https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks Wir möchten Euch bitten, an eine größere Entscheidung zu denken, die Ihr in den letzten Monaten oder Jahren getroffen habt. Welche 'mindsets' habt ihr in den vier Phasen durchlaufen? Zur Erinnerung hier noch einmal die Merkmale der 4 Phasen: Phase 1: Abwägen der Pro- und Contra-Argumente Phase 2: Planung von 'Wann?', 'Wo? und 'Wie?' Phase 3: Am Ziel arbeiten und Ablenkung fernhalten Phase 4: Evaluation des erreichten Ziels en-us 2022-03-11 12:35:38 UTC 2022-03-17 14:40:10 UTC hello@padlet.com ameliebaitinger https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100190500 Phase 1: Was mach ich nach dem Psychologiestudium? Welche Richtung?
Phase 2,3,4 sind noch nicht eingetreten :)]]> 2022-03-17 14:32:35 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100190500 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100191068 Phase 1: pro Argumente haben klar überwogen 
Phase 2: Zeitpunkt und Ort ist klar, aber vielleicht nicht konkret genug geplant worden 
Phase 3: acting out an entspannten Tagen gut, größte Ablenkung ist empfundener Zeitmangel 
Phase 4: ich weiß dass es mir gut tut ]]> 2022-03-17 14:32:54 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100191068 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100193497 Phase 2: Informationen sammeln, Planung des Umzugs
Phase 3: Suchen einer Wohnung, nicht mehr über alternative Unis und Städte nachdenken/ informieren]]> 2022-03-17 14:34:06 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100193497 juliauhl2 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100195358 1: Pro-> näher an der Uni, zentral, viele Möglichkeiten...
Kontra-> weiter weg von zu Hause, weniger Zeit mit der Familie...
2:  wer kann beim Umzug helfen? wann ziehe ich aus der alten Wohnung aus? wann ziehe ich in die neue Wohnung ein?
3: Umzug
4: war es die richtige Entscheidung? bin ich zufrieden mit der Wohnung in Graz? möchte ich etwas ändern?]]> 2022-03-17 14:34:58 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100195358 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100196549 1. Pro: Koffein hilft wach zu bleiben
Contra: zu später Koffeinkonsum verschlechtert das Einschlafen

2. Planung: auf wieviele Kaffee darf ich am Tag trinken, wann trinke ich meinen letzten Kaffee, was mache ich, wenn ich mich spät noch zum Kaffeetrinken verabredet habe

3. weniger Kaffee trinken ist schwer, versuche bei Verabredungen Tee oder Chai zu trinken, versuche keinen Kaffee mehr nach 14 Uhr zu trinken

4. bis jetzt noch nicht erreicht]]> 2022-03-17 14:35:37 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100196549 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100197327 Nachdem die Entscheidung getroffen war, musste man nicht viel planen, um es umzusetzen. Vielleicht ein kurzer Check des Bankkontos, ob genug drauf ist. Währen Phase 1, mehrere YouTube Videos der Kursleiterin geschaut, um ein Gefühl für den Kurs zu bekommen.]]> 2022-03-17 14:36:02 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100197327 jennybader96 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100197373 1. Abwägen bei welcher Besichtigung ich mich am wohlsten gefühlt hab
2. Entscheidung durch Zusage
3. Nicht mehr daran denken, ob eine andere WG besser gepasst hätte
4. Erkenntnis dass man die richtige Entscheidung getroffen hat]]> 2022-03-17 14:36:03 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100197373 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198083 Planung:
WAS will ich überhaupt machen?
WAS bzw. welche Fähigkeiten brauche ich dazu? + Voraussetzungen
WIE erwerbe ich diese? - Ausbildungen

Umsetzung:
Ausbildungen starten und abschließen
Kundenaquise
Problemlösungen (Zeitdruck, Stress, usw.)

Evaluation:
Ständig in "Teilabschlüssen" d. Metazieles
- haben mir diese Ausbildungen geholfen?
- was könnte ich noch brauchen?
- welche Probleme sind unerwartet aufgetreten?
- welche Schwierigkeiten



]]> 2022-03-17 14:36:23 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198083 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198239 Phase 1 : Entschluss fassen, positives klar, wenig negatives 
Phase 2: Umsetzung planen, mit wem spielen, wo spielen. Online account erstellen
Phase 3: Online gegen Fremde und Freunde spielen, in der WG spielen
Phase 4: noch nicht erreicht? ]]> 2022-03-17 14:36:28 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198239 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198261 Phase1:
Wann beginne ich?
Wenn ich früher anfange bin ich früher fertig...
Übersteigt das meine Workload?
Bin ich schon bereit dafür?
Will ich evtl. noch länger studieren?
Phase 2:
Mit welcher Betreuung/welches Thema interessiert mich. 
Wer hat wann Kapazitäten für mich...

]]> 2022-03-17 14:36:28 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198261 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198441 Phase 1: Pro und Contra Argumente wurden über Monate hinweg überlegt
Phase 2: Mach ich es bereits im Master oder erst nach dem Studium?
Phase 3: Nötige Unterlagen zusammengesucht, eingescannt und am Motivationsschreiben gearbeitet
Phase 4: Phase 4 ist noch nicht abgeschlossen]]> 2022-03-17 14:36:33 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198441 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198940 Phase 1: Pro: Wohnung, in der ich mich wohler fühle, Freunde im gleichen Haus (quasi WG)
Kontra: Teurer

Phase 2: Umzug in ca. 2 Monaten geplant 

Phase 3: Nachmieter suchen, mit der neuen Wohnung alles regeln, Umzugskisten packen, Transport organisieren etc. 

Phase 4: Super Entscheidung]]> 2022-03-17 14:36:49 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100198940 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100199308 Phase 1: da es Spaß macht eigentlich eine einfache Entscheidung 
Phase 2: wie kann man sich Zeitinseln schaffen? nicht täglich aber an Aktionen gebunden: reisen, Sauna, Cafés 
Phase 3: bisher gut im Zeitplan, Kopplung funktioniert gut aber Netflix ist auch schön 

]]> 2022-03-17 14:36:59 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100199308 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100199851 1. Phase: "Traue" ich mich den Schritt auf mich alleine gestellt ins Ausland zu gehen oder überwiegt die Erfahrung die ich machen werde (dadurch selbstsicherer werden, spannende Fächer an einer guten Uni, ein Land kennenlernen, ....)

2. Bewerbungsverfahren, Voraussetzungen, ....]]> 2022-03-17 14:37:16 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100199851 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100199903 1. pro: Alltag entfliehen; neues erleben
Contra: nicht der richtige Zeitpunkt; muss evtl wegen Infektion abgesagt werden

2. in welchen Ferien; Dauer; welcher Ort/Land ]]> 2022-03-17 14:37:18 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100199903 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100201010 1. ist die zusätzliche Katze sinnvoll für die 1. Katze? Haben wir genug Platz? Können wir sie versorgen?
2. aktive Suche nach einer Katze - Wo kriegen wir eine Katze her? Wie alt soll sie sein? männchen oder weibchen?
3. ins Tierheim fahren und Katze adoptieren
4. Da Katzen dich nicht vertragen: Was die Entscheidung falsch? Kann sich die Situation bessern?]]> 2022-03-17 14:37:53 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100201010 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100201449 Phase1: Distanz zur Uni erhöht sich, Wohnung größer, ländlicher = +für Hund, Heimatregion... 
Phase 2: Zeitrahmen für den Umzug einplanen, Vorbereitungen, Vertrag unterschreiben, Anzahlungen, Küchenplanung... 
Phase 3: Umziehen, einrichten... 
Phase 4: Neubewertung der pros und cons - Fazit = super Entscheidung, wenig Nachteile im Vergleich zu Vorteilen]]> 2022-03-17 14:38:06 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100201449 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100202082 Phase 1: grundsätzlich nur pro Argumente 
Phase 2: Mitgliedschaft im Fitness beantragen und jeden 2. tag gehen
Phase 3: durchziehen, da ich mir jeden 2 Tag vorgenommen habe zu gehen, gibt es nicht zu viele Hürden 
Phase 4: bisher klappt es ganz gut, man sieht auch Ergebnisse (zb Kraft und Kondition) ]]> 2022-03-17 14:38:24 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100202082 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100202105 Phase 1:
Nachteile:
- teuer
- Risiko (bezüglich Corona und weiteren Krankheiten aber auch zum Beispiel Situationsänderungen z.B. Krieg)
etc.
Vorteile:
+ Erinnerungen schaffen
+ Zeit gemeinsam verbringen ohne alltägliche Ablenkung
+ Erholung
etc.

Phase 2: 
Wohin soll es genau gehen? Wann genau? Details klären

Phase 3: 
Im Internet suchen und Optionen vergleichen, möglichst bald buchen, damit es fixiert ist

Phase 4:
Noch ausständig :)]]> 2022-03-17 14:38:25 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100202105 https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100202220 Phase 1: 
- Möglichkeit den Master zu absolvieren 
- Wunschstudium weiter machen können
- sehr weit weg von zu Hause 
- Neue Freundeskreis suchen (VorNachteil)
Phase 2: 
- rechtzeitig
- Eltern müssen viel Helfen 
- Umzug planen / neue Wohnung suchen etc.

Phase 3: 
- alle Vorbereitungen treffen
- Entscheidung als die Beste ruhen lassen

Phase 4: 
- Beste Entscheidung für weiteren Lebenslauf
- An neuen Herausforderungen gewachsen
- Stolz, dass man alles auf die Beine gestellt hat ]]> 2022-03-17 14:38:29 UTC https://padlet.com/paulinekroeger1803/Bookmarks/wish/2100202220