https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1 כיצד אני מתמודד.ת במקרה לחץ? en-us 2021-01-28 18:05:17 UTC 2024-10-16 06:23:09 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f917.png liliagroz https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1137809953 כשאני מרגישה לחץ, אני נושמת עמוק וחושבת על כך שאני מסוגלת להתמודד עם זה.]]> 2021-01-28 18:06:29 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1137809953 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144825305 כשאני לחוץ אני עושה ספורט ]]> 2021-01-31 07:58:33 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144825305 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144827825 כשאני לחוץ אני פשוט חושב על דברים אחרים.]]> 2021-01-31 07:59:47 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144827825 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144834763 כשאני בלחץ, אני חושב על דברים מצחיקים, ואז אני לא בלחץ.]]> 2021-01-31 08:03:23 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144834763 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144921501 שאני בלחץ אני חושב על דברים חיובים ]]> 2021-01-31 08:46:43 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144921501 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144921620 הודיה בוסי
כשאני בלחץ אני נושמת 3 פאמים ואז אני לא בלחץ.]]> 2021-01-31 08:46:47 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144921620 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144974012 כשאני לחוץ אני חושב על משחקים שאני משחק ביום יום ]]> 2021-01-31 09:12:52 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1144974012 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145003146 כשאני בלחץ אני מדברת עם אמא על התחושה שלי ]]> 2021-01-31 09:27:21 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145003146 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145041094 כשאני לחוץ אני יושב כמה דקות עם עצמי נושם עמוק ואז מתחיל להתמודד עם הבעיה]]> 2021-01-31 09:46:02 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145041094 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145060543 שאני בלחץ אני קוראת ספר]]> 2021-01-31 09:55:56 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145060543 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145105049 שאני לחוץ אני אוהב לשחק במשחקי מחשב ]]> 2021-01-31 10:17:38 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145105049 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145204276 כשאני בלחץ אני שוכב במיטה לכמה דקות

]]> 2021-01-31 11:13:43 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145204276 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145353647 כדי להתמודד עם לחץ אני שומעת מוזיקה ]]> 2021-01-31 12:46:41 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145353647 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145743025 2021-01-31 16:17:10 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1145743025 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1146171651 כשאני בלחץ  אני אני הולכת לישון.


]]> 2021-01-31 19:47:32 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1146171651 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1147769548 2021-02-01 09:30:40 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1147769548 https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1158271625 כשאני בלחץ אני מדמיין מה שהיה מחר]]> 2021-02-03 12:03:53 UTC https://padlet.com/liliagroz/3q7yz3an9q3qovf1/wish/1158271625