화 - 8/20 김정원 8/20 김지원 8/20 심예은

배려 - 8/26 이준엽 9/4 조민선 9/9 김채원

두려움 - 9/16 고예은 9/23 정성엽 9/25 한지우

배려 - 되는날 김민채

1.키워드 발표 요약

-자신이 발표한 내용을 핵심 용어가 들어나도록 요약하여 적어주세요!

2.느낀점

3.자료 첨부

자신이 발표한 자료를 함께 첨부해서 올려주세요!

: 희망의 정의에 대해 간략하게 알아보고, 희망과 관련된 도서로 '마지막 잎새'를 소개하며 책을 추천하였다. 또한, 책의 줄거리와 간호사라는 직업을 관련지어서 간호사로써의 역할에 대해 다시 한 번 생각해보게 되었다는 느낀점을 발표하였다.

2. 느낀점

: 발표를 하기 위해 엄청 고민하고 수정하며 최선을 다해 준비를 했음에도 불구하고 발표하기 직전이 되니 너무 불안하고 긴장이 되며 떨렸다. 그래서 목소리나 속도, 제스처 등 연습한 것에 비해 만족스럽지 못한 발표를 한 것 같아 아쉽고 속상하였다. 그래도 이만큼 준비를 했으니 이 정도라도 한 것이라고 생각하며 좋은 경험으로 간직할 수 있을 것 같고 다음에 발표할 때는 더 성장한 모습을 보여주고 싶다.

행복이란 거창한 것이 아니라, 소소한 순간에도 미소 지을 수 있는 마음이다. 행복은 특별한 조건이 있어야만 느낄 수 있는 것이 아니라, 현재를 소중히 여길 때 자연스럽게 찾아온다. 이를 위해 나만의 시간을 가지거나, 맛있는 음식을 먹거나, 취미 생활을 하는 등의 방법으로 일상 속에서 행복을 느낄 수 있다. 또한, 행복을 지속적으로 유지하기 위해서는 목표를 작게 세우고, 긍정적인 루틴을 만들어 실천하는 것이 중요하다. 이번 발표에서는 각자의 소소한 행복이 무엇인지 생각해보는 시간을 가지며, 행복을 찾는 다양한 방법을 공유하고자 한다. !!!

느낀 점

이번 발표를 통해 행복은 멀리 있는 것이 아니라, 우리가 일상 속에서 충분히 찾을 수 있는 것임을 다시 한번 깨닫게 되었다. 작은 목표를 세우고 긍정적인 습관을 쌓아가면, 스스로 행복을 유지할 수 있다는 점이 인상적이었다. 또한, 각자의 행복은 다를 수 있지만, 결국 중요한 것은 자신이 좋아하는 것들을 발견하고 실천하는 것이라는 생각이 들었다. 앞으로는 바쁜 일상 속에서도 소소한 행복을 더 많이 찾아보고, 그 순간을 소중히 여기며 살아가야겠다고 다짐하게 되었다.!!!! !

느낀점 : 요즘 걱정도 많고 불안한데 나의 일부의 이야기를 반 친구들에게 발표하게 되어 후련한 점도 있었다. 그리고 피피티에 부족한 점이 너무 많아서 아쉬웠다.

느낀점: 불안을 조사하면서 몰랐던 불안의 종류를 알 수 있게 됐고 다른 사람들이 어떡해 불안을 해소하는 지 알 스 있었다

나는 '행복'이라는 키워드에 대하여 발표를 해보았다. 먼저 행복이란 무엇인지를 설명했는데 '행복'은 사람이 생활 속에서 기쁘고 즐겁고 만족을 느끼는 상태에 있는 것을 말한다. 그 후에는 내가 언제 행복한지를 말했다. 나는 가족, 친구들과 이야기 할 때, 맛있는 음식을 먹을 때, 시원한 바람을 맞으며 자전거를 탈 때, 재미있는 책을 읽을 때, 그리고 노래를 들을 때 행복하다. 마지막으로 나는 '행복'이라는 키워드에 알맞게 '행복'과 관련된 나태주 시인의 '행복'이라는 시를 소개해 보았다.

2. 느낀점

키워드 발표를 하기 전에는 '행복'이라는 단어의 의미에 대해 깊게 생각해본적이 없었는데 이번 키워드 발표를 통해서 '행복'의 의미에 대하여 깊이 있고 진지하게 생각해 볼 수 있어서 좋았다. 또한 나는 진정한 행복이란 돈이 많거나 남들보다 더 가져서 느끼는 감정이 아니라 내가 일상에서 느끼는 소소한 즐거움, 기쁨이라는 것을 다시 한번 느끼게 되었다. 키워드 발표를 통해 나는 많은 사람들이 자신들이 행복하지 않다고 여기는 이유가 행복의 기준이 너무 높기 때문이라고 생각했다. 마지막으로 나는 나태주 시인의 '행복'이라는 시가 말하고자 하는 것처럼 행복은 꼭 거창할 필요가 없다는 것, 행복이라는 감정은 소소하고 작은 일상에서도 느낄 수 있다라는 것에 크게 공감했다.

화는 강한 불쾌감 또는 적대감이며 자연스러운 인간의 감정이지만 건강한 방식으로 표현하게 중요하다. 분노는 심박스 증가, 근육 긴장과 자부심 또는 적대감으로 나타난다. 화가 나거나 짜증이 날때에는 바다에 가거나 잠을 자는것이 스트레스에 제일 좋다.

느낀점 :

이번 발표를 준비하면서 평소에 생각해보지 못하던 감정에 대해

생각하고 발표를 하던 날이 다가올때마다 다른 사람들이 평소 어떻게 행동하고 나의 행동에 대해도 좀 더 자세히 관찰하게 되었다. 내 발표 주제였던 화에 관해 나는 평소에 화가 나면 어떻게 행동하였는지, 다른 사람들은 어떻게 표현했었는지 등 과거를 다시 회상하며 어떻게 말하고 행동했으면 더 좋았을 지 생각하고 앞으로 어떻게 더 부드럽게 말하고 상대방이 조언을 받아들이며 감정 상하지 않게 받아들일지 고민해보게 되었다.

배려를 긍휼히 여기는 마음의 인식 유무에 따라 작은 배려와 큰 배려로 나누었다. 큰 배려와 작은 배려가 쌓이는 사회를 일구는 일원이 되겠다고 다짐했다. 돌이켜 보면 나는 배려가 부족한 삶을 살면서, 나를 위한 배려를 해왔던 것 같다. 지금부터라도 타인을 향한 긍휼을 통해 배려를 터득하는 삶을 살고 싶다.

느낀점: 두려움을 마주하고 극복하는 과정에서 자신감을 키우고 성장할 수 있다는 점을 깨달았다. 두려움은 나를 제한하는 장애물이 아니라 성장의 발판임을 인식하게 되었다.