Talrädsla by Rebecca Eriksson https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz Skriv: Dina bästa tips till klasskamrater och lärare för att du ska känna dig bekväm med att tala inför andra. en-us 2017-12-01 12:16:48 UTC 2025-10-19 02:04:18 UTC hello@padlet.com tal https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521143 tänk inte, det är vad det är och det blir vad det blir.]]> 2022-11-09 09:53:34 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521143 Stressa inte upp dig https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521483 2022-11-09 09:53:48 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521483 Talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521539 Ta ett djupt andetag]]> 2022-11-09 09:53:50 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521539 https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521581 någon annan är säkert mer nervös]]> 2022-11-09 09:53:53 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521581 talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521618 Tänk positiva saker]]> 2022-11-09 09:53:55 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521618 tyst https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521877 inte prata i mun]]> 2022-11-09 09:54:06 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376521877 talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376522104 Öva hemma typ]]> 2022-11-09 09:54:16 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376522104 Talrädslaa https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376522141 Stödord]]> 2022-11-09 09:54:18 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376522141 Skrick inte ut "tala högre" åt den som talar https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376522152 2022-11-09 09:54:18 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376522152 talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376522302 förbered dig innan]]> 2022-11-09 09:54:24 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376522302 Talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376523023 Andas

]]> 2022-11-09 09:54:57 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376523023 Talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376523335 Håll talet för någon du känner dig trygg med innan du ska framföra det för en större publik]]> 2022-11-09 09:55:06 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376523335 tänka till https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524100 inte skratta åt någon om hen säger fel]]> 2022-11-09 09:55:43 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524100 talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524187 tänk inte på publiken, tänk på din presentation]]> 2022-11-09 09:55:49 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524187 tal https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524380 fokusera på dig själv och vad du ska säga]]> 2022-11-09 09:55:59 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524380 Att tala inför folk https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524814 Ibland är lättare att prata inför folk om man har en PowerPoint och känna att folk tittar på PPn istället för på en själv.]]> 2022-11-09 09:56:15 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524814 Talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524840 Att öva lite innan, att inte tänka så mycket på de även om de är lättare sagt än gjort om man verkligen funderar vad är de värsta som kommer hända? Även efter man lyckas ha ett tal eller prata inför andra att man ger sig själv positiv feedback så man mår bättre över sig själv och vet att man klarar av de]]> 2022-11-09 09:56:17 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376524840 Talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376525091 Istället för att se jätte seriös ut kan man försöka lätta på stämningen.]]> 2022-11-09 09:56:31 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376525091 https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376525207 försöka tänka att människorna runt omkring dig inte är där. (gå in i din egna bubbla)

]]> 2022-11-09 09:56:38 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376525207 Talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376525608 Tänka från sitt eget perspektiv att man själv inte dömmer någon som är nervös under prestation.

Det känns värre än det egentligen är]]> 2022-11-09 09:56:57 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376525608 Talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376525776 Var förberedd så att du kan det du ska säga utantill]]> 2022-11-09 09:57:06 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376525776 https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376526986 Inte glo stirra]]> 2022-11-09 09:57:44 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376526986 stress https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376527266 Försök ta lugna och djupa andetag.

Andas in i fyra sekunder och andas ut i fyra sekunder.

Alla är för upptagen med att tänka på sina egna grejer/problem för att hinna tänka på allt som du gör eller inte gör.

Det är okej om det blir fel, börja om och försök igen bara


]]> 2022-11-09 09:58:00 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376527266 Talrädsla https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376527451 alla andra är säkert också lika nervös som dig ]]> 2022-11-09 09:58:08 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376527451 https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376528495 tänk att alla ör npcs och du top g]]> 2022-11-09 09:58:58 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376528495 prata https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376529028 svimma inte bara andas]]> 2022-11-09 09:59:22 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376529028 lyssna https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376530327 när man lyssnar på någon som pratar ska man visa respekt och vara tyst. visa händsyn till att andra kan tycka att det är jobbigt

]]> 2022-11-09 10:00:20 UTC https://padlet.com/rebecca_eriksson/4dqs5lk49rbz/wish/2376530327