Material de curación: gasas estériles, vendas elásticas, apósitos adhesivos (curitas), algodón.

Instrumentos: tijeras de punta redonda, pinzas de depilar, termómetro digital, linterna pequeña.

Desinfección: alcohol etílico, soluciones antisépticas (como yodo povidona), toallitas con alcohol.

Protección: guantes de látex o nitrilo, mascarillas.

Medicamentos básicos: paracetamol, ibuprofeno, antihistamínicos para reacciones alérgicas leves (consultar con un médico antes).

Otros: cinta adhesiva hipoalergénica, suero fisiológico en monodosis, manual de primeros auxilios.

Escuelas y lugares públicos: incluir contactos de padres o tutores, lista de alergias de los estudiantes.

Botiquín para auto o viajes: manta térmica, agua embotellada, silbato de emergencia.

Botiquín laboral: según riesgos del trabajo, puede incluir colirios, pomadas para quemaduras o protector ocular.

Utiliza cajas o compartimentos transparentes para localizar rápido cada elemento.

Etiqueta cada compartimento (curación, medicamentos, herramientas).

Coloca una lista inventario dentro de la tapa.

Anota fechas de vencimiento y revísalas mínimo cada 3 meses.

No guardes medicamentos vencidos ni sin envase original.

Reemplaza lo usado de inmediato.

Ten al menos un botiquín en cada piso de la casa o establecimiento.

Infórmale a toda la familia o compañeros dónde está y cómo usarlo.

Aprende a usar correctamente cada material.

Toma un curso básico de primeros auxilios.

Coloca una lista visible con números de emergencia: bomberos, ambulancia, policía, contacto familiar.

Si hay niños, explícales que el botiquín no es un juguete.