https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76 en-us 2023-02-08 13:10:39 UTC 2023-02-08 16:59:44 UTC hello@padlet.com ericsilvarocha00 https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473384991 2023-02-08 13:15:27 UTC https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473384991 ericsilvarocha00 https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473386410 https://www.vittude.com/blog/o-que-e-inteligencia-emocional/]]> 2023-02-08 13:16:28 UTC https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473386410 ericsilvarocha00 https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473389196 https://jornaldebrasilia.com.br/blogs-e-colunas/analice-nicolau/as-empresas-estao-cada-vez-mais-buscando-inteligencia-cultural-e-inteligencia-emocional-em-seus-colaboradores/]]> 2023-02-08 13:18:30 UTC https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473389196 ericsilvarocha00 https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473394514 https://www.youtube.com/watch?v=PAVaaGa_gug]]> 2023-02-08 13:22:05 UTC https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473394514 ericsilvarocha00 https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473398470 https://www.youtube.com/watch?v=jGqokU9pmX4]]> 2023-02-08 13:24:55 UTC https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473398470 ericsilvarocha00 https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473407620 A saúde mental está diretamente relacionada à inteligência emocional, uma vez que esta envolve a capacidade de lidar com as próprias emoções e situações do dia a dia. Desta forma, é importante ser gentil consigo mesmo quando ocorrer frustrações ou aborrecimentos, saber lidar com os diferentes tipos de personalidades alheias através da paciência e empatia, conhecer seus limites e saber se automotivar para manter-se persistente em seus objetivos.]]> 2023-02-08 13:31:30 UTC https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473407620 ericsilvarocha00 https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473411227 Muitas vezes nos sentimos despreparados e sobrecarregados no ambiente de trabalho, na escola, faculdade e até mesmo em casa (ambiente que deveria ser acolhedor). Entretanto, mesmo que isso aconteça, devemos conhecer nossos limites e saber dizer "não" quando necessário, mantendo o autocontrole. Este é um hábito importante para recuperar a saúde mental e a paz que tanto almejamos. ]]> 2023-02-08 13:34:10 UTC https://padlet.com/ericsilvarocha00/47b5c3wb7xsk0o76/wish/2473411227