Je suis joignable dans le cadre de mon télétravail par le biais la boite mail académique sylvie.schirtzinger1@ac-clermont.fr

Prenez soin de vous et de nous en coupant la route à ce virus!

Vous trouverez des articles sur différentes thématiques de santé sur ce blog de ressources. Il y aura régulièrement de nouvelles publications. Le but de ce blog est de garder le lien et de vous aider à prendre soin de vous. N’hésitez pas visiter, si vous avez des questions, des suggestions, des retours constructifs… vous pouvez me contacter.

Autres personnes et lieux ressources :

1) Vous n’êtes pas tous seuls, pensez à en parler à vos parents si quelque chose vous tracasse, vous avez aussi la possibilité d’avoir des contacts téléphoniques avec votre entourage (grands-parents, tantes, oncles, amis qui pourront vous aider à en parler à un adulte…) 

2) Si vous vous sentez en difficulté, essayez d’exprimer votre vécu de la situation aux personnes qui pourront comprendre (n’hésitez pas à exprimer votre ressenti à votre professeur ou au professeur principal si vous vous sentez dépassés ou si vous rencontrez des difficultés dans votre travail scolaire). Pensez également à vous tourner vers votre médecin traitant, qui vous connaît bien, car la santé ne concerne pas que le corps et le stress peut avoir des répercussions sur le sommeil et le bien-être. 

3) L’assistante sociale est également joignable (contact via l’adresse académique), le médecin scolaire également si besoin (contact possible via l’adresse académique)

4) Vous avez également des plates-forme d’écoute (numéros verts, anonymes, tchats)
https://www.filsantejeunes.com/ (numéro anonyme et gratuit) : 0 800 235 236

Numéro vert « questions COVID-19 » (24h/24 et 7j/7) : 0 800 130 000.

 

Il y a également d’autres numéros d’écoute sur le site https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus :

Violences sur les enfants 119 – https://www.allo119.gouv.fr/

Violences conjugales 3919 – https://arretonslesviolences.gouv.fr (17 en cas de danger )