_{6 карток з різними "станами сонечка".}

_{Картки можна видрукувати чи завантажити в телефон.}

_{Можна використовувати:}

_{1. Щоб діти вчились розрізняти і називати емоції та стани.}

_{2. Щоб втомлені батьки могли (мовчки) показати дитині картинку зі своїм станом.}

_{3. Щоб дорослі відчували та могли вчасно зафіксувати: "навіть, якщо дитина поводиться, наче монстреня, вона просто "розлючене чи втомлене сонечко". Те саме "моє сонечко", яке може бути різним.}

_{4. Щоб діти після істерики чи сварки, коли у них може бути почуття провини та відчуття, що вони розчарували всіх і їх перестали любити - пам'ятали, що вони назавжди такі самі улюблені сонечка.}

_{5. І щоб дорослі, типу нас з вами - раптом про себе могли усвідомити - та я зараз просто втомлене сонечко.}

_{Джерело: Світлана Ройс, ілюстраторка Helena Iastremska}

Стійкість не можна вколоти як вакцину або видати всім як пігулку. Однак її можна розвивати, зміцнювати. Щоденно тренувати, як м'язи. Стійкість можна зробити своїм вибором та опорою для інших.

Як допомогти дитині пережити втрату близької людини — розповіла психологиня «Голосів дітей» Олена Лісова.