La salud se define como el completo bienestar físico, mental y social. Es un continuo no lineal y del que nadie está exento, comienza cuando nacemos y termina con la muerte. Existen factores de prevención y de riesgo, tanto biológicos como sociales, y por suerte o por desgracia la mayoría fuera de nuestro control.

Si ante una caída física sufrimos una lesión vamos al traumatólogo sin miramientos. ¿Por qué cuando la caída es a nivel mental/psíquico no vamos al profesional de referencia directamente? ¿Por qué la sanidad pública no facilita la atención mental y social al igual que la física? El propio sistema sanitario lleva a culpabilizar y avergonzar a las personas que sufren problemas "no normativos".

La formación en primeros auxilios no menciona la atención ante problemáticas de salud mental (observar, escuchar, acompañar...). La sociedad teme a lo desconocido por lo que acercar realidades diversas es imprescindible para su normalización.

concepto. Por exemplo non sabía que na época grega e romana

houbera xa un concepto tan avanzado sobre a saúde mental, nin

siquera sabía que a tiñan. Sorprendeume.

Do resto das épocas, máis menos, tiña información, aínda que a túa

exposición aclarouma e centroume sobre dita evolución.

Gustoume moito e exposición da evolución histórica. Unha

aprendizaje moi interesante.

En canto a saúde mental colectiva, non sei se o que vou exponer se

ajusta ao que ti preguntas, pero ahí vai:

Penso que a saúde mental é un problema a valorar desde unha

perspectiva integral e social, non so dende o ámbito do privado e do

individual. Xa o expoñía Horney no ano 84.

Se ven enferma unha persoa poden existir varios factores sociais

que contribuan ao “brote”, evolución ou deterioro da mesma. En

definitiva, é un problema sociosanitario que temos que ter no noso

punto de mira.

Hace unos meses, leí un libro sobre salud mental: POR NUESTRA CUENTA, de Judi Chamberlin. Un libro súper recomendable, autobibliográfico, manifiesto fundacional del Orgullo Loco. Es muy crítico con las formas de abordar la salud mental desde las instituciones, mostrando diferentes ejemplos de varias comunidades y asociaciones que trabajan el tema desde una visión más humana, donde las personas son escuchadas, acompañadas y donde se respetan sus derechos y decisiones por encima de todo. Creo que el abordaje de la salud mental debería ir en esta dirección.