ALU10 | Grupo 03 - Malala by IPAV

Liderar como Mandela

ipav — 2021-09-22 11:46:07 UTC

Pistas de reflexão
Que expectativas tenho para esta edição da Academia de Líderes Ubuntu?
Como vivi o dia de hoje?
O que levo?

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:35:11 UTC

Preciso do contacto com a natureza para recarregar baterias

ipav — 2021-09-22 13:36:57 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:37:25 UTC

Sou um pouco tímido

ipav — 2021-09-22 13:38:33 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:39:01 UTC

Não sei nadar

ipav — 2021-09-22 13:40:52 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:41:11 UTC

Gosto de cantar

ipav — 2021-09-22 13:42:17 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:42:36 UTC

Já fui vocalista de um grupo musical

ipav — 2021-09-22 13:43:49 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:44:07 UTC

Gosto imenso da cultura asiática

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:46:43 UTC

7 anos em Moçambique e sou vegetariana

ipav — 2021-09-22 13:47:49 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:48:24 UTC

Gosto de cantar

ipav — 2021-09-22 13:49:17 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:50:14 UTC

Tenho medo de nadar e de avião mas amo viajar

ipav — 2021-09-22 13:50:46 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:52:19 UTC

Nas viagens de comboio, autocarro, paragens, filas de espera as velhinhas contam-me sempre a sua vida

ipav — 2021-09-22 13:52:55 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:53:59 UTC

Sou extremamente curiosa, gosto de saber de tudo um pouco.

ipav — 2021-09-22 13:54:56 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:55:48 UTC

Ainda uso em telemóvel sem ser smartphone

ipav — 2021-09-22 13:56:38 UTC

Curiosidade

ipav — 2021-09-22 13:57:56 UTC

Apaixonada por animais

ipav — 2021-09-22 13:58:30 UTC

Por norma não gosto de criar expetativas, mas claro é normal que elas vão aparecendo..."não sei por onde vou mas sei que quero ir por aqui".

2021-09-25 14:38:57 UTC

ipav — 2021-09-25 14:39:05 UTC

O dia de hoje foi muito inspirador: pela história de Mandela, pela história da Academia Ubuntu, pela história do Nuno Delgado e pelas histórias partilhadas pelo grupo. "Somos todos visíveis".

2021-09-25 14:41:17 UTC

Liderar como Mandela

2021-09-25 14:43:35 UTC

Tenho grandes expectativas, quero muito aprender sobre esta filosofia!!!
O dia de hoje foi muito bom, adorei as reflexões em pequeno grupo. É bom partilhar histórias e experiências!
Pensar em Mandela faz-nos sempre pensar em nós e querer ser melhor não só para nós para acima de tudo para os outros!!!

2021-09-25 14:43:42 UTC

Expectativa: SER +

O que levo? + conhecimento; + autoconhecimento; + reflexão; + caminho [...]

2021-09-25 14:43:50 UTC

Rendida! Rendida é a palavra certa para descrever o que senti com este primeiro seminário. Não sou da área da educação ou de alguma outra área mais parecida, mas adorei o facto de falar-mos sobre pessoas que são grandes fontes inspiradoras no mundo. Espero que a nossa viagem siga da melhor forma possível. As minhas expetativas são bastante boas até ao fim da nossa viagem. Levo comigo, vários ensinamentos neste primeiro seminário.

Levo inspirações diversas para a vida pessoal e profissional. Levo a vontade de regressar a esta "viagem".

2021-09-25 14:44:37 UTC

2021-09-25 14:45:04 UTC

25/09
Expectativas - Aprender mais, crescer mais e partilhar o conhecimento adquirido.
Como vivi - com grande emoção e com o sentimento de que não "não estou só" neste acreditar de que a humanidade pode ser muito mais do que já o é.
O que levo - Muita coisa mas o mais importante, nada é impossível e da frase " saí de mim, olhei para o mundo e não vi o mal. Olhei para dentro de mim e vi a raiz do mal".

2021-09-25 14:45:10 UTC

Expectativas: todas as edições da ALU são únicas e possibilitam um crescimento pessoal magnífico. Com este grupo Malala espero não só manter-me aberta a novas reflexões e debates mas também ser um elemento facilitador para a equipa Malala!
Vivi este dia com a alegria de saber que iniciamos mais uma jornada para tornar a família Ubuntu maior e mais forte :)
Levo comigo a esperança de que, semente a semente, gota a gota, possamos tornar o nosso mundo num lugar mais bonito.

Que expectativas tenho para esta edição da Academia de Líderes Ubuntu?

2021-09-25 14:45:14 UTC

Como expectativas, espero ganhar ferramentas a todos níveis para me tornar num melhor ser e dar um melhor contributo enquanto ser humano.

Reflexão Liderar como Mandela (25/9)

ipav — 2021-09-25 14:45:30 UTC

Expectativas para ALU10: Que durante este caminho possa quebrar barreiras e sair da minha zona de conforto, permitindo-me aprender e crescer. Que a partir da interação que vamos tendo enquanto grupo Malala, a cada momento de reflexão, possamos criar juntos um espírito forte de equipa e entreajuda para percorrer este caminho lado a lado.

Como vivi o dia de hoje: O dia foi vivido com um arrepio na pele e na alma de pura inspiração.

O que levo: "Saí de mim, olhei para o mundo e não vi o mal. Olhei para dentro de mim e via a raiz do mal". Há um trabalho a fazer que toma a direção de dentro para fora - todos os dias podemos trabalhar para sermos a melhor versão de nós. Ao mesmo tempo, quando olharmos para fora devemos acreditar sempre no outro e permitir-nos ficar inspirados.

2021-09-25 14:45:42 UTC

A minha expectativa é conseguir ser uma melhor pessoa para mim mesma e para os outros. É conseguir tornar-me numa melhor versão de mim mesma para que possa, também, ser uma boa inspiração e influência para os outros e conseguir ajudar da melhor forma mais pessoas.

A minha expectativa é de adquirir mais conhecimentos e ferramentas para melhor conhecer o meu eu e melhor ser útil.

2021-09-25 14:46:18 UTC

2021-09-25 14:47:17 UTC

Hoje vivi o dia de forma positiva e levo a inspiração de Mandela comigo. Alguns dos ensinamentos que vimos no seminário e as partilhas que foram feitas no grupo.

2021-09-25 14:49:50 UTC

As minhas expectativas são evolução pessoal e profissional
O dia de hoje é o inicio de uma experiência maravilhosa
Hoje sinto renovada a minha inspiração

Curiosidade

ipav — 2021-09-25 14:50:26 UTC

Gostava de morar numa aldeia.

Como vivi o dia de hoje?

2021-09-25 14:52:15 UTC

Vivi tudo de uma forma muito intensa e verdadeira completamente deliciada com todas as partilhas efetuadas.

Liderar como Mandela

2021-09-25 14:54:36 UTC

Incríveis momentos de partilha e reflexão que se assumem como aprendizagens significativas e carregadas de valor - " Eu sou porque tu és".
E é nesta premissa em que baseio a minha expectativa para toda esta viagem, uma viagem alicerçada em transformação e consciência.

Vivi o dia de hoje com muito entusiasmo e curiosidade. Grata a todos VSP ´S pela escuta, entrega e partilha.

Que continuemos esta jornada de crescimento, evolução, expansão e inspiração juntos.

Viva à comunidade ALU!!

O dia de hoje foi extraordinário, muita partilha e muito aprendizado.

2021-09-25 15:04:27 UTC

O que levo: sermos o senhor do nosso destino e da nossa alma.

O que levo?

2021-09-25 15:06:36 UTC

Levo uma gratidão imensa. Muita inspiração e baterias recarregadas. Foi uma experiência extraordinária.

Expectativas para esta edição da ALU

2021-09-25 15:13:43 UTC

As minhas expectativas com a formação, passam por aprender e conhecer mais sobre a filosofia Ubuntu, partilhar e conhecer diferentes experiências de vida, melhorar o meu autoconhecimento, conhecer melhor as minhas capacidades e aprender a aplicá-las.

Vivi o dia de hoje
Com muita curiosidade!

Levo
Mais conhecimento, inspiração, admiração, esperança e motivação para continuar nesta viagem e relacionar-me mais.

Pretendo com este caminho crescer e aprender....que seja uma viagem de partilha e entreajuda para todos nós.

2021-09-27 16:15:56 UTC

O dia de hoje foi vivido com curiosidade e inspiração. Penso que parei para pensar em coisas nunca antes pensadas...e foi muito bom....se bem que...por vezes as atitudes não conferem com as palavras....caminhando e aprendendo...será este o lema diário...

Construir Pontes

ipav — 2021-10-07 09:08:32 UTC

Pistas de reflexão
Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?

Que pontes ainda tenho por construir?

Construir Pontes

2021-10-09 14:55:43 UTC

Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?
Eu mais a nível pessoal, adoro culturas, pessoas e idiomas, assim acaba por ser importante a construção de pontes com o próximo. Isto contribui para o meu crescimento pessoal e profissional enquanto pessoa.

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?
A meu ver acho que é necessário o respeito mutuo, a aceitação, amizade e amor pela construção de uma ponte. Na minha opinião devo de ter mais paciência e confiança de que as pessoas possam gostar de mim como sou e não ser tão negativa, desconfiada ou com receio que tenha de mudar para agradar.

Que pontes ainda tenho por construir?
Tenho algumas pontes que seria bom começar a construir, talvez o tempo com a vida me possa encaminhar no caminho certo. Para já, penso melhorar as minhas competências para criar ainda mais relações entre pessoas, cuidar dessas "Pontes" de forma a mantê-las.

Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?

2021-10-09 14:56:18 UTC

Estou decidida a continuar a construir pontes e a ajudar outros a construirem pontes.

Construção de Pontes:

2021-10-09 14:56:46 UTC

Considero-me uma construtora de pontes mas sei que posso e devo melhorar as minhas competências: ser mais flexível e menos rígida será, talvez, o meu maior desafio. A ALU é um espaço que me permite ir identificando estes "degraus" que quero ir subindo de forma a poder juntar margens e robustecer pontes :)

Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?

2021-10-09 14:56:55 UTC

Não há nada mais desafiador do que tentar construir pontes. Construir onde não existe, no ato maior de colaboração, união e partilha.

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?

2021-10-09 14:57:31 UTC

Preciso de continuar o meu processo de auto conhecimento e continuar a desenvolver os preconceitos que tenha ou que vão surgindo no meio do percurso.

Estou decidida a ser construtora de pontes. As competências que ainda preciso desenvolver são: a paciência, a auto-confiança e acredito que em termos profissionais também (diversas áreas). Tenho algumas pontes ainda por construir tanto a nível pessoal como profissionais.

2021-10-09 14:58:22 UTC

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?

2021-10-09 14:58:32 UTC

Primeiro a vontade de construir! Depois o conhecer a outra margem, o contexto, criar a empatia, ter as competências técnicas e humanas, cuidar, respeitar.

Que pontes ainda tenho por construir?

2021-10-09 14:58:34 UTC

Tenho ainda que trabalhar internamente e reforçar a minha ponte interna com a minha criança interior.

Construir Pontes

2021-10-09 14:58:47 UTC

Quero continuar a construir a ponte que sou e aquela em que me posso tornar.
Empatia, escuta ativa, desprendimento do preconceito e não julgamento são algumas das competências que posso melhorar.

Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?

2021-10-09 14:58:48 UTC

Sim! Quero e sinto muito que o meu propósito passa por ajudar as pessoas, e quero conseguir ter um impacto positivo nas suas vidas. Ainda não sou uma ponte totalmente firme ou completa, mas as pontes vivas existem para ensinar-nos que a vida é um processo e que temos de dar importância a todas as etapas.

Construir Pontes (9/10)

ipav — 2021-10-09 14:58:51 UTC

Estou decidida a ser uma construtura de pontes? Sem dúvida. Considero que é uma postura para a vida, um trabalho diário que se pode aplicar em qualquer interação que tenhamos ao longo do dia. Seja com conhecidos ou desconhecidos, uma palavra, um cuidado, uma ação, podem mudar o dia de alguém.

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão: Empatia, compreensão, paciência, (eventualmente, um bom abraço), desconstruir as caixinhas do preconceito ouvindo a história da pessoa (portanto, ser uma boa ouvinte).

Que pontes ainda tenho por construir?
Não consigo conceber, mas estou ansiosa por descobrir.

construir pontes

2021-10-09 14:59:58 UTC

Estou decidida a construir pontes pelo simples facto de que estas unem as pessoas.
No meu dia a dia já trabalho esta de questão de construir pontes entre os meus meninos com incapacidade e o resto da comunidade educativa, contudo, sinto que apenas uma margem completa a travessia da ponte e isso faz com que continue a trabalhar e acreditar na construção de pontes para que ambas as margens tirem partido disso e se encontrem algures! <3

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?

2021-10-09 15:00:13 UTC

Preciso de aumentar o meu autoconhecimento e, sobretudo, olhar para a minha sombra, para conseguir, assim, ser uma melhor pessoa para mim e para os outros.

Que pontes ainda tenho por construir?

2021-10-09 15:01:26 UTC

Ainda tenho de construir as pontes da paciência e do silêncio. Saber ouvir antes de fazer juízos, saber esperar e não ser tão ansiosa.

Construir Pontes

ipav — 2021-10-09 15:01:31 UTC

Que pontes ainda tenho por construir?

2021-10-09 15:01:53 UTC

Ainda bem que tenho pontes por construir, isso é certo. Algumas sei quais são (pessoais e profissionais) e outras as quais desconheço mas tenho a certeza que podem ser criadas já hoje...Uma vida sem pontes não faz sentido

Construir Pontes

2021-10-09 15:22:51 UTC

Quero ser "pontífice" e expandir-me para/com outras margens.
Mas, para que estas pontes sejam sólidas, precisarei trabalhar em mim a tolerância e a confiança.
Sei que o tempo, conhecimento e experiências aqui partilhados serão essenciais para orientar as minhas construções.
[GRATA a cada um de vós]

Construção de Pontes

2021-10-09 15:25:22 UTC

Estou decidida a ser Construtora de Pontes?
Estou sim, decidida a construir novas pontes mas principalmente, a terminar, melhorar e cuidar as pontes já iniciadas.

Que competências preciso de desenvolver para levar a cabo esta missão?
Preciso de desenvolver, sem dúvida, a capacidade de ouvir e não reagir por impulso, de me conhecer melhor. É na relação com os outros que me vou conhecer melhor e só a dar atenção às suas necessidades, a ouvir a outra margem, poderei construir de forma mais indicada e segura.

Que pontes ainda tenho de construir?
Tenho ainda de construir mais e melhor a ponte que sou.

2021-10-09 15:52:29 UTC

Curiosidade

2021-10-09 15:54:05 UTC

Sempre que posso ando descalça

Construir Pontes

2021-10-09 20:53:46 UTC

Em alicerces de consciência
Construtora me assumo

Construir pontes da Vida
Desfazendo preconceitos e estereótipos

Construir pontes de espaços para Ser
Em bases de resiliência e compaixão

Caminhar deslumbrada
Pela ponte fundada

Olhar com atenção plena
E agradecer na caminhada

Num sentir genuino de criança
Onde as pontes nunca terão fim.

Metarreflexão 'Construir Pontes'

ipav — 2021-10-12 15:04:25 UTC

Pistas de reflexão
Sentir com o outro – Sou capaz de “sentir com”? De partir do outro e não de mim? De ver o seu ponto de vista? 

Escuta ativa – Consigo escutar verdadeiramente? De tentar compreender mais do que responder? 

Acolhimento e não-julgamento – Faço com que quem me rodeia se sinta acolhido, como é (e não como devia ser)? Consigo construir relações a partir daí? 

2021-10-13 14:44:23 UTC

Construir Pontes

Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?
Sim...Tento que a minha vida pessoal e profissional seja pautada pela compreensão, empatia e empenho naquilo que poderão ser os problemas/dificuldades dos outros.
Procuro fortalecer relações de forma a intensificá-las como as verdadeiras pontes que cruzam a nossa vida.

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?
Empatia, Respeito e essencialmente capacidade para gerir o meu tempo de forma a conseguir ouvir com calma o outro.

Que pontes ainda tenho por construir?
A ponte do não julgar ....e do saber calçar os sapatos dos outros.

Vencer obstáculos

ipav — 2021-10-16 09:26:09 UTC

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

2021-10-16 14:18:36 UTC

O mais significativo para mim, foi reforçar a integração em mim uma aceitação maior sobre a pessoa que sou e sobre as minhas fragilidades, vulnerabilidades, pontos fortes de resiliência e conquista. (Aceitar-me sem julgamentos mas sempre focada em evoluir e melhorar )

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

2021-10-16 14:18:50 UTC

Ser resiliente é aceitar a imperfeição e a fragilidade. De uma aparente fraqueza contruir a força. De um falhanço construir uma vitória, é um sabor de construção.

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

2021-10-16 14:19:59 UTC

Acho que todos olhamos para os nossos defeitos desde um ponto de vista negativo. O desafio está em encontrar a força que eles também nos podem dar e começar a usar-los para um serviço positivo connosco próprios e com os outros. Ninguém é perfeito, mas podemos e devemos tentar ser a melhor versão de nós mesmos diariamente.

Vencer obstáculos

2021-10-16 14:20:27 UTC

Nós somos feito de estórias e essas estórias não são construídas sob bases perfeitas. São as imperfeições que nos dão caracter, são elas que nos fazem pensar no que aconteceu e pensar em melhorar o nosso caminho.
Olhar para além dos cacos no chão é ver. Não basta só olhar, temos de ver. Isso sim faz-nos aceitar o outro e a nós mesmos com todas as cicatrizes e imperfeições. Faz-nos crescer. Faz-nos ser resilientes.

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

2021-10-16 14:20:44 UTC

Não acredito no conceito definido pelo dicionário para perfeição, portanto a imperfeição aceitada e vivida é para mim um valor comum no meu dia a dia. Faz parte, nem sempre compreendo na hora mas dando tempo para a aceitar.

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

2021-10-16 14:21:13 UTC

Aplica-se no sentido de me ajudar a ter uma visão mais empática comigo, no sentido de ser mais generosa comigo e aceitar que não é possível viver a vida do outro mas que posso ajudar estando por perto.

Vencer Obstáculos

2021-10-16 14:21:13 UTC

A melhor forma de ser resiliente e de ajudar o próximo é se nos conhecermos a nós próprios. Saber que temos defeitos e imperfeições e que através delas podemos ser a nossa melhor versão é algo que eu devo construir ao longo da minha jornada. Aceitar que não somos perfeitos mas que podemos ser a melhor versão para nós mesmos e para os outros. Aceitar os obstáculos que a vida nos dá por mais difícil que seja a viagem porque só assim saberemos dar valor ao caminho que percorremos através da superação.

Vencer obstáculos (16/10)

ipav — 2021-10-16 14:21:38 UTC

Por um lado aceitar os erros e falhas como parte do processo, libertando um pouco o peso da autocrítica. Perdoarmo-nos é um caminho de cura, extremamente necessário mas tão difícil. Por outro lado, tentar normalizar, aos olhos do mundo, a fragilidade. É tão importante que caia esse preconceito de que fragilidade é sinónimo de fraqueza.
Por isso, todos os dias, através dos jeitos mais simples, tento contribuir - para me perdoar e para normalizar a fragilidade e o quão importante é permitirmo-nos ser e sentir.

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

2021-10-16 14:23:09 UTC

Eu tento estudar os meus defeitos e tento, a partir daí, mudar o meu comportamento, para ter uma relação melhor com os outros.

So consigo mudar algo se aceitar primeiro. Aceitar as imperfeiçoes, as fragilidades, o que ainda ha a melhorar. Aplica-se de forma natural, ninguem e perfeito e somos muito mais do que a capa do livro

2021-10-16 14:43:11 UTC

Vencer obstáculos

2021-10-16 14:49:12 UTC

A coragem de me assumir como Ser imperfeito. Esta coragem por vezes é tímida, por ainda estar associada ao medo do julgamento dos outros. Numa sociedade onde se privilegia o sucesso e se reprime o erro (sendo que um não existe sem o outro), existem poucos espaços e tempos onde seja permitido falhar.

Ao longo da minha jornada, permiti-me criar estes tempos e espaços necessários ao meu autoconhecimento.
Percebi que só mergulhando no meu interior, na minha essência posso aceitar-me, e ao aceitar-me tal como sou, com todas as minhas qualidades e defeitos, confrontando-me com as minhas sombras e máscaras, abro um espaço acolhedor para a aceitação do outro.
Considero que trilho agora um caminho mais consciente, mais amoroso e acima de tudo mais atento, comigo e consequentemente com os que me rodeiam.

Be the change you want to see in the world!

Vencer obstáculos

2021-10-16 14:55:34 UTC

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

Sem dúvida as imperfeições fazem parte integral do nosso eu....Cabe a nós saber acolher as nossas e saber lidar com elas.

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

De uma forma natural e tranquila saber que as minhas imperfeições podem fazer estragos nos outros....Temos que saber gerir....calmamente....

Vencer obstáculos

2021-10-20 21:17:10 UTC

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

Aceitar e força de vontade. Penso que o aceitar é o ponto de partida, é o que faz avançar e encontrar a nossa força interior que nos encoraja a fortalecer e superar.

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

Faço por olhar como sendo mais uma característica e encontrar como pode ser enriquecedor, no outro e em mim do outro.

Vencer Obstáculos

2021-10-21 17:10:33 UTC

Sinto que sou mais pronta e eficaz a acolher as imperfeições e fragilidades dos outros. "Dourar a minhas cicatrizes" e

aceitar de forma amável as minhas imperfeições e fragilidades é, ainda, um caminho em construção.

Porém, acredito que é nesta vulnerabilidade e honestidade que podemos ser [mais inteiros] com os outros e que essa integração tornar-nos-á mais flexíveis e mais capacitados a responder às adversidades.

[Que eu saiba, sempre, produzir pérolas com os desafios que se colocam no meu viver.]

Metarreflexão 'Vencer Obstáculos'

ipav — 2021-10-21 17:58:09 UTC

• Quais são as minhas forças enquanto animador/a Ubuntu?

• Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

• Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

Quais são as minhas forças enquanto animador/a Ubuntu?

2021-10-21 20:12:39 UTC

Penso em mim como alguém resiliente, empática e que gosta de construir pontes e semear boas relações com todos. Tenho muita energia e gosto de criar vínculos com os meus alunos e, também, com a equipa com quem trabalho e com quem me rodeia na minha vida. Sou divertida e gosto de aprender sempre mais e melhor.

Quais as minhas forças enquanto animador Ubuntu?

2021-10-21 20:13:12 UTC

Sem pensar muito..."sensibilidade e bom senso". Pensando um pouco mais..."saber ouvir, dar espaço e gostar de dinamismo". Pensando ainda mais..."faltará sempre mais e melhor para ser animador Ubuntu".

Quais são as minhas forças enquanto animador/a Ubuntu?

2021-10-21 20:13:33 UTC

Sinto que as minhas forças residem na imensa resiliência e continuar a acreditar/esperança no "outro" sentido que todos temos oportunidade para sermos melhores seres humanos

Quais as minhas forças enquanto animadora Ubuntu?

2021-10-21 20:15:14 UTC

Empatia, sensibilidade, sentido de missão, vivências...

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

2021-10-21 20:15:24 UTC

Como? Com a comunidade, com os que me rodeiam (sejam quais forem as hierarquias). Onde? Em qualquer espaço ou lugar. Todas as possibilidades e potencialidades, sejam quais forem os recursos, haja adaptação, coragem, competência e capacidade.

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

2021-10-21 20:15:45 UTC

Posso crescer como animadora Ubuntu no "mundo" que me rodeia. Ser Ubuntu não é apenas ser uma animadora, é uma "estilo/filosofia" de vida, é um modo como me posso apresentar como exemplo e inspiração para todos os se cruzam comigo.

Meta Reflexão- Vencer Obstáculos

2021-10-21 20:16:03 UTC

Eu acho que as minhas forças enquanto animadora Ubuntu é a aceitação pelo outro, a confiança e o acreditar no outro, a comunicação entre os dois e o encorajamento a realizar o que deseja. Por ainda não me conhecer tão bem, acho que tenho imensos aspetos a melhorar, o meu crescimento será construído ao longo do tempo melhorando com os erros e aprendendo com as falhas. Pensar que todos somos capazes e que não devemos desistir.

2021-10-21 20:16:11 UTC

• Quais são as minhas forças enquanto animador/a Ubuntu? sensibilidade, escuta ativa, acolhimento

• Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

• Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

2021-10-21 20:16:32 UTC

Sendo um exemplo.

Metarreflexão 'Vencer Obstáculos'

2021-10-21 20:16:37 UTC

A minha principal força enquanto animadora é a empatia.

Reconhecendo as fragilidades como impulsionadoras de algo a conquistar!

É difícil mudar de perspetivas mas com perseverança tudo é possível!

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

2021-10-21 20:16:45 UTC

Ter mais paciência e acreditar no processo. Sou uma pessoa ansiosa e gosto de tentar ter controlo de todas as situações, de ter tudo feito para hoje. Penso que algo que posso melhorar é a minha flexibilidade com os acontecimentos da vida, com o fator tempo - que as coisas acontecem quando têm de acontecer, quando estou preparada para que aconteçam. Posso e devo ser ainda mais sensível aos casos especiais que encontro na minha vida, para não acabar tornando-me no treinador que desiste do seu aluno, porque já tem uma ideia pré-definida dele.

Teoria das Forças 21/10

ipav — 2021-10-21 20:16:49 UTC

Forças enquanto animador Ubuntu: acreditar no potencial de cada pessoa.

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?
Na relação com o outro. Não só porque as relações permitem conhecer melhor outras pessoas, mas a mim também. E, é ao ver outras pessoas florescerem, que eu sinto uma enorme alegria (por testemunhar a alegria do outro) e um enorme sentido de realização.

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

2021-10-21 20:22:53 UTC

Através do seu exemplo e das suas lições.

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

2021-10-21 20:52:01 UTC

Educar o meu olhar olhando bem para mim e para os outros. Conhecer-me melhor a mim mesmo. Conhecer e chegar à vida dos outros. Partilhar os meus erros com os erros dos outros.

Metarreflexão 'Vencer Obstáculos'

2021-10-21 20:52:18 UTC

•Quais são as minhas forças enquanto animador/a Ubuntu?
As minhas forças maiores são sem dúvida a minha família....diariamente penso fazer melhor com os meus alunos porque o meu pensamento é sempre o mesmo..."Vou fazer com os meus alunos aquilo que eu gostava que fizessem com as minhas filhas".

• Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?
Acreditando.....Saber olhar com as lentes de quem soube retirar aprendizagens dos momentos menos bons.

• Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?
Através do exemplo.....

Metarreflexão "Vencer Obstáculos"

2021-10-21 20:53:56 UTC

Quais são as minhas forças enquanto animadora Ubuntu?

Leve, criativa, empática, de escuta ativa e olhar nos olhos.

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

Metarreflexão - Vencer Obstáculos

2021-10-21 23:22:45 UTC

Quais são as minhas forças enquanto animador/a Ubuntu?
A disponibilidade, o cuidar, o compromisso, a entrega, o acreditar.

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?
Todos os dias são uma aprendizagem. Ao relacionar-me, construo este crescimento e cada pessoa que se cruza no meu caminho, cada um da sua forma contribui e faz de mim quem eu sou.
É através do relacionamento com os meus alunos que cresço ainda mais. Criando oportunidades e encorajando-os a encontrar as suas potencialidades, cresço ao vê-los crescer.

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?
Acreditar que todos são imprescindíveis, que todos têm o seu valor, a sua importância, o seu papel.

Vidas Ubuntu

ipav — 2021-10-23 09:11:19 UTC

Estou recetivo/a a experimentar e ter novas aprendizagens?
O que posso ganhar se esvaziar a minha taça?

Metarreflexão "Vencer Obstáculos"

2021-10-23 14:46:50 UTC

Seminário Histórias de Vida

2021-10-23 14:47:37 UTC

Procuro lembrar-me continuamente que há sempre algo a aprender com as histórias de vida dos outros; que nenhuma história está contada se não estivermos dispostos a ouvi-la com o coração. Hoje aprendi novamente sobre resiliência e perdão. Obrigada, queridos Malala!

Vidas Ubuntu

2021-10-23 14:47:40 UTC

Estou recetivo/a a experimentar e ter novas aprendizagens?

Estou sempre recetiva. Aprender não ocupa lugar!!!

O que posso ganhar se esvaziar a minha taça?

Espaço. Ganho espaço para que outras aprendizagens possam acontecer.

Estou recetivo/a a experimentar e ter novas aprendizagens?

2021-10-23 14:47:55 UTC

Aprender até morrer...aprender até doer...aprender até ser...aprender a crescer...e recomeçar.

Estou recetivo/a a experimentar e ter novas aprendizagens?

2021-10-23 14:49:09 UTC

Sem dúvida que sim. Foi quando deixei de querer controlar a minha vida a todos os minutos e a cada passo que me surpreendi com o que a vida e o Universo podem-me presentear. Sem dúvida é difícil para mim deixar que o tempo mostre o meu lugar e o que devo de fazer, enquanto trabalho para um objetivo que tenho, mas conseguir fazer este exercício e sair fora da minha zona de conforto tem sido muito positivo para mim. E a minha vida mudou a 180 graus por causa disso :)

Estou recetivo/a a experimentar e ter novas aprendizagens?

2021-10-23 14:49:27 UTC

Estou sempre recetiva a experimentar e ter novas aprendizagens

Receptiva a novas aprendizagens?

2021-10-23 14:50:14 UTC

Nem sempre estou, em particular naquelas que tocam em "pontos críticos".
No entanto, já estou a esvaziar a chávena. Ao esvaziar ainda mais a chávena acredito que vou ganhar muito mais do que mantê-la cheia, especialmente "peace of mind".

O que posso ganhar se esvaziar a minha taça?

2021-10-23 14:50:23 UTC

A liberdade e a força para ser mais por mim e pelos outros. Assim como parar, esperar, silenciar...esvaziar para dar lugar a mais, a diferente e ao que não esperava.

Estou recetivo a experimentar e ter novas aprendizagens com isso tenho que ter abertura de espirito e evitar em não cair nas armadilhas.

2021-10-23 14:50:33 UTC

Vidas Ubuntu

2021-10-23 14:50:42 UTC

Nesta minha caminhada que é a vida, aprendi que posso sempre ganhar novas experiências através das pessoas, dos objetos, das histórias e das próprias experiencias que são vividas. E que é sempre bom aprender! Ganhando novas competências, novas capacidades e novos horizontes. Com todos estes aspetos torno-me mais enriquecedora e enriqueço mais o outro. É com as experiências que melhoramos e aprendemos a tornar-nos pessoa.

Só queria referir que o seminário de hoje deixou-me profundamente mais enriquecedora enquanto pessoa, porque ouvir as histórias e experiencias do outro senti empatia, compaixão e revi-me em pontos comuns.

O que posso ganhar se esvaziar a minha taça?

2021-10-23 14:50:50 UTC

Posso ganhar mais espaço para adquirir mais conhecimentos.

Vidas Ubuntu

2021-10-23 14:51:37 UTC

Sinto que estou recetiva a experimentar e ter novas aprendizagens, só assim o [nosso] mundo "pula e avança".

Ao esvaziar a minha taça crio espaço para acolher novas histórias. E com elas vêm novos caminhos, novas perspetivas, novas possibilidades...

O que posso ganhar se esvaziar a minha taça?

2021-10-23 14:51:46 UTC

Nem sempre é fácil não dar ouvido às nossas preocupações. No entanto, se aprendemos a não dar-lhes o papel principal, podemos ganhar novas perspetivas e visões, e podemos aprender novas coisas, e novas ideias podem surgir, que nem estávamos à espera que surgissem.

Conto "A Chávena"

2021-10-23 14:52:55 UTC

Estou recetiva a experimentar e ter novas aprendizagens?
O que posso ganhar se esvaziar a minha taça?
Curiosamente estas duas questões relacionam-se de uma forma inesperada... porque, no meu caso, esvaziar a minha chávena consiste em não ter pressa e não querer tanto ter novas experiências. Sempre fui extremamente curiosa, com uma ânsia por fazer, saber e construir mais. Mas isso tem-me levado a um desgaste significativo, principalmente no último ano. Por isso, aprender a não querer ter tudo e fazer tudo já, agora, aprender a esperar e ter paciência, saber crescer lentamente poderá ser a melhor forma para mim de esvaziar a minha taça, de usufruir verdadeiramente das experiências e aprendizagens em que me tenho envolvido e de ter tempo para ter efetivamente tempo!

Vidas Ubuntu

2021-10-23 15:56:49 UTC

Sim, estou recetiva a experimentar e ter novas aprendizagens. Quero continuar a construir-me para ajudar a construir.

Esvaziar a taça vai permitir-me absorver mais, clarificar, organizar, tolerar e desta forma, poder ajudar mais.

Vidas Ubuntu

2021-10-27 20:07:50 UTC

Estou recetiva a experimentar e ter novas aprendizagens?

Sempre recetiva a experimentar e a ter novas aprendizagens.
Acredito que só passando pelas experiências posso adquirir conhecimento para sentir e perceber o que se encontra alinhado comigo ou não. E é nesse processo de experimentação, que cresço e me defino enquanto Ser.

O que posso ganhar se esvaziar a minha taça?

Ao esvaziar a minha taça dou espaço para que novas coisas aconteçam e entrem nesse espaço que ficou vazio.
Nessa renovação constante, ganho conhecimento, competências, amplio e estimulo o pensamento lateral e a paciência.

Metarreflexão 'Vidas Ubuntu'

ipav — 2021-10-28 16:40:02 UTC

EU COMO ANIMADOR/A UBUNTU
Que inspiração me fica sobre o poder das histórias de vida e a sua importância neste percurso formativo?

Metarreflexão "Vidas Ubuntu"

2021-11-02 16:22:26 UTC

Eu como animadora Ubuntu

Que inspiração fica sobre o poder das histórias de vida e a sua importância neste percurso formativo?

Cada um de nós torna-se pessoa devido às suas histórias de vida, vivências, experiências e aventuras.

Cada Ser Humano único e individual exprime a sua singularidade nas suas vidas, nas mais diversas áreas. E é nesta partilha de histórias, que acolhemos o outro, crescemos e abrimos espaço à aceitação e respeito.

Este percurso formativo trilha o seu caminho nas estradas do auto/ hétero conhecimento, e coloca cada um de nós como mestres de nós próprios!

EU COMO ANIMADOR/A UBUNTU - Que inspiração me fica sobre o poder das histórias de vida e a sua importância neste percurso formativo?

2021-11-04 11:19:18 UTC

As histórias de vida e as suas narrativas são desde o começo deste percurso uma marca, começando logo pela inspiração de Mandela, passando pelos testemunhos como do Nuno Delgado ou pela inspiração da nossa Ubuntu Fatu. Todos/as fomos imergindo nas nossas histórias e nas dos outros, e agora nasce também a nossa própria história comum.

O poder das histórias de vida é infinito, na medida em que conjuga todos os tempos verbais . E em cada história há um poder de encontros que nasce das afinidades e das diversidades.

Vencer obstáculos

2021-11-05 14:56:59 UTC

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?
Aceitar que não somos perfeitos pode ser o primeiro passo para a resiliência.
Na sociedade atual não paramos para refletir que o erro pode ser o inicio da Etapa.

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

Tento ser atenta sensível e empática em relação aos outros. Em relação a mim confesso que tenho muitas dificuldades em lidar com as minhas fragilidades.

Vidas Ubuntu

2021-11-05 15:05:29 UTC

Estou recetiva a experimentar e ter novas aprendizagens?
Sempre. Estou sempre disponível para aprender com os outros. E é nesse processo de partilha, que cresço e me defino enquanto pessoa.

O que posso ganhar se esvaziar a minha taça?
Conhecimento....Muitas aprendizagens e novos caminhos.

Metarreflexão 'Vidas Ubuntu'

2021-11-05 15:09:37 UTC

Que inspiração me fica sobre o poder das histórias de vida e a sua importância neste percurso formativo?

Avaliação da experiência formativa

ipav — 2021-11-11 17:48:31 UTC

O que senti?

O que aprendi?

O que levo desta experiência?

O que senti?

2021-11-11 18:57:42 UTC

Existe uma palavra no dicionário que reflete o que sinto acerca do que vivi e estou a viver na Academia: INEFÁVEL. A palavra certa para quando não encontramos as palavras todas para expressar algo que nos transcende por ser tão significativo para a nossa vida.

Que expectativas tenho para esta edição da Academia de Líderes Ubuntu?

2021-11-11 18:59:36 UTC

Desejo poder colocar em prática os conhecimentos que adquiri ao longo de toda a formação e da experiência que tive a oportunidade de viver, seja no contexto profissional, como pessoal.

O que aprendi?

2021-11-11 19:00:43 UTC

Aprendi muito mais sobre mim e sobre os outros. Tenho a certeza que aprendi, e sobre muita coisa, e ter esta certeza que aprendi é uma vitória e uma satisfação pessoal. Aprendi que aprender é também um serviço.

Senti/Aprendi/O que levo

2021-11-11 19:01:20 UTC

Não consigo escolher só um sentimento. Foram diversos, desde felicidade pura a um mix de sentimentos de continuar a querer ser mais/melhor ser humano.
Aprendi imenso com cada colega, com cada história de vida, com cada exemplo que deram. Mas o mais importante, não ter medo de errar, de continuar e de ser melhor. De não desistir. De seguir em frente mesmo quando não se vê logo a "luz". De que não estou sozinha e de que não sou a única a pensar da mesma forma.
O que levo, para além de todas as aprendizagens, levo TODOS no coração ❤️

O que levo desta experiência?

2021-11-11 19:03:57 UTC

Levo daqui as PESSOAS, as HISTÓRIAS, o COMPROMISSO, o RESPEITO, e todas as CONQUISTAS. Trago Elevo agora comigo uma nova responsabilidade: a de cuidar do SER UM UBUNTU.

Avaliação da Formação

2021-11-11 19:04:02 UTC

O que senti?
Senti-me por vezes corajosa e desconfortável pela profundidade com que explorei os meus sentimentos e aquilo que me caracteriza.
Mas senti igualmente que foi um espaço seguro, para aprender com os outros e querer ser melhor.
O que aprendi?
Aprendi que aquilo que mais me marcou ao longo da minha vida foi também o que me tornou resiliente e capaz de superar novos desafios. E que cada um de nós travou ou trava a sua própria luta. Ninguém passa por este mundo sem ser desafiado por aquilo que a vida tem de mais difícil mas também mais belo! E, por isso, temos mais em comum do que as diferenças que facilmente apontamos.
O que levo desta experiência?
- A vontade de querer continuar a descobrir quem sou e como posso impactar de forma positiva o outro.
- O espírito e a missão UBUNTU!

Avaliação da experiência formativa (11/11)

ipav — 2021-11-11 19:05:29 UTC

O que senti? Uma montanha russa de emoções e de estados de espírito. Desconforto, questionamento, crescimento, empatia, mas acima de tudo muito AMOR. Uma vontade de continuar a trabalhar para poder melhor servir quem me rodeia.

O que aprendi?

A beleza de respeitar e cuidar do outro, sem ter de conhecer a sua história, porque todas as pessoas merecem ser tratadas com igual respeito e cuidado.

E, ao mesmo tempo...

A beleza de parar e ouvir a história das outras pessoas.
A beleza de momentos de partilha, mesmo que de dor profunda. Na capacidade que este grupo teve de recontar a sua história, demonstrando ser verdadeiros capitães da sua história.
A beleza de um grande abraço de grupo.

O que levo desta experiência?
Muitos abraços.
Uma nova esperança.
Mais força e determinação.
Um maior autoconhecimento.
Uma vontade enorme de concretizar o meu sonho.

O que senti?

2021-11-11 19:05:37 UTC

Senti-me grata por ter a oportunidade de participar nesta formação.

Experiência

2021-11-11 19:05:52 UTC

Para ser sincera quando me inscrevi nesta formação não tinha a noção do quanto profunda e maravilhosa era. Pensava que era mais uma formação sobre liderança semelhante às aulas que temos em escola, teorias e mais teorias e no entanto logo no primeiro seminário levo um embalo totalmente diferente. Um embalo positivo, bom e mágico. Senti-me parte de um grupo onde me aceitaram e ajudaram-me nesta jornada, mais que um grupo, uma grande família. Aprendi imenso com as histórias de cada Ubuntu, aprendi a conhecer-me mais um pouco, aprendi ferramentas que me ajudarão na relação com outras pessoas, o "Construir Pontes" e aprendi acima de tudo a ter esperança.

Esta experiência foi tão gratificante para mim e para o meu "Eu", só tenho mesmo agradecer por ter vindo cá parar. O destino ajudou-me a encontrar a academia "Ubuntu" e neste ano foi uma das melhores coisas que conheci e aprendi. Saber comunicar, praticar ainda mais a empatia, controlar mais as emoções e pôr-se ainda mais no lugar do outro foi algo que me acrescentou. Levo desta magnifica experiência a perseverança, a resiliência e todos os "Ubuntus". Obrigada!

2021-11-11 19:06:00 UTC

O que senti: O sentimento de que estou num bom caminho e que devo continuar o meu percurso sento resiliente e persistente;
O que aprendi: nesta caminhada temos necessidade de constantemente procurar o autoconhecimento e a autoconfiança. conhecendo as nossas forças e limitações com humildade e entreajuda procurar construir pontes e ultrapassar obstáculos para um mais e melhor "nós".

O que aprendi?

2021-11-11 19:06:10 UTC

A ser um ser humano melhor.

O que levo desta experiência?

2021-11-11 19:07:00 UTC

Levo uma mala cheia de sonhos prontos para serem concretizados.

E agora...

ipav — 2021-11-11 19:32:57 UTC

Onde e como posso servir a partir do Ubuntu?

(reflexão de como posso dar seguimento a este caminho formativo da Academia de Líderes Ubuntu e em que contexto posso replicar o método Ubuntu)

Avaliação da experiência formativa

2021-11-11 19:58:32 UTC

O que senti?
Senti-me acolhida, senti que foi proporcionado um espaço seguro para a partilha, com pessoas maravilhosas, incríveis e inspiradoras.

O que aprendi?

Aprendi a escutar e a escutar-me, aprendi a praticar a atenção plena.
Aprendi a importância de parar e mergulhar em mim, e no impacto que tem esta jornada interior no processo de autoconhecimento.

O que levo desta experiência?

Levo desta experiência a certeza de que trilho o caminho certo e que cada experiência e cada Ser que se cruza e intercede no meu caminho acrescenta em mim a sua luz.
Também levo comigo a responsabilidade e o compromisso de disseminar a semente Ubuntu na minha vida e consequentemente inspirar os que me rodeiam a fazer o mesmo.

Metarreflexão - Vidas Ubuntu

2021-11-11 21:11:50 UTC

Eu como animadora Ubuntu
As histórias de vida inspiram-me a crescer. Cada história traz-me sempre algo novo que me ajuda a desenvolver mais, a valorizar, reconhecer e a permitir-me relacionar com mais conhecimento, para desta forma, poder compreender mais, cuidar mais e ajudar a ser mais.

Avaliação da experiência

2021-11-11 22:17:24 UTC

O que senti
Senti um turbilhão de emoções à flor da pele.
Senti que estamos juntos neste caminho de construção do Eu através do Outro.
Passo a passo fui-me descobrindo e conhecendo melhor.
Cada momento de partilha fazia-me crescer mais um pouquinho e todo o desconforto, receio e nervosismo nos momentos de reflexão e introspecção, após a partilha, contrastavam com alívio, amor, felicidade e sobretudo, gratidão.

O que aprendi
Aprendi o valor da escuta ativa, a importância e a necessidade de "vermos com as lentes do Outro", de nos descentrarmos, para poder ajudar melhor e para encontrar um sentido.
Aprendi que estamos em constante construção e o quanto é importante escutar-me e conhecer-me para poder relacionar-me mais e melhor, e assim, ser mais pessoa.

O que levo desta experiência
Levo tudo o que senti ao longo desta viagem. Levo pessoas no meu coração, histórias de vida, inspiração, admiração, esperança, ligações fortes, abraços, sorrisos e uma vontade enorme de crescer em conjunto.
Levo o conhecimento, a responsabilidade e a alegria de ser Ubuntu.

Onde e como posso servir a partir do Ubuntu?

2021-11-19 14:18:39 UTC

Ao ser Ubuntu faz para mim todo o sentido replicar o que aprendi neste caminho. Seria um orgulho o poder fazer. Chegar ao meu âmbito profissional enquanto coordenador de professores/as do 1º ciclo e voluntários/as, na minha relação próxima com as Escolas do meu Município e junto dos líderes da instituição onde trabalho. Para lá disso, servir convosco na linha das vossas atuações e no que acharem que o meu contributo vos possa ajudar.

E agora...Onde e como posso servir a partir do Ubuntu?

2021-11-22 00:08:15 UTC

Vou dar seguimento a este caminho aplicando e desenvolvendo diariamente os seus 5 pilares com quem me relaciono, dando-lhes a conhecer esta filosofia, envolvendo-os, crescendo juntamente com eles, mostrando a importância da relação do Eu com o Outro, assim como o impacto das nossas atitudes no Outro.
Posso servir a partir do Ubuntu, replicando o seu método em contexto escolar, aos meus colegas e alunos, assim que os Modelos para as faixas etárias das escolas primárias avançarem.
Posso também replicar o método em contexto social, em Moçambique, nomeadamente aos nossos parceiros, através da associação Imani, da qual faço parte, para estes poderem também dar seguimento além fronteiras e fazer crescer a família Ubuntu.

E agora... Onde e como posso servir a partir do Ubuntu?

ipav — 2022-01-14 09:15:29 UTC

Acreditando que o método Ubuntu é realmente importante, poderei dar seguimento a este caminho formativo assim que surgir uma oportunidade, para uma nova Academia de Líderes Ubuntu. Assim que for chamada para servir, estarei disponível, com todo o coração :)

ALU10 | Grupo 03 - Malala by IPAV

Liderar como Mandela

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Curiosidade

Por norma não gosto de criar expetativas, mas claro é normal que elas vão aparecendo..."não sei por onde vou mas sei que quero ir por aqui".

O dia de hoje foi muito inspirador: pela história de Mandela, pela história da Academia Ubuntu, pela história do Nuno Delgado e pelas histórias partilhadas pelo grupo. "Somos todos visíveis".

Liderar como Mandela

Levo inspirações diversas para a vida pessoal e profissional. Levo a vontade de regressar a esta "viagem".

Que expectativas tenho para esta edição da Academia de Líderes Ubuntu?

Reflexão Liderar como Mandela (25/9)

A minha expectativa é de adquirir mais conhecimentos e ferramentas para melhor conhecer o meu eu e melhor ser útil.

Curiosidade

Como vivi o dia de hoje?

Liderar como Mandela

O dia de hoje foi extraordinário, muita partilha e muito aprendizado.

O que levo?

Expectativas para esta edição da ALU

Pretendo com este caminho crescer e aprender....que seja uma viagem de partilha e entreajuda para todos nós.

Construir Pontes

Construir Pontes

Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?

Construção de Pontes:

Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?

Estou decidida a ser construtora de pontes. As competências que ainda preciso desenvolver são: a paciência, a auto-confiança e acredito que em termos profissionais também (diversas áreas). Tenho algumas pontes ainda por construir tanto a nível pessoal como profissionais.

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?

Que pontes ainda tenho por construir?

Construir Pontes

Estou decidido(a) a ser construtor(a) de pontes?

Construir Pontes (9/10)

construir pontes

Que competências preciso desenvolver para levar a cabo esta missão?

Que pontes ainda tenho por construir?

Construir Pontes

Que pontes ainda tenho por construir?

Construir Pontes

Construção de Pontes

Curiosidade

Construir Pontes

Metarreflexão 'Construir Pontes'

Vencer obstáculos

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

O que foi mais significativo para mim sobre a perspetiva de acolher e integrar a imperfeição e a fragilidade como forma de ser mais resiliente?

Vencer obstáculos

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

Vencer Obstáculos

Vencer obstáculos (16/10)

Como se aplica à minha vida – na minha relação comigo e na minha relação com os outros?

So consigo mudar algo se aceitar primeiro. Aceitar as imperfeiçoes, as fragilidades, o que ainda ha a melhorar. Aplica-se de forma natural, ninguem e perfeito e somos muito mais do que a *capa do livro*

Vencer obstáculos

Vencer obstáculos

Vencer obstáculos

Vencer Obstáculos

Metarreflexão 'Vencer Obstáculos'

Quais são as minhas forças enquanto animador/a Ubuntu?

Quais as minhas forças enquanto animador Ubuntu?

Quais são as minhas forças enquanto animador/a Ubuntu?

Quais as minhas forças enquanto animadora Ubuntu?

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

Meta Reflexão- Vencer Obstáculos

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

Metarreflexão 'Vencer Obstáculos'

Como/onde posso crescer como animador/a Ubuntu a partir desta perspetiva da Teoria das Forças?

Teoria das Forças 21/10

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

Como posso aprender a educar o meu olhar a partir das forças (em vez do erro) com quem trabalho/me rodeia?

So consigo mudar algo se aceitar primeiro. Aceitar as imperfeiçoes, as fragilidades, o que ainda ha a melhorar. Aplica-se de forma natural, ninguem e perfeito e somos muito mais do que a capa do livro