También pienso que es un enfoque muy útil para tratar temas como la ansiedad, el estrés o la depresión, porque se centra en cambiar los pensamientos negativos y las conductas que nos afectan. Personalmente, me llama la atención poder acompañar a las personas y enseñarles herramientas que las ayuden a sentirse mejor y a mejorar su calidad de vida.

Yo elegiría este enfoque porque combina el estudio del entorno, los estímulos y el aprendizaje con la intervención directa en conductas negativas. Esto hace posible actuar de forma organizada y basada en pruebas, facilitando tanto la comprensión de los procesos mentales como la implementación de cambios reales que mejoran la vida. Además, al ser un método activo y colaborativo, el paciente se convierte en protagonista de su recuperación, lo que generalmente aumenta su motivación y compromiso con el tratamiento.

Porque me parece interesante porque no se enfoca únicamente en lo que pasa dentro de una persona sino en cómo influyen las relaciones con los demás, la familia, la pareja, los amigos o incluso el entorno social. Muchas veces los problemas no nacen solo de uno mismo, sino de cómo interactuamos con quienes nos rodean.

Es interesante observar las conductas de las personas y ver como todas las personas son diferentes y además, es un tipo el cual solo se trabaja con lo que se puede ver y medir, además, se no es necesario analizar pensamientos profundos o el pasado (aunque es importante), se puede analizar la persona conforme a lo que hace en el presente. También es un estilo el cual se puede analizar en una persona o en un grupo.

Elijo la Psicología Psiconalista, porque si creo en la importancia de lo que vivimos y como vamos absorviendo o como repercute en nuesto yo niño, interior y adulto.

En como el analizar y buscar que son esos factores que tal vez están en nuestro interior y no nos hemos dado cuenta, tenemos y en como enfretarlos y reconocerlos logramos sanar y tener una mejor vida.

Lo escogi porque trabaja desde un enfoque psicoanalítico atrae a quienes deseamos saber sobre nuestro mundo interno. Esta terapia permite explorar el inconsciente, descubrir emociones reprimidas y comprender cómo el pasado influye en el presente.

Por que me gusta porque...

Me puede ayudar a entender más allá de lo que veo.

Me invita a descubrir lo que está oculto en la mente.

Me ayuda sanar desde la raíz del problema, no solo aliviar a aliviar en como me puedo estar sintiendo.

Es un camino de autoconocimiento profundo y transformador.

Psicólogo psicoanalista (fundado por Sigmund Freud) busca encontrar los motivos por los cuales tienes conflictos emocionales, traumas, bloqueos internos y demás. Estos se encuentran guardados en tu subconsciente, que no tienes idea que están ahí pero estos influyen en tu presente. Me gusta porque también implica autoanalizarse uno mismo así que va más allá de lo profesional.

Ya que me ayudaría a entender el porque de algunos comportamientos de algunas personas, ellos utilizan herramientas mas practicas para entender a las personas y así lograr identificar ciertos patrones de comportamiento que no son adecuados y pueden ser perjudiciales para la sociedad.

De esta manera se puede entender el porque de ciertos comportamientos con los familiares, compañeros de trabajo o inclusive con la pareja sentimental y llegar a un análisis que ayuda a mejorar su comportamiento y pueda llegar a tener inteligencia emocional y mejorar su manera de resolver sus conflictos tanto en lo personal como en lo laboral.

• Porque plantea que somos libres de elegir y responsables de nuestra vida, y eso me motiva a tomar decisiones más conscientes.

• Porque me interesa una visión positiva y optimista del ser humano, que no solo ve lo malo, sino las posibilidades de cambio y plenitud.

• Porque resalta la importancia de la empatía, la autenticidad y la aceptación, valores con los que me identifico en mis relaciones personales.

• Porque me atrae la idea de buscar un propósito y un sentido, más allá de simplemente resolver dificultades

El contexto en el que se desarrolla una persona es creo yo lo que la define, un ambiente tranquilo permite que una persona pueda tener calma a la hora de tomar decisiones. Y por otro lado el ambiente o entorno pesado afecta de sobre manera como se desempeña el individuo. en definitiva este metodo es bastante acertado.

Me identifico con este enfoque porque parte de una visión positiva del ser humano, donde las personas no son vistas como un problema a corregir, sino como individuos con potencial, capacidades y recursos internos para crecer y desarrollarse.

Desde mi personalidad, disfruto trabajar con personas, escucharlas, acompañarlas y contribuir a que se sientan valoradas, motivadas y realizadas en su entorno laboral.

Me resulta especialmente significativo porque entiende que muchos de los problemas que surgen en el trabajo como la desmotivación, el estrés o el bajo compromiso no se deben únicamente a fallas individuales, sino a bloqueos en el desarrollo personal, a entornos poco saludables o a la falta de reconocimiento y sentido en lo que se hace.

Al no hablar de nuestras emociones: en determinado momento nos permite hablar, asociar ideas y descubrir significados poco a poco.

Busca comprensión, no juzgar a la persona: no minimiza lo que sientes, sino que intenta entender por qué sientes, piensas o actúas de cierta manera de acuerdo a nuestros emociones y pensamientos.

Me gusta mucho el enfoque del psicóanalista ya que se enfoca en analizar todo lo que se encuentra bloqueado en el subconsciente de la persona, traumas o vivencias que tuviese en el pasado y no lo saben y que les afecta en el presente

Me gusta porque es un viaje de autodescubrimiento acompañado por alguien que sabe escuchar el silencio y las palabras, y aparte es importante porque me devuelve el protagonismo de mi propia vida, siento que estamos yendo a la raíz del problema, y es importante porque no solo busca dejar de hacer sentir mal un rato, sino cambia la estructura de cómo se relaciona con uno mismo