La depresión puede ser una de las enfermedades ignoradas de la época actual, dada a la incidencia que presenta. Primero debemos entender que la depresión no es el hecho de sentir tristeza, por el contrario, se ven implicados muchos más indicios. En cuanto a los síntomas que presenta la depresión Mammoliti (2022) señala los siguientes: sensación de tristeza absoluta, falta de motivación, perdida del deseo, incapacidad de sentir placer, perdida de autoestima y en consecuencia de esto es probable el sentir el deseo de muerte. En particular pondré el caso una de mis tías, debido a la soledad en la que vive, siempre tiene o busca tener proyectos vigentes, para mantener su mente ocupada, a mi criterio, evita el sentir y enfrentar los sentimientos de tristeza y abandono que su mundo ocupado presenta, por lo cual su salud refleja el poco manejo de sus emociones. Dicho de otra manera, el poco o nulo manejo de emociones hoy en día se ve reflejado en trastornos de salud física y mental. De manera que es necesario que las personas asumamos el rol sobre nosotros mismos, que busquemos la ayuda necesaria, es decir acudamos a un psicólogo que pueda guiarnos en este proceso. Segal, Z. (2008) indica que existen varios métodos de tratamiento, más efectivos que los fármacos antidepresivos, para tratar esta enfermedad. Así pues, podemos señalar la terapia cognitiva, que cambia la manera de visualizar las cosas y la terapia interpersonal que predispone al individuo a enfrentar sus sentimientos. Para resumir la depresión es una enfermedad que se puede tratar y que al ser curada incluso puede cambiar drásticamente el camino trazado de nuestra vida; porque, el tipo de conocimiento interno que proporciona, nos hace capaces de comernos el mundo.

Considero que no es tan sencillo, ya que, al estar acostumbrada a utilizar pocos conectores, me vi en la obligación de ordenar mejor mis ideas para utilizarlos todos.

Creo que en vez de verse artificial el texto, se ve formal. Es decir, tiene un toque académico y con mejor comprensión.

 Referencia:
Segal, Z. V. (2008). Terapia cognitiva de la depresión basada en la conciencia plena de un nuevo abordaje para la prevención de las recaídas. Editorial Desclée de Brouwer. http://elibro.net/es/ereader/udla/47795?page=35

 

Mammoliti, M. (Presentadora). (2022, 30 de septiembre). La depresión (Ep. 75) [Episodio podcast de audio]. En Psicología al desnudo. https://www.youtube.com/watch?v=QG4xGlTqE1E 

Tesis de sugerencia
Fomentar la escucha activa de la música tradicional ecuatoriana en los jóvenes, tiene como objetivo prevalecer el conocimiento de las raíces aborígenes del país.

Tesis evaluativa 
El crimen organizado no puede ser evaluado solo por el tráfico de sustancias ilícitas, sino también por el incremento de los homicidios, robos, sicariatos y extorsiones que presenta actualmente el país.

Tesis explicativa 
Los conciertos presentados en fiestas de Quito por artistas invitados de grandes industrias musicales internacionales, no resaltan la historia, tradición y motivo que debe tener la celebración.

Tesis predictiva 
Mientras los padres de familia fomenten el uso excesivo de los celulares y tablets en los niños menores de 5 años su conducta de atención, personalidad, sociabilidad, entre otros se verán afectados en el futuro.