Subject,Body,Attachment,Author,Created At,Updated At Guilherme e Gonçalo,

Na nossa alimentação
o sal vamos reduzir
para que as doenças do coração
não nos possam atingir

Se um bom coração
queres no futuro ter
reduz o consumo de sal
e vamos ver.

,"",Anonymous,2018-10-15 11:07:34 UTC,2018-10-15 11:20:40 UTC Miguel Teniz e Afonso Sineiro,"

nutrientes são precisos
comer,para conseguir crescer
No sal não abusar
só 5 gramas devemos usar

A alimentação tem que ser equilibrada e completa
Se cumprimos estas regras
fazemos a opção certa

","",manubefernandes,2018-10-15 10:50:22 UTC,2018-10-15 11:16:01 UTC "Isabel, Júlia e Rokiatou","

De acordo com o que dizem
O sal faz mal
Provoca hipertensão
E isso é muito mal.

Em excesso não cai bem, provoca o cancro
E doenças e
Isso não é legal.

","",Anonymous,2018-10-15 10:44:30 UTC,2018-10-15 11:19:37 UTC Afonso.F e Diogo,

quero comer um alimento com bons nutrientes
vou direto ao continente
eu quero reduzir o sal
porque em escesso faz mal

em Portugal consome-se o dobro
ai meu deus o meu povo
e importante a redução
não quero adoecer do coração

,"",Anonymous,2018-10-15 11:00:43 UTC,2018-10-15 11:17:26 UTC Joana Sasnyk e Matilde Osório,"

Faça uma alimentação
saudável e para isso use
ervas aromáticas como o manjericão,
salsa e coentros são boa opção

Não coma excesso de sal
pode ganhar doenças no coração
corre o risco de aumentar hipertensão
por isso é que faz muito mal

","",Anonymous,2018-10-15 10:57:04 UTC,2018-10-15 11:24:28 UTC Ana e Carina,

Vamos aprender a refletir durante a semana da alimentação sobre habitos saudaveis para cuidar do nosso coração
Cuidado com o sal
para nunca te fazer mal
apenas 5 gramas por dia
ate podem nao fazer mal

,"",Anonymous,2018-10-15 10:59:09 UTC,2018-10-15 11:16:14 UTC Eduarda e Telma ,

Toda a gente sabe para que é o sal
Mas nem sempre é a melhor opção
Por isso podemos optar
Por salsa e manjericão

Todos queremos saúde
E uma alimentação boa precisamos de ter
Por isso presta atenção
Na quantidade de sal que na tua comida vais meter.

,"",Anonymous,2018-10-15 10:57:16 UTC,2018-10-15 11:24:08 UTC Laura Pinto e Maria Neves,

Cuidado com o sal
e com a alimentação
apenas 5 gramas por dia
para não fazer mal

Vou ser muito saudável
com a dieta que tenho em mente
evitar o açúcar e o sal
para não ficar doente.

,"",Anonymous,2018-10-15 10:54:46 UTC,2018-10-15 11:15:02 UTC Inês Nunes e Laura Gonçalves,

Todos os alimentos têm
uma substância
algumas fazem mal
principalmente a uma criança

Na alimentação são
precisos muitos nutrientes
utilizar menos sal
para fazer melhor aos dentes

,"",Anonymous,2018-10-15 10:54:00 UTC,2018-10-15 11:20:28 UTC simao e leonardo ,

quando como
um alimento com
sal ponho a
quantidade normal

dentro do alimento vem o nutriente vou
buscalo
ao continente

,"",grazielavale300,2018-10-15 10:52:41 UTC,2018-10-15 11:27:03 UTC João e Mariana,

Devemos reduzir o sal
Porque em excesso faz mal.
Vamos fazer uma boa alimentação
Porque sabemos nutrição

Um bom alimento
Eu devo comer
Cheio de nutrientes
Para poder crescer

,"",Anonymous,2018-10-15 10:52:12 UTC,2018-10-15 11:18:24 UTC Pedro Lopes Ivo Silva,

O sal em excesso faz mal à saúde
por isso nós temos de diminuir
se não os problemas de saúde no desiludem

Um bom alimento
faz bem ao coração
para melhorar
comemos pão

,"",Anonymous,2018-10-15 10:51:11 UTC,2018-10-15 11:20:45 UTC Inês Domingues e Carolina Braga,"

A alimentação saudável
É rica em nutrientes
Para termos uma saúde confortável
E não ficarmos doentes.

O sal em excesso
Faz mal à nossa saúde
É mau para o coração, confesso
É preciso tomar uma atitude.

","",rodrikb007,2018-10-15 10:46:30 UTC,2018-10-15 11:19:43 UTC