El envejecimiento incluye aspectos sociales ,biológicos y psicológicos, estas dimensiones están interrelacionadas y afectan diferentes áreas de la vida como la los vínculos sociales que es la habilidad para relacionarse y mantenerse conectado con el entorno social, salud donde es definida por las sensaciones físicas y la percepción del estado físico y por último la actividad que está relacionada con actitudes, vínculos y la capacidad de implicarse con personas, espacio y tiempos.

También hay etapas de proceso de envejecimiento, donde hay una entrada en la cultura y escenario del envejecimiento, en las primeras experiencias de envejecimiento a menudo llegan a través de hitos sociales  como la jubilación o ser abuelos, acá los adultos comienzan a verse a si mismo como mayores antes de que los signos físicos del envejecimiento sean evidentes, el en esta etapa el reto principal es adaptarse a una nueva situación vital mediante la actividad, buscando actividades para llenar su tiempo.

Después tenemos el declive del cuerpo, donde, eventualmente todas los adultos mayores enfrentan el declive de sus capacidades físicas y psíquicas, adaptándose a las nuevas limitaciones impuestas por la salud se convierte en el principal desafío de esta etapa y por ultimo se enfrentan a una interrelación de las etapas y esferas, donde, las etapas no son aisladas; se influyen mutuamente y están conectadas a través de las dimensiones social, psicológica y biológica, la construcción de estas etapas considera las emociones como una realidad difusa que interconecta las diferentes esferas.

Para concluir, el proceso de envejecimiento es continuo y se caracteriza por la adaptación a cambios en la actividades, salud y relaciones sociales, con etapas muy definidas a causa de la entrada en el envejecimiento y el declive físico, teniendo en cuenta la importancia de la adaptación emocional en cada fase.