https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s en-us 2020-11-02 09:18:27 UTC 2021-05-12 08:43:34 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881711869 לסכם את הומר בדף מאורגן ולקרוא אותו לפני המבחן זה עושה  לי סדר בראש  של כל חומר]]> 2020-11-02 09:36:59 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881711869 hodayack https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712103 הדבר שהכי עוזרים לי:
1. להתחיל להתכונן לפחות 3-4 ימים לפני מבחן גדול כל יום חצי שעה וככה לא מגיעים ליום האחרון ונשאר מלא חומר
2. למצוא את השעה שאת הכי מרוכזת בה ואז להתכונן- לי זה בלילה
3. לעשות סיכומים בעצמי- לי הכי נוח עם מרקרים ודברים ויזואלים אבל אפשר גם במחשב
4. ללמוד בצורה מסודרת לפי נושאים
5. להתנתק מהטלפון ולכבות אותו
6. ללמוד עם חברות
7. לבנות כאילו מבחן למישהו אחר
8. לעשות הפסקות

]]> 2020-11-02 09:37:06 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712103 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712185 להכין מערכת זמנים. לנסות לבקש עזרה ממורים וחברים ובני משפחה. לא לחשוב על מבחנים כאילו זה סוף עולם. להשאיר את החדר נקי או שלנקות כל כמה ימים. לא ללמוד הרבה מדי זמן. לא ללמוד למבחן אם את עייפה או לא רוצה בדיוק בזמן הזה, זה לא יעזור וזה יעשה אווירה רעה ותהיי עייפה שזה לא מאוד בריא. לדעת את הגבולות שלך ולדעת מה הדרך הכי טוב בשבילך ללמוד (אפילו אם זה מוזר או שונה). לא לתת למבחנים לגזול את כל הזמן שלך. לא לשכוח לאכול ולצאת עם חברות (ברור שעם מרחק ומסכה).]]> 2020-11-02 09:37:08 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712185 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712333 הזכיר לעצמך שיש דברים גדולים יותר ואם זה באמת כל כך חשוב לך אתה תמיד יכול לנסות שוב ולהמשיך]]> 2020-11-02 09:37:12 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712333 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712538 1. אני מארגנת לי את כל התקופה מראש
2. לסדר לי ביום לפחות שעה אחת לעצמי
3. בזמן המבחן או בזמן הלמידה למבחן לשמוע מוזיקה מרגיעה 

]]> 2020-11-02 09:37:18 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712538 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712644 להתנתק מהטלפון כשלומדים
(בלי הסחות דעת)

להדפיס את המערכת מבחנים 

להתחיל ללמוד שבועים לפני אם את יודעת שאת פחות שולטת בחומר וגם אם כן זה עדיין טוב להתחיל מוקדם


אם לא מבנים משהו לי עוזר לשאול את בנות דודות שלי או בני דודים.

וכמוכן לאכול משהו קטן וטעים שאת אוהבת!!!

]]> 2020-11-02 09:37:21 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881712644 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881713141 לארגן את הזמן 

]]> 2020-11-02 09:37:34 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881713141 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881713269 1. בתחילת כל חודש להכין לוח של החודש, שבו יהיה כתוב איזה מבחנים יש ומתי. כשיש לך לוח הכל הרבה יותר מסודר ואז צריך להחליט כמה זמן יקח לי להתכונן למבחן ולחלק את הנושאים למספר הימים שאני צריכה לכל מבחן.
2. למצוא את הזמן והדרך שהכי נוח ומועיל לי ללמוד.
3. להתנתק ממחשב וטלפון בשביל שלא יהיו הסחות דעת.]]> 2020-11-02 09:37:37 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881713269 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881713798 כשאני שומעת מוזיקה..]]> 2020-11-02 09:37:51 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881713798 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881714756 נראה לי שמה שיעזור בלחץ זה לדעת את החומר טוב ללמוד ולהקשיב בכיתה ואם צריך אז גם שיעורים פרטיים ולדעת שאחרי המבחן יהיה פחות עומס]]> 2020-11-02 09:38:18 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881714756 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881715145 1. לחלק את החומר ולנהל את הזמן נכון
2. לא להיזכר בדקה האחרונה.]]> 2020-11-02 09:38:29 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881715145 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881716501 לעשות לוח זמנים ]]> 2020-11-02 09:39:05 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881716501 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881717535 לוח מבחנים דפי חזרה, וזמןן לשאלות בזום

]]> 2020-11-02 09:39:26 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881717535 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881717963 אני מסדרת לי רשימה של איזה מבחנים/עבודות יש לי להגיש ומה הנושאים של כל מבחן ומסדרת לפי הקושי שלי בכל נושא ]]> 2020-11-02 09:39:36 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881717963 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881718016 לא להילחץ יותר מידי]]> 2020-11-02 09:39:37 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881718016 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881718323 לעמוד בהחלטות שלך. אם את מחליטה על יום שבו את לומדת במשך שעה אז לעשות את זה ]]> 2020-11-02 09:39:45 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881718323 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881718997 טיפ שממש עוזר לי אישית זה לכתוב את הכל על דף- פשוט לקחת דף ואת ולרשום את כל מה שיש לך על הלב ואז זה מקל עליך בהרבה כי אתה יודע שאין מצב שתשקח את הכל...]]> 2020-11-02 09:40:03 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881718997 https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881722638  אווה גז לנשום עמוק]]> 2020-11-02 09:41:35 UTC https://padlet.com/ruth_hasin/39zdooe5djcr8h9s/wish/881722638