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      <title>webfolio by Gonçalo Eugénio</title>
      <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm</link>
      <description>os vicios </description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2025-05-11 09:58:30 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-05-22 10:08:34 UTC</lastBuildDate>
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         <title>oq é um vicio</title>
         <author>goncalo4gamer</author>
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         <description><![CDATA[<p>Um vício é um comportamento repetitivo e difícil de controlar, que pode envolver substâncias (como álcool e drogas) ou atividades (como jogos e internet), causando prejuízos à saúde,  relacionamentos e à vida diária.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-11 10:04:36 UTC</pubDate>
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         <title>vicio vs hábito</title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3444891121</link>
         <description><![CDATA[<p>Um hábito é uma ação repetitiva, no entanto esta é controlada como comer cereais pela manhã ou escovar os dentes,  já o vicio é uma ação repetitiva totalmente fora do controlo como por exemplo fumar um cigarro na pausa do trabalho ou beber umas cervejas ao almoço.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-11 10:12:50 UTC</pubDate>
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         <title>Contextualização Histórica e Social</title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3444902770</link>
         <description><![CDATA[<p>Os vícios estão presentes na história da humanidade desde á muito tempo.  O álcool, por exemplo, já era usado em rituais religiosos e sociais por sociedades como os gregos e até podemos ver na biblia a presença do vinho. Com o passar dos anos, o uso de substâncias e comportamentos viciantes foi ganhando atenção, sendo tolerado culturalmente depois sendo criminalizado ou tratado como problema para a saúde.</p><p>Na sociedade atual, os vícios estão cada vez mais presentes , influenciados pelo fácil acesso a drogas, tecnologia, redes sociais e consumo. Ao mesmo tempo, há maior consciência sobre a dependência, levando a avanços nas formas de prevenção e tratamento com a existência de centros de reabilitação e medicação de controlo.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-11 10:38:53 UTC</pubDate>
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         <title>vicio quimico </title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3452232871</link>
         <description><![CDATA[<p> Um vício quimico é a depêndencia de uma substância que altera o funcionamento do corpo e da mente, como o álcool, cigarro ou drogas ilícitas (ex: heroína, erva , crack) ou medicamentos (como antidepressivos e calmantes).</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-15 08:59:04 UTC</pubDate>
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         <title>vicio comportamental</title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3452237626</link>
         <description><![CDATA[<p>Um vicio comportamental é um vicio que não é associado a nenhuma substância mas causa problemas há saúde na mesma sendo associado a jogos de apostas, videojogos, redes sociais etc...</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-15 09:03:11 UTC</pubDate>
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         <title>Associação do tema à matéria dada </title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3452252918</link>
         <description><![CDATA[<p>O tema dos vicios anda de mão dada com a psicologia, pois conseguimos associar este tema a bastantes assuntos de psicologia como os processos biológicos e o funcionamento do cérebro,  pois o cérebro de um toxicódependente procura dopamina excessiva. Outro tema que posso associar seria a influencia do meio, pois quando um individuo esta inserido num grupo de amigos em que todos consomem droga, fumam ou bebem acabam por ceder devido á pressão social e mais tarde torna se também dependente.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-15 09:16:21 UTC</pubDate>
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         <title>impactos de alguns vícios na saúde mental e física </title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3455764930</link>
         <description><![CDATA[<p>Os diferentes vícios tem um impacto diferente na nossa saúde por exemplo os vícios químicos como o álcool e o tabaco causam danos físicos sendo os mais conhecidos problemas de fígado e cancro no pulmão no entanto estes vícios também podem trazer transtornos psicológicos. já no caso dos vícios comportamentais como os videojogos e as casas de apostas, trazem problemas mentais como ansiedade e depressão mas também podem causar problemas físicos como a obesidade. </p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-18 14:47:21 UTC</pubDate>
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         <title>reflexão sobre a atualidade</title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3455772106</link>
         <description><![CDATA[<p>Na sociedade atual, os vícios são cada vez mais frequentes. Vivemos rodeados de tentações para ter prazeres imediatos, o que leva muitas pessoas a cair nos vícios.</p><p>Infelizmente, quem sofre com vícios é muitas vezes apontado como um anormal, em vez de ser ajudado. É importante perceber que o vício é um problema de saúde e que precisa de apoio e tratamento.</p><p>A sociedade deve olhar para este tema com mais atenção, promovendo a prevenção, o apoio psicológico e a inclusão, em vez de tirar troça ou desvalorizar.</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-18 14:57:09 UTC</pubDate>
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         <title>reflexão sobre o trabalho</title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3455775273</link>
         <description><![CDATA[<p>Este trabalho ajudou-me a perceber que os vícios são problemas sérios que envolvem fatores psicológicos, sociais e biológicos. A psicologia é fundamental para compreender e tratar estes comportamentos, promovendo empatia, prevenção e apoio ás vitimas destas tentações a que estamos expostos constantemente neste mundo</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-18 15:01:25 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>goncalo4gamer</author>
         <link>https://padlet.com/goncalo4gamer/411dav5xv48n6hm/wish/3455779036</link>
         <description><![CDATA[<p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.cuf.pt/saude-a-z/dependencia-de-substancias">https://www.cuf.pt/saude-a-z/dependencia-de-substancias</a></p><p><br/></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.psymeetsocial.com/blog/artigos/visao-geral-do-vicio-comportamental">https://www.psymeetsocial.com/blog/artigos/visao-geral-do-vicio-comportamental</a></p><p><br/></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://chatgpt.com/">https://chatgpt.com/</a></p><p><br/></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.saudebemestar.pt/pt/blog/psicologia/dependencias/">https://www.saudebemestar.pt/pt/blog/psicologia/dependencias/</a></p><p><br/></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-de-sa%C3%BAde-mental/transtornos-por-uso-de-subst%C3%A2ncias/transtornos-por-uso-de-subst%C3%A2ncia">https://www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-de-sa%C3%BAde-</a></p><p><br/></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.msdmanuals.com/pt/casa/dist%C3%BArbios-de-sa%C3%BAde-mental/transtornos-por-uso-de-subst%C3%A2ncias/transtornos-por-uso-de-subst%C3%A2ncia">mental/transtornos-por-uso-de-subst%C3%A2ncias/transtornos-por-uso-de-subst%C3%A2ncia</a></p><p><br/></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Hist%C3%B3ria_do_consumo_de_bebidas_alco%C3%B3licas">https://pt.wikipedia.org/wiki/Hist%C3%B3ria_do_consumo_de_bebidas_alco%C3%B3licas</a></p><p><br/></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://imirante.com/noticias/sao-luis/2023/06/23/os-vicios-da-vida-moderna">https://imirante.com/noticias/sao-luis/2023/06/23/os-vicios-da-vida-moderna</a></p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-18 15:07:25 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>goncalo4gamer</author>
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         <description><![CDATA[<p>realizado por: Gonçalo Eugénio</p><p>turma: 12ªH2</p>]]></description>
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         <pubDate>2025-05-22 10:07:26 UTC</pubDate>
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