Aslında, bir vücudun içerdiği su miktarı belirli faktörlere göre farklılık göstermektedir: yeni doğan bir bebeğin vücudu (%75), yaşlı bir kişinin vücuduna (%50) göre daha fazla sudan meydana gelmektedir. Ayrıca, bir vücut ne kadar kaslıysa, o kadar su içerir. Vücutta ne kadar yağ varsa, vücut o kadar az su içerir – çünkü vücut yağında kasa oranla daha az su vardır.Ayrıca, tüm hayati organlarımız farklı miktarda su içerir: Beyin, akciğer, kalp, karaciğer ile böbrekler- organa bağlı olarak %65 ile %85 arasında – büyük miktarda su içerirlerken (2), kemikler daha az su içerir (ancak yine de bu oran %31’dir)
Tüm bu nedenlerden dolayı, su yaşamdır.

Tedavide de ilk yapılması gereken, kişinin su ve elektrolit kaybı değerlendirilerek yerine konmasıdır. Özellikle geçmişten kalan çok yanlış ve batıl inanışlarla ishalli kişilere su verilmeyerek ishalin azalacağı kanaatidir. Bu son derece ve tehlikeli yanlış uygulama terk edilerek aksine ishalli kişiye bol sıvı ve-rilmelidir. Kaybedilen sıvı ile birlikte vücutta çeşitli mineraller (elektrolitler) de kaybedilmekte bunların yerine konulması için de evde hazırlanan veya hazır paketler halinde sağlık ocakları veya eczanelerden temin edilebilecek ORS paketlerinden hazırlanacak solüsyon veya serum tedavisi uygulanmalıdır. Su, tuz ve şekerden oluşan ORS karışımını evde hazırlayabilirsiniz: 1 litre kaynatılmış soğutulmuş suya 1 çorba kaşığı şeker ve 1 tatlı kaşığı tuz konularak karıştırılır ve içilebildiği kadar içilir. Bu karışıma 1 çay kaşığı karbonat, 1 fincan portakal suyu veya muz da katabilirsiniz. Geçmeyen, uzayan, şiddeti yüksek olan, günde 3'ten fazla tuvalete gitmeyi gerektiren ishallerde hastaneye başvurulmalıdır. İshali günde 5-10'u bulan, yeterli miktarda ağızdan beslenemeyenlerde kusma ve ishal ile kaybedilen su, tuz, karbonat, potasyum gibi maddelerin damardan serum şeklinde yerine konulması gerekir. Eğer kanlı ishal gibi mikrobik ishal söz konusuysa antibiyotik tedavisine başlamak gerekebilir.

Saçlarımız rengini melanosit adı verilen hücrelerden almaktadır. Bu hücreler, saç foliküllerinin dipten uca kadar renk almasını renk pigmentleri ile sağlar. Yaşlılık ile birlikte melanositler zayıflar ve ölürler. Bunun sonucu olarak da pigmentler üretilmez ve saçlar beyazlamış olur.

Bu zarar, oksidatif stres olarak adlandırılır ve vücuttaki tüm hücrelerde meydana gelir. Oksidatif stres, yaşlanma sürecinin doğal bir parçasıdır (günlük stres sonucunda meydana gelmez).

Vücut yaşlanma sürecine girdiğinde, artık 20’li 30’lu yaşlardaki gibi zarar verici moleküllerle savaşamaz ve oksidatif stres hücrelerde etkisini gösterir. Bu doğal yaşlanma sürecinin bir sonucudur.

Peki duygusal stres, oksidatif stresin başlamasında ve dolayısıyla saç beyazlamasında etkili rol oynar mı?

Denekler üzerinde yapılan çalışmalar sonucunda, bu ilişkinin tam olarak kanıtlanamadığı ortaya çıkmıştır.

Dermatolog Seiberg’e göre stres, saç beyazlamasından çok saç kaybı üzerinde daha etkili bir faktör. Bu yüzden vaktinden önce gelen beyazlar için artık üzülmeyin. Eğer stres altında iseniz saçlarınız için endişelenmenizi gerektirecek daha büyük problemleriniz olabilir. Derin yada kronik üzüntüler, biyolojik süreçleri olumsuz yönde etkileyebildiğinden, saç gelişimini azaltarak, saç kaybını tetikleyebilir.

2007 yılında Harvard Üniversitesi’nde yapılan çalışmalara bakıldığında; yoğun stresin vücutta serbest radikallerin üretimini tetiklediği ve bu serbest radikallerin de melanin üretimini olumsuz yönde etkilediği ortaya çıkmıştır. Bu çalışmaya göre yoğun stres altındaki kişilerde, normalden daha erken saç beyazlaması görülmektedir. Fakat sonrasında yapılan açıklamada; bu çalışmanın oldukça küçük bir çalışma olduğu ve hala hipotezin kesin sonuçlarının elde edilemediği belirtilmiştir.

Bu yıl yapılan başka bir çalışmada; IRF4 geninin saç beyazlaması ile doğrudan bağlantılı olabileceği belirtilmiştir. Çalışmaya göre; bazılarımız saç beyazlamasına diğerlerinden daha fazla meyilli. Fakat araştırma grubu, genetik faktörlerin yanısıra çevresel faktörlerin de saç beyazlaması üzerinde oldukça etkili olduğunu belirtiyor ve bu faktörleri; sigara kullanımı, hava kirliliği, düzensiz beslenme olarak sıralıyor.