https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo en-us 2020-04-21 04:55:57 UTC 2020-09-02 10:38:47 UTC hello@padlet.com TheDarkArab https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519209051 1. Gennemgang af dagens program.
2. Omklædning.
3. Opvarmning - Tekst.
4. Opvarmning - Musik.
5. Opvarmning - Arbejd videre med dit opvarmningsprogram.
6. Bad.
7. Pause.]]> 2020-04-21 04:58:16 UTC https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519209051 TheDarkArab https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519210185
Hej alle sammen.

De næste tre undervisnings-gange skal vi kigge på opvarmning. I skal derfor lave et opvarmningsprogram, der skal have en længde på omkring 20 min.

I skal forstille jer, at vi havde almindelig undervisning, hvor I ville blive bedt om at fremvise jeres opvarmningsprogram for klassen. Men da vi ikke kan gøre det, bliver I bedt om at aflevere det skriftligt i stedet for.

I den første uge (16) kigger vi på, hvilke øvelser man skal bruge, samt hvordan de sammensættes. Her tænker vi på rækkefølgen.

I den anden uge (17) kigger vi på musikken. Her skal vi tælle takter og finde ud af, hvorfor nogen sange passer bedre til en øvelse, end f.eks andre sange.

I den tredje uge (19) skal I så skrive jeres opvarmningsprogram, med jeres valgte musik, som skal afleveres i teams fredag i uge 19. (fredag d. 8. Maj)

Dette er en skriftlig aflevering! I skal ikke filme noget på nuværende tidspunkt.

OBS! Vi skal bruge jeres opvarmningsprogram til næste år, hvor vi vil udvælge/udtrække nogle enkelte grupper, der skal lave deres opvarmningsprogram til idrætsundervisningen.

Vi håber I forstår opgaven.

Bedste hilsner fra idrætslærerne.



]]> 2020-04-21 04:59:33 UTC https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519210185 TheDarkArab https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519216661 I skal læse denne tekst, der omhandler musik. 

Hvordan bruger vi musik i idræt? Hvad er et taktslag? Hvilken type musik passer bedst til løb? Alle disse ting skal I lære.

Klik på boksen nedenunder for at komme til teksten.]]> 2020-04-21 05:06:39 UTC https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519216661 TheDarkArab https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519219279 I skal nu selv finde nogle sange, som I kunne finde på at bruge til jeres opvarmningsprogram. 

Analyser de udvalgte sange, ud fra det I lige har lært i teksten, så I kender deres taktslag samt BPM. 

På denne måde kan I nemmere finde ud af, hvilke sange I vil bruge i jeres opvarmningsprogram.]]> 2020-04-21 05:09:08 UTC https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519219279 TheDarkArab https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519222326 I skal bruge den resterende tid på at arbejde videre med jeres opvarmningsprogram. Brug den viden som I har fået i dag. Afprøv forskellige sange i forbindelse med forskellige øvelser. ]]> 2020-04-21 05:11:55 UTC https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519222326 TheDarkArab https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519234203 Youtube flyder med forskellige opvarmningsprogrammer. Så brug det til at få inspiration, hvis I vil.]]> 2020-04-21 05:23:07 UTC https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/519234203 TheDarkArab https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/522102653 2020-04-22 06:49:52 UTC https://padlet.com/thedarkarab/3wx87balf4e6e5fo/wish/522102653