Maio, mês do coração: "MAIS CORAÇÃO!" by https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL Mural para partilha de medidas de adoção de um estilo de vida saudável, para benefício do coração. en-us 2026-04-21 17:24:05 UTC 2026-06-29 14:17:30 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads-usc1.storage.googleapis.com/196426200/40706cf67c3c2ddc703880a9ac86b0e9/0a8081a37778a8f169085a5e96f57502.gif PES raquelsusa_duarte https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3879750107 2026-04-22 14:13:53 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3879750107 Departamento Curricular 1ºCEB raquelsusa_duarte https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3910826363 Exercício Físico faz bem ao coração

]]> 2026-05-13 14:10:44 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3910826363 Departamento da Educação Pré Escolar raquelsusa_duarte https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3910835509 2026-05-13 14:16:36 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3910835509 Jardim de Infância de Rossas https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3924501458 Registos gráficos da atividade dinamizada pelo Município na promoção do exercício físico e dança, para uma vida ativa e saudável.

]]> 2026-05-21 15:01:33 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3924501458 JIArouca Sala 1 carlamonteiroliveira https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3926326160 Cuidar do coração é escolher, todos os dias, pequenos gestos que fazem uma grande diferença.

]]> 2026-05-22 15:35:06 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3926326160 JI de Arouca-sala3 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3926359925 “Cuidar do coração começa nos gestos simples: mover o corpo, comer com equilíbrio e viver com alegria.”

]]> 2026-05-22 16:18:18 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3926359925 JIBurgo - sala2 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3926521173 Para ter um coração saudável...

]]> 2026-05-22 21:20:32 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3926521173 JI Canelas ritasousa14 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3928651387 Corações felizes, mãos pequeninas e muita alegria no ar!

“Cuidamos do coração com abraços, sorrisos e escolhas que nos fazem bem.”

]]> 2026-05-25 17:38:23 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3928651387 JIBOV1 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3928691103 "Cuidar do coração é cuidar de mim."

]]> 2026-05-25 19:03:24 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3928691103 JI Burgo-sala 1 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3928733987 O que faz bem ao coração?

-Exercício físico

-Caminhadas

-Dormir bem

-Alimentação saudável

-Dançar

-Relaxar

]]> 2026-05-25 20:49:36 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3928733987 EB1 Canelas- 1º/4º A CA fernandacorreia15 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3929926396 Queremos corações a bater no ritmo certo

para isso caminhamos em prevenção,

Levamos a mente e o sorriso aberto,

e seguimos a batida do nosso coração

nas mãos a esperança, nos pés a imaginação!

]]> 2026-05-26 12:13:06 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3929926396 Escola Básica do Paço - Alvarenga https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3930229417 Brincadeiras ao ar livre, desporto, alimentação saudável, com o contributo da calma, paz, amizade, bons sentimentos, paciência, solidariedade... ajudam a uma vida harmoniosa e física e emocionalmente equilibrada, estendendo o "Maio, mês do Coração" por todo o ano.


]]> 2026-05-26 17:12:41 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3930229417 EB1 de Arouca - 4ºA AR https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3930365596 Na corrida do mês de Maio,
Bate mais forte o coração,
Entre o verde da natureza,
Há mais saúde e motivação

]]> 2026-05-26 20:29:19 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3930365596 EB 1 Rossas https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3931600891 2026-05-27 14:39:13 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3931600891 EB1 de Alvarenga 2.º/3.º A/AL https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3931770381 O coração gosta de hábitos saudáveis, movimento, descanso e alegria. ❤️

]]> 2026-05-27 17:53:36 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3931770381 EB/JI Paços - Moldes https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3933285201 Em maio, o nosso coração brilha mais!

Para o manter forte e feliz, saltamos, brincamos e comemos alimentos saudáveis todos os dias.

]]> 2026-05-28 16:46:14 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3933285201 3ºA BO al92499117i19 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3933426414 Cuidar do nosso coração é cuidar da nossa vida.

]]> 2026-05-28 20:32:21 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3933426414 JIBOV2 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3933483815 Cuida-te!


Para um coração saudável

Cuidados devemos ter.

caminhar, fazer desporto

e também saber comer

]]> 2026-05-28 22:34:34 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3933483815 2.º A e 2.º B AR anamoreira32 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934558023 Para o coração cuidar

E a amizade fortalecer,

Vamos correr, saltar e brincar,

Com muito carinho e amor a crescer!

]]> 2026-05-29 12:19:51 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934558023 4º ABO mariarocha80 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934688571 O coração é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo e merece cuidados diários. A prática regular de atividade física, uma alimentação equilibrada, um sono de qualidade e a redução do stress ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e a promover uma vida mais saudável. Cuidar do coração é cuidar da vida.

]]> 2026-05-29 14:37:02 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934688571 4º ABO mariarocha80 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934688607 Cada passo conta para um coração mais saudável. As caminhadas em família incentivam a atividade física regular, reduzem o sedentarismo e fortalecem os laços afetivos, contribuindo para uma vida mais ativa e equilibrada.

]]> 2026-05-29 14:37:06 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934688607 4º ABO mariarocha80 https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934688702 O recreio também é um espaço de promoção da saúde. Através do jogo e do movimento, os alunos desenvolvem competências físicas e sociais, combatem o sedentarismo e adotam hábitos que contribuem para a saúde cardiovascular ao longo da vida.

]]> 2026-05-29 14:37:13 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934688702 Jardim de Infância de Alvarenga https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934713978 Durante o mês de maio, as crianças do Jardim de Infância do Paço, em Alvarenga, exploraram o tema “Maio — Mês do Coração” através de múltiplas experiências que promoveram o diálogo, a expressão e o movimento. Entre danças, jogos, conversas, histórias, passeios pela localidade, registos gráficos de ideias e a construção de um mural coletivo, o coração foi o símbolo central de afetos, saúde e partilha.

O grupo participou também na iniciativa “Atividade Física na Pré”, dinamizada pelo Município de Arouca, que reforçou a importância do exercício e do bem‑estar.

Com entusiasmo, as crianças levaram esta temática até às suas famílias, que se envolveram trazendo desenhos, recortes, livros e novas ideias. O resultado foi um conjunto de momentos cheios de emoção, criatividade e colaboração — um verdadeiro mês do coração vivido com alegria e afeto.

]]> 2026-05-29 15:08:59 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3934713978 Inglês - 1.º CEB odete_teixeira https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3939806823 "Body Parts" is a topic in the English curriculum for primary school. The students danced to this song, which allowed them to learn and practise the vocabulary while moving their bodies in a fun and engaging way.

]]> 2026-06-03 15:08:12 UTC https://padlet.com/raquelsusa_duarte/Coracao_URL/wish/3939806823