• Apellidos y Nombre(s): ALANIA CAÑARI,Kiara Milagros

• Carrera: Enfermería

• Curso: Gestión de la Información y del Aprendizaje

• Fecha: 10/04/2025

“Enfermería 2025: Guardianes del Sueño y el Reposo”

💬 Subtítulo:

El rol de la enfermería en la promoción del descanso como pilar de la salud integral en el futuro.

El sueño y el reposo son funciones vitales para el bienestar físico, mental y emocional de las personas. En el contexto de la atención en salud, garantizar un descanso adecuado se ha convertido en una prioridad, especialmente en pacientes hospitalizados o en situaciones de vulnerabilidad.

En el año 2025, la enfermería enfrenta nuevos desafíos y oportunidades para promover el sueño como un pilar esencial del cuidado integral. Con el apoyo de tecnologías emergentes, nuevos conocimientos en neurociencia y un enfoque centrado en la persona, el personal de enfermería se posiciona como un actor clave en la creación de entornos que favorezcan el descanso reparador.

Objetivo del muro:
Este muro digital tiene como objetivo visibilizar la importancia del sueño y el reposo en la práctica enfermera del presente y del futuro, presentando recursos informativos, reflexiones, soluciones digitales y propuestas que integran la tecnología sin perder el enfoque humano del cuidado.

Justificación:
Esta infografía permite visualizar fácilmente las fases del sueño y su relación con funciones corporales esenciales, reforzando la comprensión visual del tema.

Fuente:
SleepFoundation.org (2022). Sleep Cycle Infographic. Disponible en: https://www.sleepfoundation.org

Reelaboración:
Se seleccionó solo una parte de la infografía original (fases del sueño) y se integró con otros elementos visuales propios, respetando la licencia de uso no comercial y citando la fuente.

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📌 Uso de íconos y recursos visuales:
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Al abordar el tema de “Enfermería 2025: Guardianes del Sueño y el Reposo”, he podido apreciar el papel crucial que desempeñarán los profesionales de la enfermería en el futuro, no solo como cuidadores, sino también como agentes de cambio en la promoción de la salud integral. A lo largo del trabajo, he reflexionado sobre cómo la calidad del sueño es fundamental para la salud física y mental, y cómo las enfermeras y enfermeros pueden influir significativamente en los hábitos de sueño de los pacientes. La investigación me ha llevado a reconocer que, en el futuro, la enfermería será un pilar clave en la educación y el acompañamiento para mejorar el bienestar de los pacientes a través de intervenciones centradas en el sueño y el reposo.

2. Preguntas para el lector o llamada a la acción:

Invito al lector a reflexionar sobre la siguiente pregunta:
¿Qué estrategias o enfoques deben implementar los profesionales de enfermería para convertirse en agentes activos en la promoción de la salud del sueño, especialmente considerando los avances tecnológicos y los cambios en las dinámicas sociales para 2025?