Desportos Individuais - Canoagem by Luís Ramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k AE NISA - Curso Técnico de Desporto en-us 2022-05-09 17:32:47 UTC 2022-06-23 16:49:51 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1692677299/1bbf5ded544b876e0dbe070df78d625d/8f42bf78_97e6_4e35_8ec5_709ed099f8e9_75015256_7500_45fb_a273_0a0381d77f3a_v1.png Qual a origem da modalidade? luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2178314078 2022-05-10 21:06:00 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2178314078 Enquadramento e objetivos da UFCD. luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2178324994 - Descrever a metodologia para o ensino da canoagem;
- Identificar os riscos da prática das atividades náuticas;
- Aplicar as técnicas específicas numa atividade em ambiente aquático.]]> 2022-05-10 21:19:23 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2178324994 Tipos de Embarcações luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2187668465 Existem diferentes tipos de canos e caiaques, consoante o número de tripulantes:
K1 -1 Atleta
k2 - 2 atletas
K3 - 3 Atletas
C1 -1 Atleta
C2 - 2 atletas
C3 - 3 Atletas]]> 2022-05-17 13:57:52 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2187668465 Escolha e preparação dos equipamentos. luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2187680258 Embarcação - canoa ou caiaque;
Pagaias;
Capacete;
Colete salva-vidas;
Cabo de Resgate.

]]> 2022-05-17 14:03:43 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2187680258 luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227779049 2022-06-22 11:42:52 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227779049 luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227782314 2022-06-22 11:47:25 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227782314 luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227783051 2022-06-22 11:48:46 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227783051 Equipamentos de segurança nas diferentes especialidades da canoagem. luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227788226 - Capacete;
- Colete de flutuação;
- Colete de monitor;
- Cabos de resgate;
- Fato de neopreno;
- Apito;
- Bomba de drenagem;
- Cantil;
- Saiote;

]]> 2022-06-22 11:56:55 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227788226 Outros riscos associados à modalidade. luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227790833 - Fadiga: os músculos são submetidos a um esforço superior à sua capacidade e causa cansaço extremo e falta de energia física e mental.

- Síndrome de Overtraining: ocorre quando o atleta faz mais exercícios e o corpo não é capaz de recuperar.]]> 2022-06-22 12:00:44 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227790833 Técnica de remada - Canoagem luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227794291 2022-06-22 12:06:12 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227794291 luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227797154 2022-06-22 12:09:43 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2227797154 Palavras chave luispiresramos https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2229044262 2022-06-23 16:49:51 UTC https://padlet.com/luispiresramos/3noyv8uzim2nmk9k/wish/2229044262