Dança by Carolina Dias Mendes https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas Feito com grandes sonhos en-us 2018-06-09 17:40:23 UTC 2025-10-12 12:15:40 UTC hello@padlet.com https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Prizecup.png carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424377 As Danças de Salão foram desenvolvidas de acordo com padrões de movimentos predefinidos que combinam, a elegância, o rigor, o divertimento e a música, tornando-se assim um excelente espetáculo para quem vê e um ótimo exercício físico para quem pratica.]]> 2018-06-09 18:04:21 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424377 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424389 Uma vez que é praticada em grupo, a Dança de Salão promove a socialização através da interação entre as pessoas e o seu bem-estar (físico e psicológico), pois ao dançar, é trabalhada a capacidade aeróbica, a coordenação motora e mental, as funções cardiovasculares e respiratórias, o aperfeiçoamento da postura, a flexibilidade e é uma excelente forma de libertação das preocupações e stress diários.]]> 2018-06-09 18:04:42 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424389 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424430 É ainda um excelente passatempo, em torno do qual se pode reunir familiares e amigos, podendo ser praticadas por pessoas dos 8 aos 80!]]> 2018-06-09 18:05:07 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424430 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424442 A modalidade é constituída por 10 danças padronizadas que se dividem em dois grupos de cinco danças cada:

  • Clássicas (Valsa Inglesa, Tango, Valsa Vienense, Slow Fox e Quickstep) 
  • Latinas (Samba, Cha Cha Cha, Rumba, Paso Doble e Jive)
]]> 2018-06-09 18:05:24 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424442 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424591 2018-06-09 18:08:29 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424591 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424673 2018-06-09 18:10:18 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424673 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424763 2018-06-09 18:12:35 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424763 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424851 2018-06-09 18:14:33 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424851 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424917 2018-06-09 18:15:58 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424917 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424944 2018-06-09 18:16:46 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266424944 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266425010 2018-06-09 18:18:30 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266425010 carolinadmendes0 https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266425025 2018-06-09 18:19:07 UTC https://padlet.com/carolinadmendes0/dancas_dancas_dancas/wish/266425025