Durante estos días es importante que tu hij@  realice movimiento organizado. Al hacer ejercicio genera neurotransmisores que benefician el aprendizaje, el estado placentero y la relajación

1. ¿Para qué sirve el calentamiento?
Mostramos el vídeo a nuestr@ hij@. Y le vamos explicando el contenido.
https://youtu.be/y8LsWK-2E30

2. . Mi sesión de calentamiento.
Esta sesión la hará el niñ@ siempre antes de empezar el juego o ejercicio físico.
https://youtu.be/XMmijSsZjI4

3. Qué necesitaremos?
Alfombra o esterilla.
Cajas o cestos.
Objetos: peluches, pelotas, papel higiénico...si son pequeños los objetos más dificultad.

4.Juego: Encestamos juguetes.
Encestamos con las piernas y los pies los objetos elegidos.
Siempre con la revisión y ayuda de un adulto.
https://youtu.be/vOUqf8DRF2k

5. A divertirse bailando.
Ahora toca moverse con canciones divertidas. VAMOS A BAILAR CON TU HIJ@!
https://youtu.be/ulXXqMwmEVI

6. Ánimate y baila con tu peque.
A bailar en familia. El movimiento genera alegría.
https://youtu.be/ziLHZeKbMUo

7. Venga, uno más!
https://youtu.be/KVE-T2_vLpY

8. El último.
https://youtu.be/6FPh0yhhA_M

9. Vuelta a la calma.
https://youtu.be/Ea6ykVh7Y7U

Durante estos días es importante que tu hij@  realice movimiento organizado. Al hacer ejercicio genera neurotransmisores que benefician el aprendizaje, el estado placentero y la relajación

1. ¿Para qué sirve el calentamiento?
Mostramos el vídeo a nuestr@ hij@. Y le vamos explicando el contenido.
https://youtu.be/y8LsWK-2E30

2. . Mi sesión de calentamiento.
Esta sesión la hará el niñ@ siempre antes de empezar el juego o ejercicio físico.
https://youtu.be/2KAlWwY5E4E

3. Qué necesitaremos?
Alfombra o esterilla.
Cajas o cestos.
Objetos: peluches, pelotas, papel higiénico...si son pequeños los objetos más dificultad.

4.Juego: Encestamos juguetes.
Encestamos con las piernas y los pies los objetos elegidos.
Siempre con la revisión y ayuda de un adulto.
https://youtu.be/vOUqf8DRF2k

5. A divertirse bailando.
Ahora toca moverse con canciones divertidas. VAMOS A BAILAR CON TU HIJ@!
https://youtu.be/ulXXqMwmEVI

6. Ánimate y baila con tu peque.
A bailar en familia. El movimiento genera alegría.
https://youtu.be/ziLHZeKbMUo

7. Veo, veo.
Versión divertida y bailable de la canción veo, veo.
https://youtu.be/MJaia3iONK4

8. El último.
https://youtu.be/6FPh0yhhA_M

9. Vuelta a la calma.
Después del movimiento, estiramos y nos relajamos.
https://youtu.be/Yq7kCZVyUZc
https://youtu.be/Ea6ykVh7Y7U

Hoy os propongo juegos para desarrollar la coordinación bimanual o de las dos manos.

La coordinación de las manos es fundamental para la realización de un montón de actividades y habilidades funcionales de la vida diaria.

Los niños deben desarrollar dos manos independientes pero coordinadas, solidarias y complementarias. Los ejercicios están pensados para que el niño ejecute una tarea determinada de manera simultánea y coordinada de sus dos brazos y manos en base a la información visual.

Estas actividades motrices nos permiten desarrollar:

§ Coordinación de las 2 manos.

§ Coordinación visual y manual.

§ Dibujar y escribir de forma fluida.

§ La pinza.

§ La escritura.

§ La alternancia de manos.

§ Organización y planificación para ejecutar una tarea.

Capacidades fundamentales para el rendimiento escolar y el desempeño en la vida diaria.

1. ¿Para qué sirve el calentamiento?
Mostramos el vídeo a nuestr@ hij@. Y le vamos explicando el contenido.
https://youtu.be/y8LsWK-2E30

2. . Mi sesión de calentamiento.
Esta sesión la hará el niñ@ siempre antes de empezar el juego o ejercicio físico.
https://youtu.be/XMmijSsZjI4

3. ¿Qué necesitaremos?
-Ropa cómoda.
-2 palos de cepillo, de fregona o de recogedor. Si los veis muy grandes podéis utilizar dos rollos de papel de regalos.
-Dos cajas o cestas.
-Objetos para trasportar (peluches)
-2 Lápices. Para el segundo juego.
-Rollos de papel higiénico.
-Cuerda.
-Pelota.

4. Pinzas enormes
Os recomiendo que lo hagáis con palos cortos, de sus cepillos de barrer o recogedores; rollos de papel de regalo.
https://gopro.com/v/eQD0dZ31VV3pw

5. Mis enormes pinzas.
Mis pinzas divertidas. Como si fueran unas enormes pinzas, cogemos los objetos elegidos. No es tan fácil como parece y sus beneficios son muy buenos. En el vídeo se ven más actividades, hazlas con tu hijo (son por parejas).