https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur en-us 2023-10-11 17:58:37 UTC 2023-12-11 12:09:37 UTC hello@padlet.com sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742336159 PARA  MIM,  UMA  ALIMENTAÇÃO  SAUDÁVEL  É  COMER   ALIMENTOS  COM  POUCA  GORDURA, CONSUMIR  POUCOS DOCES E NÃO  COMER  MUITOS  FRITOS  COMO  BATATAS  FRITAS   E   HAMBURGUERS  E  NÃO  BEBER  MUITOS  REFRIGERANTES.  
PARA  TERMOS  UMA ALIMENTAÇÃO  SAUDÁVEL   DEVEMOS  COMER  ALIMENTOS    COMO:  LEGUMES, ABÓBORA,  REPOLHO,   BRÓCULOS  E  DEVEMOS  BEBER  MUITA ÁGUA.

]]> 2023-10-11 18:46:52 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742336159 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742336323 Para min a alimentação saudável é comer várias  variedades de frutas, legumes, peixe,  carene, massas, cereais,  leite, iogurte,  queijo  e muito importante a água.

]]> 2023-10-11 18:47:00 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742336323 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742336612 Alimentação saudável é tipo não comer refrigerantes e também as batatas e o hambúrguer.]]> 2023-10-11 18:47:14 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742336612 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742336810 A   alimentação    saudável  é    comer  fruta  e  legumes em
grande quantidade e não consumir muito peixe.



]]> 2023-10-11 18:47:24 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742336810 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742338279 É  uma   alimentaCAO SAUDAVEL E LEGUMES ALFACE E CENOURA E BATATA.
EU COMO FRUTAS TODOS OS DIAS
  ]]> 2023-10-11 18:48:29 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742338279 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742338829 Para mim alimentação saudável é comer alimentos variados como fruta, carne, peixe, legumes e beber muita água.

]]> 2023-10-11 18:48:58 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742338829 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742338988 Para mim  a  alimentação  é vegetais  como  pimentão,  cenoura.
E  a fruta  limão  banana e  maçã.

]]> 2023-10-11 18:49:05 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742338988 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742339211 Uma Alimentação saudável para mim é comer coisas saudáveis  como: frutas, legumes e folhas.]]> 2023-10-11 18:49:14 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742339211 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742339315 Para mim uma alimentação saudável é não consumir açúcar e doces, consumir alimentos e frutas para nos dar forças e 
também para ter uma alimentação equilibrada e saudável.]]> 2023-10-11 18:49:19 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742339315 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742339591 A alimentação saudável para mim é aquela que garante que o nosso organismo esteja recebendo todos os nutrientes que ele precisa.
Por isso devemos comer frutas, verduras , legumes e beber muita água.]]> 2023-10-11 18:49:32 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742339591 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742339813 Para mim uma alimentação saudável é composta de alimentos frescos e de diversos tipos, tal como, frutas, legumes, carne, peixe e ovos.
Devemos evitar o consumo de doces, refrigerantes e gelados.]]> 2023-10-11 18:49:41 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742339813 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742340041 Para mim a alimentação saudável é comer coisas com pouca gordura pouco oleo e comer muita fibra.]]> 2023-10-11 18:49:52 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742340041 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742340338 A minha alimentação saudável é maçã, banana, laranja, cereais, iogurte com avelãs, uvas, saladas, peixe, brócolos, abóbora, beterraba, pimenta vermelha e feijão.]]> 2023-10-11 18:50:06 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742340338 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742340798 Para mim a alimentação saudável é comer frutos, legumes e cereais, porque são coisas que fazem bem pra saúde e os que não são alimentos, não fazem bem pra saúde. Devemos comer alimentos para dar muita força e beber água e não comer doces para não ficarmos gordos. Podem deixar cair os dentes, e devemos comer muita fibra.

]]> 2023-10-11 18:50:28 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742340798 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742340928 Para mim uma alimentação saudável é, uma alimentação equilibrada, em que comemos alimentos saudáveis, e as vezes comemos algo deferente tipo, um doce ou salgado.]]> 2023-10-11 18:50:35 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742340928 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742341334 2023-10-11 18:50:49 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2742341334 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2746629741 A alimentação para mim é beber muita água, consumir pouco sal e com muita verdura, beber pouco sumo, comer muitos legumes, frutos, proteínas moderadas e hidratos de carbono como o pão, massa e arroz. ]]> 2023-10-15 09:58:17 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2746629741 sandraboieiroprof https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2746629855 Pra min uma alimentação é comer fruta, legumes e carne e te cuidado com o que comemos porque podemos engordar muito e fazer mal aos dentes e podemos comer chocolate mas ei pouca quatidade]]> 2023-10-15 09:58:31 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2746629855 https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2752530358 Para mim uma alimentação saudável é comer fruta, legumes e cereais ou carne e algumas comidas de vez em quando como chocolate, gomas ou até chupas. Devemos beber muita água e não consumir muita quantidade de sumos porque tem muito açúcar e pode fazer-te muito mal à barriga.]]> 2023-10-18 11:28:22 UTC https://padlet.com/sandraboieiroprof/47ribf8ivlo9tlur/wish/2752530358