https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9 ¿Que estrategias sirven contra la procrastinación? en-us 2021-04-09 04:48:09 UTC 2021-04-09 17:42:29 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400914576 1. Planificar los horarios para realizar las actividades con el fin de no generar actividades espontáneas.
2. Establecer recompensas para motivarse a culminar un trabajo.
3. Establecer un lugar ameno al estudio para evitar distracciones.]]> 2021-04-09 17:33:24 UTC https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400914576 cvargasn2 https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400914972 Cesar Vargas

1) Mentalizarse en metas, de por ejemplo "Hasta que no llegue a este punto de la tarea no cojo el celular".

2) Ponerse a uno mismo fechas de cuanto hay que terminar cierta parte de las actividades que hay que hacer.

]]> 2021-04-09 17:33:31 UTC https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400914972 mlopezc22 https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400917055 1.  Delimitar tiempos de todas las actividades diarias, incluyendo tareas, tiempos de descanso, tiempo en familia, actividades extracurriculares, ect.
2. Automotivación y premiación, para ser mas eficientes a la hora de realizar un trabajo.]]> 2021-04-09 17:34:03 UTC https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400917055 sneirav1 https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400922210 1. Planificar las actividades que se van a hacer y ponerse la meta de cumplirlas.
2. Poner el celular en no molestar y dejarlo en un lugar apartado a el de trabajo.]]> 2021-04-09 17:35:15 UTC https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400922210 https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400925309 1. Alejar y evitar toda posible distracción cuando se realizan trabajos o actividades.
2. Planificar un horario: escribir los trabajos asignados y organizarlos en distintos horarios para completarlos.]]> 2021-04-09 17:36:03 UTC https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400925309 jmnausa1 https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400925718 1. Alejarse de la tecnología
2. Hacer una lista de prioridades
3. Aislarse de distracciones
4. Premiarse después de cumplir una tarea grande
5. Intentar hacer los deberes el mismo día que los asignan ]]> 2021-04-09 17:36:09 UTC https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400925718 https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400947054 1. No pensar en que tan tedioso es el trabajo o difícil sino realizarlo de una vez.
2. Organizar el tiempo adecuadamente para lograr realizar tanto actividades académicas como de entretenimiento.
3. Pensamientos positivos y buena actitud al momento de realizar los trabajos. 
4. Tener un planeador para tener definido en qué momento se hace cada cosa. ]]> 2021-04-09 17:41:19 UTC https://padlet.com/dechaves10_2/4dzprzyzj1rn99e9/wish/1400947054