hermanas

3. dormir y escuchar musica

4. Tengo que cumplir la meta de mi madre

2) mi mamá

3) dibujar y escuchar la música

4) esta piedra en mi camino no me hará que quiera retroceder si lo pude superar antes, lo puedo superar ahora.

 Soy responsable y creativa

2)Identifica 1 persona de apoyo:

Mi mami

3)Identiica 2 cosas que te calmen:

 Escuchar musica y leer.

4) Elabora 1 frase motivadora:

Si él puede hacerlo, porque yo no?

2. A mi prima Raquel

3. Dibujar y escuchar música

4. Todo lo puedo en Cristo que me fortalece

2;Mi hna mayor

3;Escuchar musica y leer

4;No importa cuánto se tarde el camino, mientras no dejes de avanzar, cada paso te acerca a tu meta.

2) Màs que todo mis padres y mis abuelos maternos.

3) Escuchar musica y ver futbol.

4) He caido muchas veces, pero tambien he sabido levantarme, asi que vamos con todo.

2) Mi papá :)

3) Escuchar música y reflexionar sobre todo lo bueno que he logrado hasta ahora.

4) No importa que tan dificil sea la situación, nada es imposible si lo haces con el corazón <3 .

Perseverante

2-Mi madre

3-cosas q me calman son despejar mi cabeza pensando en otras cosas

4-"El único q puede sacarte de donde estas, eres tu mismo"

Puntual y perseverante

2) Identifica 1 persona de apoyo

Mi mamá

3) Identifica 2 cosas que te calman

Escuchar música y escribir

4) Elabora 1 frase motivadora

Soy una mujer fuerte y un problema no me hará rendir ante un problema.

2.Persona de apoyo : Mi mamá

3.Cosas que me calman : Dormir y escuchar música

4.Frase motivadora : Dios y mi familia son mi fortaleza para seguir adelante, y cada cosa tiene un proposito💗

2. Mi tia María que se encuentra en lima

3. Bailar y escribir lo que me pasa.

4. Se tu mismo y no te caigas, aunque tú mundo se esté destruyendo.

• Mi mamá y mi papá que siempre están conmigo

• Escuchar música, observar la naturaleza

• "Detenerse un momento para impulsarnos hacia el futuro"

2) Identifica 1 persona de apoyo

Yo mismo

3) Identifica 2 cosas que te calman

Tiempo a solas y dormir

4) 1 Frase motivadora

No cuentes los dias, haz que los dias cuenten

3) escuchar musica y hablar solo

4) cada fracaso es una oportunidad para aprender

3. Meditar y limpiar.

4. A dónde quiera que vaya soy el rey.

2.- mi madre, mi mejor amiga que siempre esta cuando necesito.

3.- me calma escuchar musica y leer frases motivadoras.

4.- QUIEN QUIERE, REALMENTE PUEDE A PESAR DE CUALQUIER ADVERSIDAD.

3.- escuchar música y bailar

4.- A pesar de todo la vida sigue y yo también debo seguir

3.- me calma escribir algo q se me inspira

Cantar

Jugar un deporte

4.-Todo sacrificio tiene su recompensa

2) Mi mamá

3) Abrazar a mi mamá y ver mi serie favorita

4) Ya has pasado por mucho para llegar a donde estas hoy, tu puedes con todo, no te rindas y da lo mejor de ti.

2 Mi hermana mayor, que siempre me da buenos consejos.

3 Caminar al aire libre y respirar profundamente.

4 Cada día es una nueva oportunidad para seguir creciendo

2. Escuchar musica y hacer ejercios

3. Mi hermana mayor

4. Quien vive tu vida eres tu, no los demas✨️

2) PERSONA DE APOYO: Mi enamorado y mis gatos.

3) COSAS QUE ME CALMAN: Escuchar música y cerrar los ojos para respirar.

4) FRASE: Eres capaz de todo , vive ,el sol puso su vitalidad en ti para que brilles igual o más.

3 jugar fútbol

4 "No importa las dificultades mientras tengas las metas claras y la disciplina , nada podrá detenerte "

2.- mi madre,mi hermana .

3.- escuchar música, dibujar, correr y bailar.

4.-poco a poco paso a paso,no todos los días son perfectos porque una gran historia no se detiene por un mal día.

2-. Mi padre.

3-. Silencio absoluto y escuchar música.

4-. "Imagina lo precioso que puede ser arriesgarse y que todo salga bien."

Punto 2

Mis padres

Punto 3

Escucho musica y dibujar

Punto 4

"Cada día es una nueva oportunidad para ser mejor que ayer."

• Soy empático y creativo.

• Mi papá, que siempre me escucha y me da buenos consejos.

• Escuchar música y caminar al aire libre.

• Cada paso, por pequeño que sea, me acerca a mi meta.

2- Mi mamá, mi hermana y mi gata

3- Escuchar música y ver películas

4- Cada esfuerzo tiene su recompensa

#2 Mi hermana y mi mamá.

#3 Mis mascotas y escuchar música.

#4 Has todo desde el corazón,así tendrás muy buenos resultados.

2.- En mi madre o hermana

3.- Lo que me calma es hacer ejercicio o escuchar música

4.- Las cosas siempre pasan por algo.

2)Mi mamá

3)Bailar y pensar en cosas distintas.

4)Siempre seguir adelante

• 2) mi persona de apoyo es mi mamá

• 3) me calma respirar y decir cosas positivas

• 4) “se valiente, se fuerte, se tú misma y no te compares con los demás, ya que puedes lograr todo lo que te propongas “

2.-Mi persona de apoyo es Dios

3.-Dormir y Gatos

4.- " Si tú no puedes en los momentos difíciles recuerda que no estás sola y Dios siempre te guiará a tu felicidad , solo confía "

2. Mi madre

3. Escuchar música y ver series/pelis.

4. Lucha por lo que quieres, y quiere aquello por lo que luchas.

2) Mi persona de apoyo es mi mamá

3) Escuchar música y meditar

4) Soy capaz de hacer muchas cosas, el límite está en el cielo.

2.-mi madre ✨

3.- escuchar música y hacer manualidades

4.- me enfrentó, no lo evito

2. Mi hermano mayor

3.Escuchar música o tocar piano

4.Nada es facil pero con la perseverancia y el optimismo se puede llegar a la meta

2. A mi hermana

3. Salir a caminar para tomar aire libre y bailar salsa

4. Mi frase es: Yo quiero. Yo puedo y lo lograré.

2- Mi mamá y mi abuelita

3- Hablar con una persona de confianza y ver videos

4-Cada caida en el camino es una motivación más para seguir adelante

2.- Mis padres y primos

3.- Escuchar musica y salir de paseo

4.-El existo es la suma de pequeños esfuerzos repetidos dia tras dia

-Ir a jugar algún deporte

-todo lo puedo en Cristo que me fortalece

3: me calma escuchar música o ver la naturaleza

4: hazlo por ti mismo nadie lo ara por ti

2.Mi hermano mayor

3.Escuchar música y salir a caminar

4. Está bien rendirse, lo importante es volverse a levantar y continuar con humor

2) Mi persona de apoyo es mi enamorado y mi madre

3) Me calma escuchar música y abrazar a mi persona favorita

4) Mi fase sería, "Ya pasaste por mucho y si pudiste sobrellevar eso, entonces puedes con todo"

2) mi prima mayor

3) salir a pasear, escuchar música

4) yo puedo, soy capaz de lograr mis sueños, siempre con una sonrisa para los buenos y malos momentos.

Soy optimista y creativa

2) Identifica 1 persona de apoyo:

Mi mamá que vive en Piura.

3) Identifica 2 cosas que te calman:

Escuchar musica y leer alguna novela.

4) Elabora 1 frase motivadora:

Debes y puedes volar alto hacia tus sueños y metas, un obstáculo no te va a limitar.

2: Mis amigos que estudian la carrera que voy estudiar.

3: Escuchar música y hacer deporte.

4: Ser perseverante y con nuestras responsabilidades para lograr nuestras metas.

2) Mi gran apoyo es mi padre.

3) Me calma escuchar música y leer libros.

4) Todos cometemos errores, pero depende de uno aprender de ellas.

2. mi madre y hermanos

3. escuchar música y ver la naturaleza

4. la vida no es esperar a que pase la tormenta , si no aprender a bailar bajo la lluvia

2.Mi persona de apoyo es mi hermana y mis padres.

3.Me encanta poner música en mi cuarto y bailar sola.

4.Dios tiene los mejores planes, en su momento te sorprende con cosas grandiosas .

2) mi mamá y mis amigas

3) el silencio (mindfulness) o jugar con mi gato

4) ya pasaste por muchos momentos difíciles, este no será el primero !💪

.mi persona de apoyo es mi madre

Cosas que me calman , la naturaleza y escuchar música

Mi frase. La vida es muy corta para desperdiciar un segundo

3.lo que me calma es mi pequeña gatita y la música clásica

4.Lo nuevo da miedo pero justo allí nos podemos encontrar y conocer mejor

2.- Mi mamá y mi prima

3.- Cantar y caminar por ahí

4.- Los tiempos de dios son perfectos, talvez los tuyos no pero trata de así sean.

2. mi abuelita

3. escuchar musica y mi familia

4. sigue adelante, nadie dijo que seria facil campeon

2- Mi madre , hermana y Dios

3- Escuchar música y leer

4- Nunca olvides cómo te ganaste una nueva oportunidad. Cuando lo estés pasando mal, recuerda lo difícil que fue empezar.

_Mi mamá y mis amigas

_Bailar y ver series

_"La vida es dura, pero tú eres más fuerte."

2. Mis padres

3. Salir a caminar y escuchar música

4."Cada paso que das, por pequeño que parezca, te acerca al gran sueño que solo tu puedes hacer realidad"

2) Identifica 1 persona de apoyo

• Mi madre

3) Identifica 2 cosas que te calman

• Actividades manuales

• Yoga

• Dormir

4) Elabora 1 frase motivadora

"El conocimiento es la brújula que transforma incertidumbre en oportunidad, y cada esfuerzo intelectual, por pequeño que parezca, es un paso audaz hacia la grandeza que solo tú puedes definir."

3. Me tranquiliza estar con mi familia

4. En los momentos en donde pienses que estas sola y las tormentas te apagan , clama a Dios y veras sus luz

2.Mis padres

3.Leer,jugar con mi gato,hacer ejercicio.

4.Lo que no se mide,no se mejora.

2) Mi mamá

3) Bailar y escuchar música

4) Aun en los días grises, mi luz interior sabe cómo volver a brillar

Soy muy responsable y perseverante

2)Identifica una persona de apoyo

Mi persona de apoyo sería mi tía

3)Identifica dos cosas que te calman

Me calma mucho tocar guitarra y escuchar música

4)Elabora 1 frase motivadora

Mis sueños se cumplirán con cada pequeño esfuerzo diario

2- Mi madre y mi hermana mayor

3- Escuchar musica y hacer ejercicio

4- La vida nos dara altos y bajos, depende de nosotros salir adelante y no rendirnos ante nuestras dificultades

2) Mi mamá

3)Leer libros y escuchar música

4) No tengas miedo a fallar , ten miedo a no intentarlo.

3- escuchar música y ver el sol

4- ser atento y terco, y repetirlo otra vez