6ºD Del tema "How Exercise Benefits Your Brain As Well As Your Body | Better" | NBC News by Physical Education https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp Agrega 3 ideas de tu interés, 2 cosas que debes hacer y 1 pregunta. en-us 2022-01-09 14:06:37 UTC 2025-11-07 19:34:44 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f3c3-2640.png "How Exercise Benefits Your Brain As Well As Your Body | Better" | NBC News physicaleducationjfk https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1982347729 Después de ver el video realiza una reflexión 3-2-1

3 cosas que llamaron mi interés:

1
2
3

2 cosas que debo hacer:

1
2

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1]]> 2022-01-09 14:06:37 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1982347729 Miranda Orozco mirandaorozco1 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984675678 3 cosas que llamaron mi interés:

1 Que el estres se va cuando hacemos cardio.
2 Cada vez que empiezas a hacer ejercicio tu cerebro se prende.
3 Tu cerbero cambia dependiendo cuanta actividad fisica hagas.

2 cosas que debo hacer:

1 Hacer más actividad fisica.
2 Salir a correr

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1 No tengo ninguna pregunta.]]> 2022-01-10 19:56:03 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984675678 Santiago Lorenzo 10130010 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984676264 3 cosas que llamaron mi interés:

1Hacer egercico te le ayuda mucho a tu cerebro
2Hacer egercicio hace que tu cuerpo aga mas sangre y la segre llega a tu cerebro
3El ejercico te alluda tambien a no tener depresion.
2 cosas que debo hacer:

1Deberia empezar ha hacer mas ejercicio que no sea deporte
2deberia a empezar a conoser que tipos de ejercico te alludan mas

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:. que tipos de ejercico me alludarian mas a estar mas saludable y alludar a mi cerebro .]]> 2022-01-10 19:56:24 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984676264 video valeriacostal https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984676371 3 cosas que llamaron mi atencion
1:cada vez que haces mas ejercicio tu cerebro crece y se ejercita.
2:el estres se quita cuando haces ejercicio
3:como nuestro corazon late mas sangre oxigenada fluye
2 cosas que debo de hacer
1:hacer mas ejercicio
2:trabajar mas la parte de cardio
1 pregunta que me gustaria hacer a la doctora:
no tengo ninguna prgunta]]> 2022-01-10 19:56:27 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984676371 Gala Fernandez 1012734 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984676655 3 cosas que llamaron mi interés:

1 que cuando trabajas ejercicio tambien traba tu cerebro.
2 tienes extra oxigeno cuando haces ejercicio.
3 Hacer ejercicio te quita el estres

2 cosas que debo hacer:

1 correr mas seguido.
2 que debo de hacer mas actividad fisica.

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1 que tipo de ejercicio ayuda mas?]]> 2022-01-10 19:56:36 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984676655 Nicolas Ovalle 10128010 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984677240 3 cosas que llamaron mi interés:

1:Cuando haces ejercico tu cerebro se activa con tu cuerpo
2:Cuando se activa el cerebro aumenta la frequencia y la amplitud de las olas de tu cerebro
3:Tambien cuando haces ejercicio mas sangre oxigenada va por todo tu cuerpo incluso en tu cerebro

2 cosas que debo hacer:

1:Hacer tabien ejercico en los fin de semanas
2:Venir a la escuela en bici porque vivo cerca y me ayuda

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1:cuantas veces a la semana se recomienda hacer ejercico para un nino de 13 ]]> 2022-01-10 19:56:57 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984677240 Alejandro Fenton https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984677726 3 cosas que llamaron la atencion:

1- El sudor ayuda tu cerebroy no solo tu cuerpo. 

2- Dependiendo de cuanto ejercicio haces tu cerebro cambiara phisicamente. 

3- Siendo mas fuerte te quita mejor la depresion. 

2 cosas que debo hacer
1- Entrenar mas y sudar mas

2- Hacer los ejercicios bien y pensar en los beneficios.

Una pregunta que me gustarìa hacer a la doctora.

Cuanto ejercicio debes hacer para que todo los beneficios te pasen.]]> 2022-01-10 19:57:09 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984677726 Paulina Alba P. 2012888 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984678187 3 cosas que llamaron mi interés:

1Al hacer ejercicio el corazon late mas producieno mas ogieno lo cual ayuda al cuerpo
2Hacer ejercicio hace que tu cuepo cambie fisicamente
3El hacer ejercicio ayuda a tener menos estrez ( liberarlo )

2 cosas que debo hacer:

1 Hacer mas ejercicio
2Correr mas

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1 Que comida da energia para poder correr e incrementar el oxigeno ]]> 2022-01-10 19:57:23 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984678187 Damián Ortega Guerra 20151530 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984678304 3 cosas que llamaron mi interés:

1 Que el ejercicio tambien puede ser mental.
2 Que hacer ejercicio puede quitarte el estres o liberarte de algun sentimiento malo que tengas.
3 Que aunque agas poco ejercicio te puede ayudar mucho para tu salud o algo paresido.

2 cosas que debo hacer:

1 Decir que si lo puedo lograr para poder lograrlo.
2 Conlomenos hacer 2 horas 30 por semana para estar activo y estar saludable.

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1 Que tipos de ejercicios hago si tengo alguna lesion permanente en las piernas o brasos?]]> 2022-01-10 19:57:27 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984678304 Diego Joubert 10126910 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984678941 3 cosas que llamaron mi interés:

1 CUando te ejercitas tus neuronas se disparan al mismo tiempo
2 cuando haces ejercicio tu oxigeno pasa mejor sobre tu cuerpo
3 las personas q se ejercitan tienen mas materia gris

2 cosas que debo hacer:

1 comer bien
2hacer mas ejercicio

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1 q porque no hico el video un poco mas realistico
]]> 2022-01-10 19:57:48 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984678941 Natalia Jimenez Vazquez 10148714 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984679077 3:
1:el ejercicio es bueno para el cerebro
2:Tu cerebro cambia físicamente con ejercicio
3:El ejercicio es bueno para tus emociones.
2:
1:hacer mas ejercicio y no deporte
2.Correr mas.
1:
1:Cuánto tiempo de ejercicio se tiene que hacer.]]> 2022-01-10 19:57:53 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984679077 alejandrocervantes2 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984679628 3 cosas que llamaron mi interés:

1 que el cerebro puede cambiar con la actividad fisica
2que el ejercicio ayuda emocionalmente
3que mimientras mas sangre produces mejor te sientes

2 cosas que debo hacer:

1 mucho mas cardio
2 hacer una rutina especializada

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1no tengo ninguna pregunta]]> 2022-01-10 19:58:14 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984679628 Eugenia Serrano 10128616 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984679863 3 cosas que llamaron mi interés:

1 Que hacer mucho ejercicio es bueno para el cerebro.
2 Cuando haces ejericio se va todo el oxigeno al cerebro y crea neurotrasmisores.
3 Lo que puedes hacer para el cardio.

2 cosas que debo hacer:

1 Correr 10 minutos a dia.
2 Hacer mas ejercicio.

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1 La gente que no hace ejercicio es triste?]]> 2022-01-10 19:58:22 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984679863 Maria Franzoni 2012785 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984679990 3 cosas que llamaron mi interés:
1.-Cuando empiezas a hacer ejercicio tu cerebro tambien empieza a trabajar.
2.-Hacer ejercicio beneficia a nuestro cuerpo porque todos los efectos que tiene son buenos.
3.-El estres desaparece cuando hacemos cardio.
2 cosas que debo hacer:
1.-Hacer mas ejercicio para tener un cuerpo mas saludable
2.-Empezar a hacer otros tipos de ejercicio para beneficiar mas a mi cuerpo.
una pregunta que me gustaria hacer a la doctora:
1.-¿Cuales son los deportes que mas te ayudan a reducir el estres?]]> 2022-01-10 19:58:27 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984679990 Juan Pablo Cobo 10127919 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984680137 3 cosas que llamaron mi interés:

1 Me llamo la atencion que al hacer ejercicio tu ayuda a q estes mas alerta y atento
2 Me llamos la atencion q cada vez que empiezas a hacer ejercicio tu cerebro se 
3El ejercico te alluda tambien a no tener depresion y cintrolar esa precion para controlar el nervio

2 cosas que debo hacer:

1 Hacer mas actividad fisica
2 Carrer lo sufisiente para mejorar mi condicion

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

1 No tnego ninguna pregunta ]]> 2022-01-10 19:58:32 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984680137 Camila 20152622 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984680246 3 cosas que llamaron mi interés:

1 Hacer ejercicio ayuda a tu cerebro
2 Hacer ejercicio puede cambiar a tu cerebro físicamente.
3 El ejercicio ayuda a reducir el estrés.

2 cosas que debo hacer:

1 Hacer más ejercicio
2 Pensar más en los beneficios del ejercicio

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.

Que ejercicio es mejor para tu cerebro?

1]]> 2022-01-10 19:58:35 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984680246 Luka Bresnick 20127510 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984682226 1 El ejercicio mejora tu cerebreo
2 El ejercicio mejora tus reflejos cerebrales
3 El ejercicio fortalece el cerebro
1 Salir a correr cuando pueda 
2 Hacer mas ejercicio de lo que hago ahora
1 No tengo pregunta

]]> 2022-01-10 19:59:35 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984682226 Dario dariorosales https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984682825 Después de ver el video realiza una reflexión 3-2-1

3 cosas que llamaron mi interés:

1. Con mas oxígeno tu cuerpo puede producir neurotransmisores.
2. Si haces mas ejercicio tu cerebro puede cambiar físicamente.
3. El ejercicio no solo es para perder peso.

2 cosas que debo hacer:

1.Hacer mas ejercicio en vez de deporte.
2. Mantenerse sano

Una pregunta que me gustaría hacer a la doctora:.
¿Cual es el deporte que mas te ayuda?]]> 2022-01-10 19:59:56 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984682825 3,2,1 Dana zoe danacortes3 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984687141 cosas que me llamaron mis interes 

1. el estres se quita cuando hacemos cardio 
2.el ejercicio ayuda a no estar triste y no caer en depresion 
3. que tus cerebro cambia cuando haces actividad fisica 

cosas que debo empezar a hacer 

1. entrenar mucho y sudar mas 
2. tomar mas agua 

Una pregunta que me gustaria hacer a la doctora

1. cuantas calorias o que ejercisio debes hacer mas cumplir con todos los beneficios y para bajar de peso.]]> 2022-01-10 20:02:31 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984687141 Bruno Lastra 10134219 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984703529 1. hacer ejercicio es bueno para el cerebro
2. el ejercicio quita el estrés.
3. el ejercicio te anima
1.esforzarme
2. pensar en como me va a ayudar
1. que deporte puedo hacer para ponerme en mejor estado fisico?]]> 2022-01-10 20:12:13 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984703529 Lucia Acosta 10132316 https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984945219 1- Hacer ejercico te ayuda a no tener depresion
2-Tambien se puede hacer ejercicio mentalmente
3-Hacer ejercico beneficia a nuestro cuerpo

1 Hacer mas ejercico
2 Comer mas sano

1- Que pasaria si no hago ejercico?]]> 2022-01-11 00:13:16 UTC https://padlet.com/escuelajohnfkennedy/4o592r0d0284ilwp/wish/1984945219