https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt Hecho con la ayuda de un mono mecanógrafo en-us 2021-02-16 16:52:24 UTC 2021-02-16 21:17:22 UTC hello@padlet.com pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207752925 La situación por la que estamos pasando ha revolucionado la vida de muchas personas cambiando sus estilos de vida y de esta manera alterando su salud mental, en este foro se dará conocer algunas opiniones y datos sobre estos cambios para buscar posibles soluciones]]> 2021-02-16 16:52:51 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207752925 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207838152 2021-02-16 17:11:22 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207838152 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207870325 Algunas encuestas muestran un aumento de los síntomas de estrés, ansiedad y depresión en los adultos en los estados unidos, en las mismas un gran porcentaje han incrementado su consumo de alcohol o drogas.
 Si eres adulto o adolescente ¿Qué otros sucesos has experimentado?]]> 2021-02-16 17:18:22 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207870325 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207911756  Las respuestas más comunes de los niños ante situaciones de estrés como la actual suelen incluir dificultades para dormir, mojar la cama, tener dolor de estómago o de cabeza, y estar ansioso, retraído, enojado, demandante o temeroso de que lo dejen solo.
Si tienes niños en casa coméntame ¿Qué otros sucesos han experimentado? ]]> 2021-02-16 17:27:27 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207911756 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207927254 Los adultos mayores es la población con mayor riesgo, y muestran muchas dificultades en adaptarse provocando desorientación y exacerbación, irritabilidad, falta de sueño, además de miedo e incertidumbre. 
Si tienes adultos mayores en casa o eres adulto mayor coméntame ¿Qué otros sucesos han experimentado? 

]]> 2021-02-16 17:30:51 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207927254 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207959552 Habla con un profesional de salud mental o alguien de confianza acerca de tus sentimientos ]]> 2021-02-16 17:37:57 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207959552 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207988255 Limita el tiempo diario que dedicas a verificar las actualizaciones de COVID-19 ya que al escuchar la cobertura de los medios de comunicación puede alterarte y crear angustia

]]> 2021-02-16 17:44:29 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1207988255 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1208002683 Para los niños debemos hablarles con cariño sobre la situación, anímalos a adoptar hábitos saludables a través de actividades como bailar o jugar ]]> 2021-02-16 17:47:49 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1208002683 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1208015400 En el caso de los adultos mayores debemos mantenernos comunicados a través del teléfono, mensajes, redes sociales o video chats ]]> 2021-02-16 17:50:48 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1208015400 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1208072555 2021-02-16 18:03:58 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1208072555 pedrojmoscoso https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1208082601 2021-02-16 18:06:11 UTC https://padlet.com/pedrojmoscoso/3qj7hqusjs9kzvvt/wish/1208082601