<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>Meu padlet  by Katja</title>
      <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h</link>
      <description>Criado com a força necessária para ter sucesso</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-05-06 18:27:27 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2023-02-19 14:34:29 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>Práticas integrativas e complementares (PICS) </title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499616833</link>
         <description><![CDATA[<div>Para atingir longevidade com saúde, cada vez mais, a população vem abraçando os tratamentos chamados alternativos e/ou complementares. <br><br><strong>A 8º Conferencia Nacional de Saúde , foi o marco onde a população demonstrou interesse pela inserção das abordagens das práticas integrativas complementares no SUS.</strong> <br><br>A partir desse anseio da população e seguindo as recomendações da Declaração de Alma-Ata para a Atenção Primária a Saúde, tais abordagens foram inseridas no SUS como o nome de <strong><em>Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS).</em></strong> <br><br>Com a criação da <strong>Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS (PNPIC) </strong>o uso dessas práticas tem crescido e vem sendo difundido nas equipes multiprofissionais como parte importante da promoção, prevenção e manutenção da saúde integral dos indivíduos.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-06 18:27:42 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499616833</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC)</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499624241</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp;A abordagem da PNPIC <strong>estimula os mecanismos naturais de prevenção de agravos e recuperação da saúde por meio de técnicas eficazes e seguras, englobando a escuta acolhedora, e na integração do ser humano com o meio ambiente e a sociedade, além do desenvolvimento do vínculo terapêutico.</strong>&nbsp;<br><br>Segundo dados do Sistema de Informação a Saúde para a Atenção Básica (SISAB), as Práticas Integrativas e Complementares (PICS) no Brasil estão presentes em 78% dos municípios brasileiros, contemplando 100% das capitais.&nbsp;<br><br>A PNPIC estimula alternativas inovadoras e socialmente contributivas ao desenvolvimento sustentável de comunidades, promovendo o envolvimento responsável e continuado dos usuários, gestores e trabalhadores, estimulando as ações referentes ao controle e participação social.&nbsp;<br><br>Dentre as práticas listadas na PNPIC temos: Medicina Tradicional Chinesa (MTC), Homeopatia, Plantas medicinais e fitoterapia, Termalismo – Crenoterapia e Medicina Antroposófica.<br><br>Em 2017, a PNPIC foi ampliada em 14 novas PICS .&nbsp; Em 2018, mais 10 recursos terapêuticos integraram as técnicas das PICS. Como mostra a tabela abaixo:<br><br>https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/pnpic.pdf<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/733949887/d6bcf1c2b3454a6022d8bd3c2da92874/image.png" />
         <pubDate>2021-05-06 18:29:14 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499624241</guid>
      </item>
      <item>
         <title>CREPOP</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499662694</link>
         <description><![CDATA[<div>Muito embora a PNPIC seja regulamentada para o contexto do SUS, a atuação do profissional no âmbito privado também deve seguir os princípios e parâmetros da PNPIC. <br>desta politica de saúde. <br><br>O <strong>Centro de Referência Técnica em Psicologia e Políticas Públicas (CREPOP) </strong>&nbsp;tem como objetivo fomentar a identificação, organização, sistematização e documentação das práticas psicológicas nas políticas públicas, de forma profissionalizada e de modo transparente para toda a sociedade. <br><br>O CREPOP hoje já se consolidou como uma importante ferramenta para a investigação das práticas das/os psicólogas/os, além de funcionar como um importante recurso de gestão, operando como um catalisador das políticas dos Conselhos. <br><br>Perceber que o CREPOP é uma ferramenta orientadora me fez chegar em alguns cadernos de referência técnica e no caderno de referência técnica para atuação do psicólogo na atenção básica à saúde e encontrei essa passagem:<br><br>"<em>No que tange à Psicologia, sublinha-se a importância de considerar que</em></div><div><em>o trabalho no SUS não pode ser uma mera adaptação de práticas</em></div><div><em>clínicas individuais à rotina desse sistema, mas exige uma grande</em></div><div><em>rotação da maneira como se constrói esse processo de trabalho, o</em></div><div><em>modelo de atendimento aos sujeitos e a postura da Psicologia diante</em></div><div><em>de si. Nesse sentido, buscamos lançar luz</em></div><div><em>aos formatos de exercício da Psicologia, que na AB — e em outros</em></div><div><em>espaços de práticas — são mais amplos do que as práticas psicoterápicas</em></div><div><em>ligadas a teorias e sistemas psicológicos</em>."<br><br>http://crepop.pol.org.br/</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-06 18:37:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499662694</guid>
      </item>
      <item>
         <title>PICS E PSICOLOGIA</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499705058</link>
         <description><![CDATA[<div>O Ministério da Saúde regulariza a politica de saúde, entretanto, não cabe a essa instituição a regulamentação do exercício da profissão das diferentes categorias que compõem as equipes, sendo essa a função dos respectivos conselhos profissionais.<br><br><strong>Ao se associar uma PIC ao exercício profissional em Psicologia, é imprescindível, antes de tudo, verificar a coerência com a ciência, a ética, os métodos e as técnicas próprios da profissão. <br><br></strong>É importante considerar que muito embora a PNPIC seja regulamentada especificamente para o contexto do SUS, a atuação da/o profissional no âmbito privado também deve seguir os princípios e parâmetros desta politica de saúde, tanto no que se refere à garantia de direitos quanto à necessidade de análise contextual da demanda.&nbsp;<br><br>A missão primordial de um código de ética profissional não é de normatizar a natureza técnica do trabalho, e, sim, a de assegurar, dentro de valores relevantes para a sociedade e para as práticas desenvolvidas, um padrão de conduta que fortaleça o reconhecimento social daquela categoria.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-06 18:47:16 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499705058</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Código de ética do psicólogo</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499728896</link>
         <description><![CDATA[<div>Por constituir a expressão de valores universais, tais como os constantes na Declaração Universal dos Direitos Humanos; sócio-culturais, que refletem a realidade do país; e de valores que estruturam uma profissão,<strong> um código de ética não pode ser visto como um conjunto fixo de normas e imutável no tempo.</strong>&nbsp;<br><br>As sociedades mudam, as profissões transformam-se e isso exige, também, uma reflexão contínua sobre o próprio código de ética que nos orienta.<br><br>DAS RESPONSABILIDADES DO PSICÓLOGO&nbsp;<br><br>Art. 1º – São deveres fundamentais dos psicólogos: b) Assumir responsabilidades profissionais somente por atividades para as quais esteja capacitado pessoal, teórica e tecnicamente;<br><br></div><div>Art. 2º – Ao psicólogo é vedado:<br>b) Induzir a convicções políticas, filosóficas, morais, ideológicas, religiosas, de orientação sexual ou a qualquer tipo de preconceito, quando do exercício de suas funções profissionais;<br><br></div><div>Art. 6º – O psicólogo, no relacionamento com profissionais não psicólogos:<br>a)&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Encaminhará a profissionais ou entidades habilitados e qualificados demandas que extrapolem seu campo de atuação;<br><br>https://site.cfp.org.br/legislacao/codigo-de-etica/</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-06 18:52:57 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499728896</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Psicólogo acupunturista</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499749825</link>
         <description><![CDATA[<div>A <strong>Resolução CFP nº 05/2002, através do Conselho Federal de Psicologia</strong>, regulamenta a prática da acupuntura para o psicólogo, e reconhece a acupuntura como prática complementar ao trabalho profissional.<br><br>No âmbito federal, o Ministério do Trabalho e Emprego, através da <strong>Portaria nº 397, de 09/10/2002 - CBO 2002, reorganizou as ocupações no Brasil e as redefiniu (Código Brasileiro de Ocupações, CBO 2002), </strong>acrescentando, à ocupação do psicólogo, o <strong>psicólogo acupunturista</strong>.<br><br>Em 2006,&nbsp; na esfera federal, na 162ª Reunião Ordinária do Conselho Nacional de Saúde, foi aprovada a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no Sistema Único de Saúde<br><br><mark>Nota: pelo que entendi tal pratica ainda esta em julgamento pelo STF ... Pesquisar mais sobre isso</mark></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-06 18:57:30 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499749825</guid>
      </item>
      <item>
         <title>ACUPUNTURA</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499813086</link>
         <description><![CDATA[<div>A Medicina tradicional chinesa enxerga o ser humano como uma <strong>unidade menor (microcosmos) dentro de uma unidade maior (macrocosmos)</strong>, sendo um influenciado pelo outro, e vice-versa.<br><br>Segundo Cordeiro (1992, p. 63), "Tudo é energia. O corpo humano, físico, material, difere do que chamamos de energia apenas pela diferença e intensidade de vibração. Assim, a diferenciação de tudo o que existe no universo é resultado do tipo de vibração, sendo esta dependente do sol, da lua, dos planetas e do globo terráqueo, que, em perpétuo movimento cíclico, apresentam variações energéticas que afetam o homem e toda a vida na Terra". Logo, esse ser humano (microcosmos), unidade indivisível, está em constante inter-relação com esse todo (macrocosmos).<br><br><strong>O desequilíbrio entre o homem e o cosmos pode levar a um desequilíbrio físico e psíquico, onde há influência um no outro, causando sofrimento.<br><br></strong>Baseia-se na existência de <strong>acupontos,</strong> distribuídos ao longo de <strong>doze linhas imaginárias, chamadas meridianos</strong> (coração, fígado, baço-pâncreas, pulmão, estômago, rim, circulação-sexo, intestino delgado, vesícula biliar, intestino grosso, bexiga e triplo aquecedor), <strong>que percorrem o corpo no sentido vertical, formando pares simétricos nas faces dorsal e ventral da superfície corporal</strong>, os quais, devidamente estimulados, normalmente, por agulhas, são capazes de promover uma série de benefícios à saúde do indivíduo.<br><br>Em relação às <strong>bases científicas da acupuntura</strong>, tem-se que, segundo princípios anatômicos e fisiológicos, <strong>o estímulo da acupuntura obedece a impulsos nervosos</strong>, considerando que a maior parte dos pontos de inserção localiza-se nas proximidades dos <strong>nervos periféricos.</strong> <br><br>Embora os efeitos da acupuntura já tenham sido relatados há milhares de anos, foi apenas no séc. XX que tal técnica começou a ser <strong>investigada cientificamente</strong>, em virtude do interesse de médicos chineses com <strong>formação científica ocidental</strong> em buscar explicar o seu mecanismo de ação.<br><br> Atualmente, o mecanismo de ação da acupuntura já está relativamente desvendado, em virtude da descoberta de que <strong>366 pontos da acupuntura clássica (são conhecidos mais de 2000 pontos)</strong> estão relacionados a dois tipos de fibras nervosas, conhecidas como A Delta e C.<br><br>Han Jisheng, fundador do Centro de Pesquisa em Neurociências da Universidade de Beijing (China), descobriu, em 1972, que <strong>a acupuntura era capaz de induzir o encéfalo e a medula espinhal a produzir uma ou mais substâncias capazes de modificar o limiar da dor (aumento do nível de serotonina).<br><br></strong>Os estudos têm mostrado, ainda, a capacidade da acupuntura em modificar <strong>neuroquimicamente o sistema límbico (relacionado às emoções), aumentando o nível de serotonina </strong>e sendo, desse modo, indicada para o tratamento de depressões e alguns quadros de esquizofrenia, evitando os efeitos colaterais dos antidepressivos tricíclicos.<br><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/733949887/44c291184a68a75e2469e060641ab21a/image.png" />
         <pubDate>2021-05-06 19:13:01 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499813086</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Yoga</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499862681</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-06 19:24:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499862681</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Constelação Familiar e Reiki</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499863206</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-06 19:24:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499863206</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Neurociência</title>
         <author>psicologiakatja</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499865865</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-06 19:25:20 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1499865865</guid>
      </item>
      <item>
         <title>O que são as PICS?</title>
         <author>deisyalmeidapsico</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1512988043</link>
         <description><![CDATA[<div>O que são as Práticas Integrativas e Complementares (PICS)?<br><br>As Práticas Integrativas e Complementares (PICS) são tratamentos que utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais, voltados para prevenir diversas doenças como depressão e hipertensão. Em alguns casos, também podem ser usadas como tratamentos paliativos em algumas doenças crônicas.<br><br>Atualmente, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece, de forma integral e gratuita, 29 procedimentos de Práticas Integrativas e Complementares (PICS) à população. Os atendimentos começam na Atenção Básica, principal porta de entrada para o SUS.<br><br>Evidências científicas têm mostrado os benefícios do tratamento integrado entre medicina convencional e práticas integrativas e complementares. Além disso, há crescente número de profissionais capacitados e habilitados e maior valorização dos conhecimentos tradicionais de onde se originam grande parte dessas práticas.<br><br><em><mark>IMPORTANTE: As Práticas Integrativas e Complementares não substituem o tratamento tradicional. Elas são um adicional, um complemento no tratamento e indicadas por profissionais específicos conforme as necessidades de cada caso.</mark></em></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-11 12:23:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1512988043</guid>
      </item>
      <item>
         <title>O que é Neurociência</title>
         <author>yami_araujo</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1515120214</link>
         <description><![CDATA[<div>A neurociência compreende o estudo do controle neural das funções vegetativas, sensoriais e motoras; dos comportamentos de locomoção, reprodução e alimentação; e dos mecanismos da atenção, memória, aprendizagem, emoção, linguagem e comunicação. Tem, portanto, uma importante área de <em>interface </em>com a Psicologia. Dentre seus objetivos, a neurociência busca esclarecer os mecanismos das doenças neurológicas e mentais por meio do estudo do sistema nervoso normal e patológico. Sua evolução no Brasil tem ocorrido desde meados do século passado, e seu desenvolvimento foi incentivado pela criação de sociedades científicas específicas&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-11 20:03:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1515120214</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1516995330</link>
         <description><![CDATA[<div>YOGA&nbsp;<br><strong>Introdução<br></strong><br></div><div>O yoga é uma tradição indiana que utiliza um conjunto de práticas psicofísicas e seu uso é aconselhado para os sistemas nacionais de saúde em todos os países membros da Organização Mundial da Saúde<strong><sup>1</sup></strong>. No Brasil, o yoga foi inserido recentemente no Sistema Único de Saúde (SUS) por meio da Portaria 719, de 7 de abril de 2011, que criou o Programa da Academia de Saúde. Nos termos da portaria lê-se em seu artigo 6 que "serão desenvolvidas as seguintes atividades no âmbito do Programa Academia da Saúde: I - promoção de práticas corporais e atividades físicas (ginástica, lutas, capoeira, dança, jogos esportivos e populares, yoga, tai chi chuan, dentre outros)"<strong><sup>2</sup></strong><sup>,</sup><strong><sup>3</sup></strong>.<br><br></div><div>Patanjali, no século II a.C. sistematizou o yoga em oitos passos, a saber: 1) <em>yama</em>, as abstinências (não violência, veracidade, honestidade, não perversão do sexo, desapego); 2) <em>niyama</em>, as regras de vida (pureza, harmonia, serenidade, alegria, estudo); 3) <em>ásanas</em>, as posições do corpo; 4) <em>pranayama</em>, o controle da respiração; 5) <em>pratyahara</em>, o controle das percepções sensoriais orgânicas; 6) <em>dharana</em>, a concentração; 7) <em>dhyana</em>, a meditação; e 8) <em>samadhi</em>, a identificação.<br><br></div><div>No entanto, atualmente predomina o hatha-yoga, mais associado aos <em>ásanas</em> (posturas corporais)<em>,</em> que data do período que abrange os séculos VII a XII e se apresenta com uma infinidade de nuanças e estilos nos dias atuais. Muitas vezes, a prática é utilizada apenas como opção terapêutica para determinados sintomas ou patologias, não sendo explorado seu potencial de produção de autoconhecimento e sua contribuição para o estímulo aos hábitos saudáveis.<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-12 11:19:21 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1516995330</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1517007168</link>
         <description><![CDATA[<div>Normatização da Yoga no SUS&nbsp;<br>2 PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES Com o surgimento do Sistema Único de Saúde, foi possível oferecer o cuidado integral as pessoas com o estímulo de reorganizar um novo paradigma assistencial no país (BRASIL, 2012). A inserção das práticas integrativas e complementares no Sistema Único de Saúde é representada por um conjunto de princípios médicos e terapêuticos para com o cuidado a saúde, voltadas vigorosamente à atenção à saúde que contribui para execução dos princípios essenciais: universalidade, integralidade, equidade, vínculo terapêutico, integração social, aspecto amplificado saúde/doença e humanização (BRASIL, 2012). As práticas integrativas e complementares vêm sendo atribuídos nos serviços públicos de saúde, clínicas particulares e entidades não governamentais salientando a integralidade do ser humano e alcançando o bem-estar geral (ANDRADE; COSTA, 2010). No Brasil, o Yoga e mais 13 práticas foram incluídas no Sistema Único de Saúde em 2017, instituídas pela Portaria nº 849 de 27 de março de 2017. Sendo assim, define-se que as práticas citadas nesta portaria atendem as diretrizes da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no Sistema Único de Saúde e entraram em vigor na data de sua&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-12 11:26:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1517007168</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1517014733</link>
         <description><![CDATA[<div>Principio da&nbsp;YOGA<br><br><br>A palavra Yoga deriva do radical sânscrito “yuj” e tem várias acepções, que significa unir-se, juntar-se, integrar-se, unificar-se em si mesmo, com os seus semelhantes e com o cosmo. Patanjali fez a codificação e divulgação do Yoga, criando o sistema yogue considerando-se uma prática psicofísica, constituído por oito princípios (HERMÓGENES, 2010). Patanjali estruturou o Yoga em oito passos; 1) yama, consiste nas renúncias (não agressão, fidelidade, lealdade, desapego); 2) niyama, as leis da existência (clareza, harmonia, alegria, estudo); 3) ásanas, postura corporal; 4) pranayama, controle respiratório; 5) pratyahara, percepção sensorial orgânica; 6) dharana, concentração; 7) dhyana, meditação; 8) samadhi, identificação (BARROS et al., 2014). Os ásanas são posturas psicofísicas que estabilizam a mente e o corpo e é considerada uma importante ferramenta do yoga. As posturas surgiram a partir de uma análise minuciosa dos sábios, que após observarem a natureza reproduziam posturas de árvores e animais, associando movimentos do corpo com os da respiração (HERMÓGENES, 2010). Através do controle da respiração, o pranayama vai muito além de inspirar e expirar, sua prática correta e profunda provoca um efeito revigorante à medida que todo o corpo recebe essa energia vital (OLIVEIRA, 2012). Os tipos de pranayama mais utilizadas dentro da prática do yoga são: respiração baixa, média e alta (abdominal, torácica e clavicular) e Bhastrika (respiração do fole). Após obter o controle da respiração, as mesmas são executadas durante a prática de ásanas de forma ritmada e equilibrada (NUNES, 2008).&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-12 11:31:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1517014733</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1517020117</link>
         <description><![CDATA[<div>Beneficio da yoga no geral<br><br><br><br><br>Quando se tem atenção sobre a respiração e concentração ao seu ritmo, é presumível identificar como estão os sentimentos e as emoções. Exemplo disso, é que quando estamos ansiosos, a respiração é precária e fora de ritmo e quando estamos calmos é harmoniosa e tranquila (NUNES, 2008). A respiração controlada é considerada um dos pilares da meditação, é o treino do silêncio interior, autoconhecimento, submetendo a mente e o corpo para um relaxamento profundo. Sendo assim, para alcançar o controle mental, é oportuno introduzir mantras, conhecidos como sons meditativos. Existem vários tipos de sons e cada um tem seu objetivo (LEAL, 2008). O mantra mais utilizado é o budista denominado OM, ocasionando um efeito de vibração no topo da cabeça e estimulando glândulas, assim, ocasionando a concentração, o reconhecimento pessoal e a espiritualidade (BERNARDES, 2016). A palavra meditação é originária do latim meditare, que tem significado de voltar-se para o centro, no intuito de desligar-se do mundo exterior e dedicar-se à reflexão sendo praticada na pose denominada postura Lótus (PINNA, 2008)&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-12 11:33:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1517020117</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1517025017</link>
         <description><![CDATA[<div>Benefícios da yoga da na pratica integrativa<br><br><br><br>4 BENEFÍCIOS DO YOGA COMO PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES NOS TRANSTORNOS DE ANSIEDADE De acordo com os benefícios para a saúde, o yoga foi empregado no Sistema Único de Saúde como uma importante atividade desenvolvida com domínio na atenção à saúde (BARROS et al., 2014). Os ásanas equilibram excreções glandulares, tonifica os músculos e acalma o sistema nervoso, ativando a circulação e restaurando movimentos articulares, estabelecendo flexibilidade dos ligamentos e tendões e massageando órgãos induzindo ao relaxamento e a concentração da mente. Quando realizados em conjunto com os pranayama proporcionam um domínio dos processos vitais do corpo, mantendo o controle das funções fisiológicas e psíquicas (OLIVEIRA, 2012). A prática da meditação ocorre uma diminuição dos níveis de cortisol e adrenalina, beneficiando a ação do sistema nervoso parassimpático, diminuindo as frequências cerebrais e estimulando os neurotransmissores (dopamina, melatonina e serotonina), responsáveis pelo bem-estar agindo assim, na diminuição dos níveis de ansiedade (MEDEIROS, 2017). A prática regular da meditação, trás resultados imediatos como tranquilidade, melhora do sono, da dor, pressão arterial controlada, respiração lenta, e consumo de oxigênio adequado, conservando assim a saúde do corpo (MARGA, 2009). Leal (2008) menciona que a prática de meditação associado ao mantra, proporciona controle dos batimentos cardíacos, diminuição nos níveis de ansiedade, realização pessoal e melhora da saúde. A intensidade do mantra provoca vibrações em todo o corpo e essas vibrações estimulam e harmonizam as glândulas induzindo a uma condição meditativa unindo mente-corpo. A combinação da respiração, meditação e movimentos do yoga se torna eficaz em aliviar os sintomas dos transtornos de ansiedade associados a baixos níveis de GABA, tendo vantagens claras para os seus praticantes (PIMENTEL, 2017).&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-12 11:36:35 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1517025017</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Brasil é referência mundial</title>
         <author>deisyalmeidapsico</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1531732381</link>
         <description><![CDATA[<div><br></div><div><br></div><div>O Brasil é referência mundial na área de práticas integrativas e complementares na atenção básica. É uma modalidade que invete em prevenção e promoção à saúde com o objetivo de evitar que as pessoas fiquem doentes.&nbsp;</div><div><br></div><div>Além disso, quando necessário, as PICS também podem ser usadas para aliviar sintomas e tratar pessoas que já estão com algum tipo de enfermidade.<br><br><a href="https://antigo.saude.gov.br/saude-de-a-z/praticas-integrativas-e-complementares">https://antigo.saude.gov.br/saude-de-a-z/praticas-integrativas-e-complementares</a></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-17 15:22:09 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1531732381</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Revista medicina integrativa</title>
         <author>deisyalmeidapsico</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1531849883</link>
         <description><![CDATA[<div>Vários editoriais sobre as práticas integrativas.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://revistamedicinaintegrativa.com/category/neurociencia-e-saude/" />
         <pubDate>2021-05-17 15:45:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1531849883</guid>
      </item>
      <item>
         <title>O cenário atual de aplicação das PICs no Brasil</title>
         <author>deisyalmeidapsico</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1531900625</link>
         <description><![CDATA[<div>A inclusão das práticas integrativas no SUS (Sistema Único de Saúde) teve início em 2006, quando foi criada a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), que abrangia cinco procedimentos.</div><div><br></div><div>No ano de 2017, foram acrescentadas ao programa mais 14 modalidades. E, em 2018, 10 novas práticas foram incorporadas, perfazendo um total de 29 procedimentos: acupuntura/medicina tradicional chinesa, antroposofia, apiterapia, aromaterapia, arteterapia, ayurveda, biodança, bioenergética, constelação familiar, cromoterapia, dança circular, fitoterapia/plantas medicinais, geoterapia, hipnoterapia, homeopatia, imposição de mãos, meditação, musicoterapia, naturopatia, osteopatia, ozonioterapia, quiropraxia, reflexoterapia, reiki, shantala, terapia comunitária integrativa, terapia de florais, termalismo social/crenoterapia e yoga.<br><br>Após a institucionalização do uso das práticas integrativas e complementares, por meio da criação da PNPIC, os dados relativos à sua aplicação passaram a ser incluídos no sistema oficial de informações em saúde, permitindo assim que seja realizado um monitoramento periódico de sua utilização e evolução na área pública de saúde.</div><div><br></div><div>O mais recente Relatório de Monitoramento Nacional das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde foi divulgado pelo Ministério da Saúde no segundo semestre do ano passado, contendo informações sobre o uso das PICs no SUS durante os anos de 2017, 2018 e 2019 (dados parciais).</div><div><br></div><div>Os dados constantes desse relatório foram compilados a partir dos registros extraídos dos seguintes sistemas de informação em saúde: SISAB – Sistema de Informação em Saúde da Atenção Básica, SIA – Sistema de Informação Ambulatorial e SCNES – Sistema de Cadastro Nacional dos Estabelecimentos de Saúde.</div><div><br><br><br><br></div><div><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/780145025/2dac7ee11ffeae026021ffe71854298b/BC5E0351_614D_41C7_B0BB_498F2A4BC8C6.png" />
         <pubDate>2021-05-17 15:55:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1531900625</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Aplicação prioritária na área de atenção primária à saúde</title>
         <author>deisyalmeidapsico</author>
         <link>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1531918565</link>
         <description><![CDATA[<div><br></div><div>De acordo com o relatório de monitoramento, a aplicação de práticas integrativas e complementares está presente em todos os níveis de atenção à saúde do SUS (atenção primária, média complexidade e alta complexidade), mas com grande destaque para a área de atenção primária à saúde.</div><div><br></div><div>Os dados mostram que, durante o ano de 2018, as PICs estiveram presentes em 16.007 serviços de saúde do SUS, sendo que 14.508 (90% deles) são da área de atenção básica à saúde. Esses serviços estão distribuídos em 4.159 municípios brasileiros (74% do total de municípios), nos níveis de atenção primária à saúde e de média e alta complexidade. No que se refere especificamente às capitais do País, as PICs estiveram presentes em todas elas (100%).</div><div><br></div><div>No ano citado (2018), foram ofertados 989.704 atendimentos individuais, 81.518 atividades coletivas com 665.853 participantes e 357.155 procedimentos de práticas integrativas e complementares.</div><div><br></div><div>Já em relação ao ano de 2019, embora as informações consolidadas ainda sejam parciais, os dados mostram que as PICs foram oferecidas à população em 17.335 serviços de saúde do SUS, sendo 15.603 (90% deles) do nível de atenção primária à saúde. Com relação à distribuição geográfica, as práticas integrativas foram aplicadas em 4.297 municípios do País (77%), nas áreas de atenção primária à saúde e de média e alta complexidade, assim como em todas as capitais brasileiras (100%).</div><div><br></div><div>Em 2019, foram ofertados (dados parciais) 693.650 atendimentos individuais, 104.531 atividades coletivas com 942.970 participantes e 628.239 procedimentos em PICs.</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-05-17 15:59:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/psicologiakatja/3ll7gdu1crifgb2h/wish/1531918565</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
