Привчіть себе починати не зволікаючи, завершуйте роботу й лише тоді переходьте до наступного завдання. Ключем до досягнення високого рівня виконання й продуктивності є розвиток звички щоразу братися за найскладніше завдання з самого ранку. Викид ендорфінів після успішного виконання завдання дозволяє почуватися більш позитивним, привабливим, творчим і впевненим.

До всього застосовуйте правило 80/20. Застосування принципу 80/20 (або принципу Парето) до тайм-менеджменту дозволяє значно підвищити продуктивність та ефективність, фокусуючись на найважливіших завданнях, які приносять найбільші результати.

Розділ 6.

Навчитися правильно планувати свої завдання на папері від найважливішого до того, яке можна виключити чи перепоручити.Складайте план дій за правилом АБВГД де А-завдання ,яке потребує виконання вже і тільки Вами,а Д-яке можна прибрати.

Розділ 8.

 У більшості людей три спільні цілі - кар'єра, родина та здоров'я. Баланс потрібно знаходити постійно. Ніколи не настане момент, коли все ідеально налаштоване. Над цим доведеться працювати

Найкращий спосіб перемогти прокрастинацію - це припинити думати про велике завдання і зосередитись на покроковому шляху. Працюйте над одним завданням за раз.

Три кроки до майстерності: читати професіну літературу, беріть участь у семінарах, і слухайте аудіопрограми в машині.

Точно визначте чинник обмеження в будь якому процесі. Застосовуйте правило 80/20,: 80% усіх перепон є внутрішніми тобто знаходяться у вас самих( в особистих якостях,уміннях,дисципліні тощо) і лише 20% чинників лежать поза вами ( конкуренція,ринок, уряд тощо).Дивіться на себе як на причину та як на ключ до рішення всіх проблем одночасно. Для досягнення мети потрібно -діяти,робити хоч щось,почати.

Найкращий спосіб перемогти прокрастинацію – працювати так, наче на виконання найважливішої роботи ви маєте лише один день. Ви підвищуєте самооцінку щоразу, коли виходите за рамки й робите те, перед чим пересічна людина відступила б.

Одна з найважливіших умов щастя і продуктивності – берегти й підгодовувати рівень своєї енергії завжди і повсякчас.

Якщо ви будете їсти легку й здорову їжу, регулярно тренуватись, багато відпочивати, то зможете легко робити більше й швидше, а також отримувати більше задоволення від роботи, ніж раніше.

Або моя версія: Якщо життя дало лимонів- зробіть із нього лимонад

Налаштуй думки і мислення позитивно, контролюй свої думки та їх вплив на емоції

Завжди бач плюси в ситуаціях

Не жалійся-дій

Не забувайте дивитися довкола. Світ має багато цікавого. Голова -не компʼютер, дайте їй відпочити.

Технології мають залежати від вас, а не ви від них. Вони мають спрощувати ваше життя, а не ускладнювати його.

Пріотиризуйте свої задачі та не бійтеся їх доручати іншим якщо є така необхідність.

Або моя версія: І Рим не за день будували

Діліть масштабні завдання на маленькі і виконуйте їх одне за одним. Так те що було неосяжним на вашу думку спочатку буде виконане крок за кроком. 

Плануйте та організовувати свій день навколо великих блоків часу, протягом яких можна найефективніше зосередитись на виконанні найважливіших завдань.

Сьогодні прийміть рішення виробляти відчуття крайньої необхідності в усьому, за що беретесь. Оберіть одну галузь, у якій ви часто зволікаєте, і вирішіть виробити звичку швидко діяти в цій сфері.

Коли ви помічаєте проблему або можливість, одразу беріться за неї. Коли вам дають завдання чи обов’язок, швидко займіться ним і прозвітуйте про виконання. Рухайтесь швидко в кожній важливій сфері свого життя. Ви будете здивовані, наскільки краще почуваєтесь і наскільки більше робите.

Виконувати завдання по одному означає почати роботу й продовжувати працювати до виконання на 100 %. Зосереджуючись на єдиному, найважливішому завданні, ви можете на 50 % скоротити час, потрібний на його виконання.

Що більше ви дисциплінуєте себе працювати нон-стоп над єдиним обраним завданням, то більшим є ваш прогрес на «графіку ефективності».