Hành trình mới với Yoga by https://padlet.com/minhthu01connect/4jfdmifzsurgmwt2 en-us 2025-01-02 11:07:40 UTC 2025-03-09 01:48:31 UTC hello@padlet.com Say Hi minhthu01connect https://padlet.com/minhthu01connect/4jfdmifzsurgmwt2/wish/3278580067 Chào mọi người thân thương! Mình là Thư. Hiện là Yoga Instructor tại California fitness and yoga ở Sài Gòn. Mình thích nấu ăn, nhất là ăn chay, mình thích trồng rau, thích hát và đàn, thích được trò chuyện và lắng nghe những câu chuyện thực tế của mọi người. Rất vui vì kết nối được với mọi người trong khoá Yoga cơ bản này. Hãy xem nhau là người thân thương và sẵn sàng chia sẻ, giúp đỡ nhau nhé. Mình là người kết nối và chúng ta sẽ đồng hành giúp nhau hiểu bản thân, chuyển hoá từ bên trong và có được sự bình an trọn vẹn trong mỗi cảm xúc🌸

]]> 2025-01-02 11:11:24 UTC https://padlet.com/minhthu01connect/4jfdmifzsurgmwt2/wish/3278580067 Hành trình thay đổi bản thân cùng Yoga năm 2025 https://padlet.com/minhthu01connect/4jfdmifzsurgmwt2/wish/3283911188 Chào cô giáo và các bạn tập. Mình tên là Nam sinh năm 1994, hiện tại mình đang làm bên lĩnh vực truyền thông. Cũng tình cờ xem được một video của cô Thư trên Tiktok chia sẻ về việc hít thở, mình cũng thực hành theo và bất ngờ thay là mình thấy trong cơ thể mình giống như có một nguồn năng lượng mới vậy… mình cũng không biết diễn tả thế nào cho mọi người cùng hiểu nữa. Và mình cũng bắt đầu tìm hiểu thêm những video chia sẻ về cách thở, nhưng sau cùng mình nghĩ muốn hiểu quả thì cần một người hướng dẫn thêm. Nên mình quyết định đăng ký lớp cô Thư để học thêm về phương pháp này. Mới đầu thì cũng hơi ngại vì trước giờ nghĩ Yoga chỉ dành cho các chị, các cô. Nhưng rồi thấy lớp cô Thư cũng có rất nhiều anh con trai giống mình cũng tập nên mình quyết định tìm hiểu và thực hành thêm với Yoga. Mong là sau lớp Yoga này sẽ khiến mình hiểu hơn về cơ thể mình cần gì và có một cơ thể khoẻ mạnh hơn…

Chúc cô Thư và các bạn có những buổi tập vui vẻ 🍀🙏


]]> 2025-01-08 13:55:47 UTC https://padlet.com/minhthu01connect/4jfdmifzsurgmwt2/wish/3283911188 https://padlet.com/minhthu01connect/4jfdmifzsurgmwt2/wish/3341147450 Chào cô giáo và mọi người trong khoá!

Mình là Sơn Nam! Hiện tại là họa sĩ tự do.

Mình sinh ra và lớn lên ở vùng quê Quảng Nam

Nơi mà thiên nhiên có 4 mùa rõ nét! Nơi có phố cổ Hội An bên dòng sông Hoài thơ mộng. Có biển xanh cát trắng. Có núi rừng hùng vỹ trùng điệp. Có vô vàn những suối khe trải dọc sườn đồi! Có những cánh đồng xanh bất tận.

Vì được sinh ra trên mảnh đất tươi đẹp này! Nên mình rất thích được kết nối với thiên nhiên. Được kết nối với những người bạn thiện lành khắp mọi nơi. Và cảm thấy mình rất may mắn khi đủ nhân duyên được kết nối cô và cả lớp trong khoá học này! Hy vọng chúng ta sẽ cùng tạo ra một cộng đồng lành tính và gắn kết!

Mời mọi người có dịp về Quảng Nam nha!

]]> 2025-02-25 01:35:54 UTC https://padlet.com/minhthu01connect/4jfdmifzsurgmwt2/wish/3341147450