د.عبير طوسون استشاري علم النفس والأستاذ المساعد بجامعة القصيم، ورئيس القسم النفسي بمركز التدخل المبكر بالإغاثة الإسلامية سابقا، قائلة: " 

العمل التطوعى والعمل فى المجال الخيرى هو خير علاج للعديد من المشكلات النفسية والأضطرابات السلوكية هناك مقوله لسليجمان رائد علم النفس الايجابى تقول " أذا أردت أن تعيش سعيدا لمدة يوم شاهد فيلماً وأذا أردت أن تعيش سعيداً لمدة أسبوع أذهب الى الصيد وأذا أردت أن تعيش سعيدا طوال الحياة قدم مساعدة لشخص ". وهنا أشارة كيف أن مساعدة الغير تجعل الشخص أكثر سعادة من أى شىء آخر فى الحياة ، لأن الأنسان حينما يقوم بعمل يشعر فيه بمساعدة غيره يتناسى همومه ومشاكله ويذوب فى مشاكل الآخر فيصبح تفكيره كله منصباً حول ماذا يفعل لمساعدة غيره ، بالأضافة الى أنه سيشعر بعظم رسالته ، وأنه يعيش بالحياة له هدف ، وأن هناك من يحتاج إليه.

ويسعى العمل التطوعي لخلق روح إنسانية تعاونية بين أفراد المجتمع الواحد والمجتمعات المختلفة، فالتطوع هو ممارسة تتطلب ثقافةً ووعياً بما يقدم لنا وللآخرين، لأن التطوع هو منا ولأجلنا، وهو نابع عن خلق العطاء العظيم ويعتبر عملاً سامياً وجميلاً.

وصدق الرسول صلى الله عليه وسلم حيث قال:" أحبّ الناس إلى الله أنفعهم للناس" 
أنواع العمل التطوعي:

يمكن التمييز بين شكلين أساسيين من أشكال العمل التطوعي:

1- العمل التطوّعي الفردي:

وهو عمل أو سلوك اجتماعي يمارسه الفرد من تلقاء نفسه وبرغبة منه وإرادة ولا يريد منه أي مردود مادي، ويقوم على اعتبارات أخلاقية أو اجتماعية أو إنسانية أو دينية، كأن يقوم فرد بتعليم مجموعة من الأفراد القراءة والكتابة ممن يعرفهم، أو الطبيب الذي يمنح من وقته ليُعالج الفقراء مجاناً.

2- العمل التطوّعي المؤسسي:

وهو أكثر تقدماً من العمل التطوعي الفردي وأكثر تنظيماً وأوسع تأثيراً في المجتمع، ويتطوّع فيه الأفراد ضمن بوتقة مؤسسية تطوعية أو خيرية، لأجل خدمة المجتمع الذي يعيشون فيه في المجال الذي يبرعون فيه ويفضلونه.

مجالات العمل التطوعي:

إن مجالات العمل التطوعي عديدة وأهمها:

1- التطوّع في الدول الفقيرة والنامية:

من خلال مساعدة المنكوبين في الدول الأخرى من آثار الزلازل والأعاصير والفيضانات و تقديم يد العون لهم من خلال مواد الإغاثة، والمواد العلاجية من تمريض وإسعافات أولية وأدوية ومواد طبية، وكذلك تقديم الخيام السكنية والمواد الغذائية و غيرها، أو السفر إلى تلك الدول والتطوع فيها مثل تعليم اللغة، أو العمل الخيري في دار المسنين.

2- التطوّع في الأماكن العامة:

وذلك عن طريق تقديم المساعدة اليدوية في تنظيفها وتجميلها، بتنظيم الحدائق وتنسيقها وتنظيفها لجعلها جميلة المنظر، وتنظيف الشوارع وتحسينها، بدهن الأرصفة وكنس الشوارع وإزالة القمامة الملقاة فيها.

3- التطوع في مجال الطوارئ:

وذلك عن طريق نشر طرق التعامل مع الحالات الطارئة والإسعافات الأولية، ومساعدة المتضررين من كوارث البيئة الطبيعية كالزلازل والبراكين.

4- التطوع لمساعدة الفقراء والمساكين:

التطوع لخدمة الأخرين من فقراء أو أي شخص يحتاج المساعدة، وتقديم يد العون في تحسين حياتهم، كأن تشارك في حملة جمع تبرعات لهم وتوزيع الأطعمة والألبسة لهم أو معاونتهم على تصليح مكان سكنهم.

5- التطوع في مجال البيئة:

تتضمّن هذه الأعمال الانخراط بالأعمال التي تتعلّق بحماية البيئة وصيانة موارد الطبيعة، وذلك من خلال العمل تطوعياً كمجموعات في المناطق الطبيعية والأرياف، والمساهمة في رفع مستوى الوعي البيئي لدى مختلف فئات المجتمع.

6- التطوع في أماكن العبادة:

وذلك إما عن طريق تقديم المساعدات المادية لبنائها وترميمها، أو تقديم المساعدات التي تعتمد على المجهود الشخصي كالتطوع لتنظيفها وتعطيرها وغيرها من الاعمال التي تسهم في الحفاظ عليها.