eksamens oplæg B Sundhedsfremme og Sygdomsforebyggelse by aszqbiwOwq gnR7VcWUeJ https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m Casper, Kim, Asma en-us 2021-06-18 06:25:49 UTC 2024-11-20 03:33:31 UTC hello@padlet.com hdneagtfte https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613847942
  • Kost
  • Rygning
  • Alkohol
  • Motion
    • ]]>     2021-06-18 06:27:52 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613847942     Sundhedsfremme uilfzzn3xh https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613849669 Sundhedsfremme:
    Sundhedsfremme er at arbejde på at bevare eller forbedre vores fysiske, psykiske og sociale sundhed.
    Sygdomsforebyggelse 
    • Betyder at forebygge et sygdom som kan opstår hos borgere. 
    • fx kan være når vi vaccination mod infektioner eller opfordring til rygestop som forebyggelse mod lungekræft. 
    • ændre livsstil 
    • motion kan være at vi kan forbygge at får sygdom 

    sundhed opdeles i:  
    • Fysisk 
    • Psykisk 
    • Social 

    fysisk sundhed handler om hvilke tilstand vores krop er i.  eks. krops vægt, og vores BMI.
    Motion er vigtigt for kroppens kredsløb
    og giver bedre sundhed og psykisk velvære.

    Psykisk sundhed.
    opdeles i to områder 
    • trivsel 
    • mestring 
    Trivsel handler om hvordan vi har det, er vi tilfreds med vores hverdag, synes vi livet giver mening. 
    Mestring 
    • Mestring er den måde, et menneske klarer nye situationer på. 
    • Det kan være svære situationer kan både være noget, der rammer fysisk, psykisk og socialt
    Social sundhed handler om relationer til andre mennesker.
    som f.eks. familie venner.
    Hvis man ikke gider at være social  har de stor betydning for vores sundhed.
    det er naturligt for os at være sammen med andre mennesker.

    Sundhedsloven
    sundhedslov går ud på, at  alle  borgere, kan tilbydes let og lige adgang til relevante sundhedsfremmende indsatser. 
    ]]>     2021-06-18 06:29:13 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613849669     uilfzzn3xh https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613852812
  • Motivation er afgørende for ens sundhed, da et sundt og aktivt liv kan forlænge livet, og begrænse livsstilsygdomme.
  • Det giver en sund krop og giver god psykisk velvære
  • Den sociale faktor og base er afgørende for motivationen,  da man har nemmere ved at se ændringer som man bliver udsat for ihenhold til osteoporose 
  • Omvendt hvis ikke har nogen sociale bånd eller base er det svært at gennemføre ændringer i ens liv, da det måske ikke giver mening.


    • ]]>     2021-06-18 06:31:41 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613852812     Levevilkår kimtune https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613853184 2021-06-18 06:31:59 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613853184 hdneagtfte https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613853222
  • Søvn
  • Stress
  • Sol/solarie
  • Sociale relationer (samvær)
  • Seksuel sundhed
  • Sjov (sundt at grine)
  • Soignering (hygiejne)
  • stoffer
    • ]]>     2021-06-18 06:32:02 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613853222     de 8 store hdneagtfte https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613855978
  • Hjerte-karsygdomme
  • type 2-diabetes
  • Psykiske lidelser - Demens
  • Kol
  • Osteoporose
  • Muskel- og skeletlidelser
  • Overfølsomhedsygdomme
  • Forebyggelige kræftformer
    • ]]>     2021-06-18 06:34:36 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613855978     kimtune https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613856966
  • De sociale relationer kommer på prøve og ikke mindst livskvalitet.

    • Man kan ikke gøre det samme ting som tidligere uden at blive forpustet og svimmel, da blodkredsløbet ikke fungere optimalt.

    • Psykisk kan en hjertekarsygdom gøre en person hæmmet fra mange sociale aktiviteter og følgesygdomme som strees og ensomhed er almindelige .

    ]]>     2021-06-18 06:35:28 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613856966     uilfzzn3xh https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613857115 ADL stå for Almindelig Daglig Livsførelse, og som beskriver alle de aktiviteter. 

    • Aktiviteter kan inddeles i personlige aktiviteter (P-ADL)
    • Arbejdsaktiviteter (I-ADL) og fritidsaktiviteter.

    Personlige aktiviteter ved Solvej hun mangler: 
    • At går i bad og tage tøj på.
    • Mangler at tage ud og handle
    Arbejdsaktiviteter som Solvej mangler:
    • Rengøring
    • Vinduespudsning.
    • tøjvask
    • sengeredning 
    Fritidsaktiviteter er aktiviteter Solvej mangler:
    • At tag på stranden
    • At tag på kirke 
    ]]>     2021-06-18 06:35:36 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613857115     kimtune https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613859118
  • ADL stå for Almindelig Daglig Livsførelse, og som beskriver alle de aktiviteter
  • Aktiviteter kan inddeles i personlige aktiviteter (P-ADL), arbejdsaktiviteter (I-ADL) og fritidsaktiviteter.

    • ]]>     2021-06-18 06:37:26 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613859118     uilfzzn3xh https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613860342 osteoporose: 
    • udvikles ved knoglerne afkalke så meget, bliver skør, dvs. at det bliver hurtigt brække ved at gøre almindelige daglige arbejde. 
    • Det er kan være arveligt at man får sygdommen.  
    • 25-30 år alder begynder vores knogler at afkalke. 
    • Det er naturlige aldring. 
    • afhænger af om vi er fysisk aktiv, og om vi få kalk og D-vitamin nok i vores kost. 
    • Kram Forbygger Osteoporose.

    ]]>     2021-06-18 06:38:24 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613860342     kimtune https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613863605
  • Motivation er afgørende for ens sundhed, da et sundt og aktivt liv kan forlænge livet, og begrænse livsstilsygdomme.
  • Det giver en sund krop og giver god psykisk velvære
  • Den sociale faktor og base er afgørende for motivationen,  da man har nemmere ved at se ændringer som man bliver udsat for ihenhold til hjertekarsygdom.
  • Omvendt hvis ikke har nogen sociale bånd eller base er det svært at gennemføre ændringer i ens liv,da det måske ikke giver mening.

    • ]]>     2021-06-18 06:41:08 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613863605     Symptomer på Osteoporose uilfzzn3xh https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613866282
  • ikke mærkbare symptomer på knogleskørhed. 
  • Man kan have sygdommen uden at vide det. 

    • ]]>     2021-06-18 06:43:34 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613866282     hdneagtfte https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613885336 2021-06-18 07:00:09 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613885336 hdneagtfte https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613895883
  • op imod 650.000 danskere vurderes at have knogleskørhed, hvoraf omkring 500.000 har sygdommen uden at vide det.
  • Omkring 172.000 er diagnosticeret.
  • 41 % af alle danske kvinder og 18 % af alle danske mænd over 50 år har knogleskørhed.
  • Mænd udvikler knogleskørhed 10 år senere end kvinder.
  • Sygdommen har mindst 35.000 knoglebrud på samvittigheden hvert eneste år. Hertil kommer anslået 11.500-13.500 rygbrud, som ikke registreres.
  • Har man først fået et osteoporotisk brud, er der markant øget risiko for at få endnu et brud inden for en kort periode, hvis man ikke er i forebyggende behandling.
  • Knogleskørhed blev i 2002 klassificeret som en folkesygdom på linje med bl.a. kræft og hjertekarsygdomme.

    • ]]>     2021-06-18 07:09:27 UTC https://padlet.com/uilfzzn3xh/3cixdnvzl3dliy4m/wish/1613895883