https://padlet.com/solomiiakohut/4dfowd9jzm7f Зроблено з великими мріями en-us 2019-05-11 09:28:50 UTC 2025-10-22 10:16:03 UTC hello@padlet.com solomiiakohut https://padlet.com/solomiiakohut/4dfowd9jzm7f/wish/359092951 Загальновизнаний шкідливий продукт, отриманий гідрогенерацією, спеціальною переробкою рослинних жирів. Саме вони збільшують понад необхідний рівень "поганого" холестерину, що призводить до появі холестеринових бляшок. У віддаленому майбутньому це може викликати склероз , інсульт , інфаркт або інсульт .
Регулярний надлишок їжі, багатої жирами, пов'язують з таким захворюванням, як гіпертонія . Саме тому гіпертонікам рекомендовано  дуже помірно вживати вершкову олію, м'ясо відповідних сортів, калорійну сметану, такі продукти наносять шкоду. Набагато корисніше кефір, а також сир - краще все-таки не знежирений, від нього більше користі.
Надмірне споживання калорійних продуктів завдає шкоди здоров'ю, оскільки викликає збільшення маси тіла . А це необхідність більш інтенсивно відвідувати тренажерний зал. Навіщо спочатку руйнувати струнку фігуру неправильним харчуванням, щоб потім потіти на тренуваннях, повертаючись в норму? Якщо почати лінуватися і якийсь час перестати звертати увагу на відкладення жиру на фігурі, в майбутньому це може відгукнутися варикозом , гіпертонією і холециститом .
Надмірне споживання жирів викликає утворення так званих вільних радикалів, що руйнують клітини і послаблюють імунітет. В особливо запущених випадках це може викликати утворення злоякісних пухлин .
Калорійне харчування викликає появу на шкірі прищів . Особливо це помітно, якщо шкіра жирна - через деякий час після вживання калорійної їжі вона стає більш сальної.]]> 2019-05-11 09:39:45 UTC https://padlet.com/solomiiakohut/4dfowd9jzm7f/wish/359092951 solomiiakohut https://padlet.com/solomiiakohut/4dfowd9jzm7f/wish/359093486 2019-05-11 09:47:11 UTC https://padlet.com/solomiiakohut/4dfowd9jzm7f/wish/359093486