https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj Conçu avec de bonnes ondes en-us 2019-02-16 13:42:48 UTC 2019-05-18 17:33:08 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Balance.png alice_pedrotti https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj/wish/331999143 L’air inspiré par le nez est mis en contact au  niveau des sinus avec _l’oxide nitrique. Gaz qui intervient dans le fonctionnement du système nerveux. L’air inspiré par le nez est plus concentré en oxide nitrique que l’air inspiré par la bouche. Ce gas intervient dans le fonctionnement de regulation du stress. L’oxide nitrique intervient au niveau de notre cerveau et nous donne quelque secondes de plus dans une situation stressante. Ces quelques secondes sont utilisés pour mieux gérer les situations stressantes. La pratique de la respiration nasale nous accompagne au delà du tapis dans la vie quotidienne pour mieux gérer nos réactions face au stress. ]]> 2019-02-16 14:10:06 UTC https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj/wish/331999143 alice_pedrotti https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj/wish/332000589 2019-02-16 14:27:05 UTC https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj/wish/332000589 alice_pedrotti https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj/wish/352082424 https://m.huffingtonpost.fr/2018/05/14/voici-comment-les-exercices-de-respiration-du-yoga-font-du-bien-a-notre-cerveau_a_23434336/?ncid=fcbklnkfrhpmg00000001&fbclid=IwAR1fGZhj1im6K5OYeXBfjVeWJ0AHrLPZpDp7JD0_zuFOCcVLQxbqqrNk_qw]]> 2019-04-16 18:27:12 UTC https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj/wish/352082424 alice_pedrotti https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj/wish/352624133 http://www.unionsportcycle.com/filieresport/fr/les-actualites/2019-04-17/le-yoga-attire-deja-2-6-millions-de-francais]]> 2019-04-18 17:28:53 UTC https://padlet.com/alice_pedrotti/4gm9fb8bbljj/wish/352624133