Primero, el vaciamiento: uso movimientos suaves y ondulados con las manos, mi cabeza poco a poco sigue el ritmo y, por último, una mano flota como si se dejara consumir por completo por el movimiento. Aquí trabajo con el ritmo Fluido y el esfuerzo Float, usando espacio flexible y flujo libre.

Luego, viene la espera: Mi movimiento cambia, me muevo con más calma y menos rapidez, hago gestos mínimos como juntar las manos, empujar el aire despacio y marcar la respiración. Por eso uso Quietud con el esfuerzo Press, en espacio directo y con el movimiento más contenido.

Por último, vendría la aprertura: abro las manos, deslizo los brazos y ligeramente mi pecho se extiende como si estuviera lista para recibir lo que venga. Mezclo algo de lírico con la quietud con los esfuerzos Wring y Glide ;)

Para iniciar quise representar la quietud, pues en la lectura hablan de la oración como un tipo de atención entonces la quietud lo demuestra de la mejor manera.

Después entra ese caos de la atención, donde la persona llega a tener una crisis de querer hacerlo todo, también lo quise representar con los ojos pues siento que a veces el cuerpo puede estar atento pero los ojos no y a veces no medimos esas acciones de mirar a todos lados cuando se esta inquieto.

Continuando quise representar staccato, pues existe esa energía de las personas de querer devorar el mundo en un solo dia, y siento que esa determinación empareja bastante con lo que es staccato, lo quise hacer así con la laptop y el libro pues es algo que se destaca en la lectura de que la gente no presta atención porque la tecnología o en si muchas cosas hoy en día se apoderan de ella.

Finalizando quise representar fluido que es cuando la persona entra en "razón" por así decirlo y decir básicamente que existe algo más profundo al consumo, algo que es un ciclo que no para y sentí que fluido es algo así, un moviendo que no se puede cortar aun que uno llegue al fondo de todo.

Por ultimo retome caos, pues siempre existirán esas ganas de comer el mundo aunque el cuerpo llegue a ciertos limites.

1. Cuando no hay atención: cuando la cabeza está tan saturada, llena de cosas, al punto que escucha y ve todo pero a la vez no escucha ni ve nada. Al final, tras desear buscar varias cosas termina por perder el rumbo y por rendirse.

2. Cuando hay atención: cuando se empiezan a ver las cosas como son, a prestarles atención, a dejar el ritmo rápido que antes había y dejar que la lentitud y la paciencia tomen lugar. Al final hay una oración que eleva, que trasciende.

En la segunda parte me hiero mostrar lo contrario, esperanza, tranquilidad y amor

Luego quise representar como el cuerpo se siente vacío y sin rumbo flotando o arrastrando su alma

aunque no fue inicialmente la idea, la respiración agitada resuena mucho con ese buscar constante, con la distracción, con el cansancio, el afán, la sed. Mientras que cuando se observa detenidamente, ella misma se relaja, permite prestar atención, permite estar presente, sin prisa, paciente, expectante, inactiva, dispuesta, simplemente ser. Como dice la lectura “se trata de una inactividad actuante, de una pasividad activa”

La sobre posición de los cuerpos permite observar la disparidad de estos en movimiento en cada uno de los momentos. Los movimientos rápidos, fuertes, grandes versus los movimientos controlados, lentos, contenidos. Por más de que se tiene el mismo formato, es una experiencia muy distinta ver la primera parte del video a ver la segunda.

Use una combinación de las teorías sobrepuestas. En la primera parte se puede ver el ritmo staccato y caótico, al igual que el tajar, retorcer, golpear. Me pareció crucial para esta primera parte la carga fuerte, el tiempo variable y el flujo libre. En la transición pasó de tajar a chispear, alivianando la carga y permitiendo el paso a un ritmo lírico, en algunos momentos fluido y claramente una quietud. Además utilizando los esfuerzos como deslizar y flotar en los que resalto el tiempo continuo, la carga ligera y un flujo un poco más delimitado.