O objetivo desta dinâmica é que cada estudante escreva um desafio para o coleguinha, por exemplo: "Equilibre-se em um pé só por um minuto”. Depois que todos escreveram, o docente anunciou que, na verdade, o próprio aluno/aluna deveria realizar aquilo que escreveu para o amiguinho/a. Essa dinâmica ensina a importância de tratar o próximo como gostaria de ser tratado, a partir do desenvolvimento do olhar empático e respeitoso.

NOMEANDO MEUS SENTIMENTOS...

No segundo momento do plano de melhoria, o docente propôs aos alunos/alunas que escrevessem em outro papel o que sentiram ao receberem a notícia de que eles que deveriam cumprir o desafio. Os estudantes que se sentiram confortáveis em compartilhar com a turma, tiveram seu momento de fala. Já aqueles que preferiram apenas escrever, tiveram sua identidade preservada. O objetivo desse segundo momento é que os alunos/alunas deem nome aos seus sentimentos/emoções.

Perdendo o foco: estresse ou ansiedade? Elas podem transformar nossa mente em uma névoa, dificultando a concentração no teste ou no treino.

Sentindo-se esgotado: o estresse constante não se limita à nossa mente; ele também cansa nosso corpo.

Decisões impulsivas: já fez algo no calor do momento e depois pensou: "Por que é que eu fiz isso?".

Perda de motivação: quando estamos desanimados, é como se nossa motivação para realizar ou concluir uma tarefa simplesmente fosse embora.

Tropeços de amizade: a raiva pode transformar uma conversa com um amigo ou colega de equipe em uma disussão explosiva

Apresentar o conceito de bullying;

Auxiliar os estudantes a identificarem situações de bullying no ambiente escolar;

Incentivar a valorização das diferenças e a aceitação;

Formar um círculo, todos sentados, cada um escreve uma tarefa que gostaria que seu companheiro da direita realizasse, sem deixá-lo ver. Após todos terem escrito, o professor(a) anuncia que o feitiço virou contra o feiticeiro, pois quem irá realizar a tarefa é a própria pessoa que escreveu.

NOMEANDO MEUS SENTIMENTOS

Após ouvir e ler algumas colocações, o docente deverá apresentar alguns sentimentos e emoções a partir de exemplos práticos e levar os estudantes a refletirem se o que inicialmente sentiram quando “o feitiço virou contra o feiticeiro” ainda se mantém, ou se agora eles têm outras percepções.

Apos estes dialogo, passamos video sobre este assunto.

Realizamos dinamicas e pintura dos desenhos de emoji emocional.