El piloto que entra en un monoplaza de estas especificaciones es un individuo capaz de controlar el “caos” y a su vez tener un conocimiento teórico sobre mecánica y por supuesto una capacidad inimaginable de conducción, he ahí la clave. Todo esto, debido a que un F1 está fabricado con piezas vanguardistas extremadamente especiales, que junto a su motor de altas prestaciones necesitan un complemento único para lograr la fusión equilibrada entre  hombre y máquina.

Todas estas prestaciones se traducen en unas cifras de rendimiento únicas, ningún auto de calle por más costoso y veloz que sea puede equiparar tales números. Lo que significa que el piloto además de tener conocimiento en la materia, deberá poseer condiciones físicas excepcionales para poder soportar las inigualables fuerzas de gravedad (Fuerzas G) que implican las aceleraciones, frenadas y giros a gran velocidad donde pueden alcanzarse fácilmente los 6 G. Motivo por el cual deben tener músculos fuertes, sobre todo en los brazos, hombros y cuello para mitigar los efectos extenuantes generados por dichas fuerzas. (Ver ¡Hasta 6,5 G! La fuerza que soportan los pilotos de F1 y que a ti te costaría digerir).

Es por eso que la preparación, como todo deporte, a principio de temporada es fundamental y no es negociable para los equipos que contraen los servicios de un piloto. A lo largo del campeonato deben seguir dietas muy estrictas, ricas en proteína y realizar actividades físicas permanentemente con el objeto de mejorar la capacidad cardiovascular y mantener un peso adecuado, algo ligero pero con músculos tonificados. Estos requisitos son imprescindibles para poder conducir un auto a más de 300 km/h durante un promedio de 50 a 60 vueltas en un circuito, cuyas temperaturas a soportar son altísimas, pudiendo llegar a perder cada piloto hasta 3 kilos por carrera. (Ver ¡Hasta 6,5 G! La fuerza que soportan los pilotos de F1 y que a ti te costaría digerir).

Aunque la constitución física es crucial, el factor psicológico también lo es. Cada piloto es entrenado en entornos virtuales donde se recrean episodios reales o momentos de carrera con la finalidad de evaluar la capacidad de decisión, nivel de frialdad y rapidez con la que ejecuta o toma una decisión. Siendo esta acción la que decidirá si el piloto tiene la consistencia digna de un campeón mundial, ya que un título se puede ganar por una maniobra quirúrgica en el momento preciso o por el contrario, se puede esfumar en tan solo un segundo.

A pesar de que la Fórmula 1 tiene una larga trayectoria, muchas voces todavía excluyen esta apasionante disciplina del mundo deportivo. No obstante las características y datos arrojados por la misma hablan por sí solas, destacándose fácilmente sobre otros deportes de menor riesgo. Por tal razón, el esfuerzo físico que demanda la máxima categoría del automovilismo es supremamente alto y debe considerarse como un deporte riesgoso de alta resistencia.

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