Välipalareseptejä koululaiselle! by Sari Nieminen https://padlet.com/nelkut/valipalaa Vinkkejä omiin välipaloihin en-us 2021-02-17 07:49:22 UTC 2023-07-26 18:04:40 UTC hello@padlet.com Linkkejä välipalaresepteihin nelkut https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210081986 https://www.meillakotona.fi/artikkelit/koululaisen-valipalat

https://www.k-ruoka.fi/artikkelit/lasten-kanssa/valipalaideoita-lapsille

https://koululainen.fi/jutut/valipalaa/]]> 2021-02-17 07:56:02 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210081986 Marja smoothie🍓🫐🍌 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210839275 Tarvitset-blenderin,mitta-astian,lusikan ja kipon.
Ainekset-mansikoita 200g, yksi banaani,mustikoita 50g,maitoa 200dl,maustamatontajogurttia 300dl.
Ohje-mittaa kaikki ainekset blenderiin,muista jos käytät jäisiä marjoja niin sulata ne ja Nauti.]]> 2021-02-17 12:27:33 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210839275 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210839747 Ainekset (1 annos)
Mukikakku

  • 2 rkl
  • voita (tai leivontamargariinia)
  • 3 rkl
  • vehnäjauhoja
  • 3 rkl
  • sokeria
  • 2 rkl
  • kaakaojauhetta
  • 1/4 tl
  • leivinjauhetta
  • 1/2
  • munaa
  • 1 1/2 rkl
  • kevytmaitoa
  • Mukikakku valmistuu helposti näin:

    1. Sulata rasvaa mukin (tilavuus noin 2 dl) pohjalla mikrossa muutaman sekunnin ajan.
    2. Sekoita joukkoon muut aineet.
    3. Kypsennä mukikakkua mikron täydellä teholla minuutin ajan.
]]> 2021-02-17 12:27:43 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210839747 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210840965 SHMOOTIE
-Mustikka 100g
-Mansikka 50g
-Viipaloitu banaani 2kpl
-Shmootie kone]]> 2021-02-17 12:28:08 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210840965 Nutella-suklaakaakao https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210844901 5dl maitoa 
150g tummaa suklaata
2rkl nutella-levitettä

1.kuumenna maito kattilassa kiehuvaksi. laske lieden lämpötila matalaksi.

2.sekoita kuumaan maaitoon paloiteltu suklaa ja nutella. sekoittele muutaman minuutin lämmöllä, kunnes seos on tasaista.

3. kaada kaakaota kuppeihin ja lusikoi päälle kermavaahtoa. ripoittele pinnalle tummaa kaakaojauhetta.

]]> 2021-02-17 12:29:23 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210844901 Marjarahka https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210851207 Maustamatonta rahkaa 
Sokeria 
Vaahtouttavaa kermaa
Marjoja 
Ohje 
Vaahdota kerma kuohkeasti kulhossa. Kun kerma on kuohkeaa, voit lopettaa vatkaamisen ja sekoittaa joukkoon rahkan. Kun kerma ja rahka sekottuneita toisiinsa, voit oman makusi mukaan lisätä seokseen vähän sokeria lisämään makua. 
Seuraavaksi seokseen lisätään marjat. Jos käytät pakastemarjoja, laita marjat hetkeksi mikroon, niin että ne muuttuvat kovista pakasteista kiinteiksi ja pehmeiksi,  älä sulata niitä liikaa. Tämän jälkeen voit sekoittaa marjat varovasti rahkaan, ja näin sinulla on edessäsi maukas marjarahka]]> 2021-02-17 12:31:48 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210851207 Maarekan sukusmoothie 👏👏 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210851674
Ainekset:
1. 300g  Pakaste mansikoita
2. 1kpl banaani
3. 1,5dl Maustamatonta jogurttia
4. 1dl maitoa
5. 1dl Hedelmä mehua

Ohjje: mittaa kaikki ainekset ja sekoita ne blenderissä. Kaada lasiin ja juo kun näyttää hyvältä :DD]]> 2021-02-17 12:31:56 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210851674 Mukikakku https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210859775 Tarvitset:

2 rkl
voita (tai leivontamargariinia)
3 rkl
vehnäjauhoja
3 rkl
sokeria
2 rkl
kaakaojauhetta
1/4 tl
leivinjauhetta
1/2
munaa
1 1/2 rkl
kevytmaitoa 
ohjeet: 1. Sulata rasvaa mukin (tilavuus noin 2 dl) pohjalla mikrossa muutaman sekunnin ajan.
2. Sekoita joukkoon muut aineet.
3. Kypsennä mukikakkua mikron täydellä teholla minuutin ajan.










]]> 2021-02-17 12:35:02 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210859775 Avokadoleivät🥪🥑 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210861568 2021-02-17 12:35:41 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210861568 Rahkapannari 😀 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210868495 2021-02-17 12:37:48 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210868495 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210876317 2021-02-17 12:40:34 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210876317 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210876491 TERVEELLINEN SHMOOTIE
-Avokado 1kpl
-Salaatin lehti 1kpl
-Tomaatti 1kpl]]> 2021-02-17 12:40:37 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210876491 Suklaajuoma vaahtokarkeilla🍫 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210876679 4-5 palaa tummaa suklaata
2 dl maitoa
Kourallinen vaahtokarkkeja

Pilko suklaa pienemmiksi paloiksi ja kaada kupin/mukin pohjalle.
Kaada maito mikronkestävään mukiin ja laita mikro lämpenemään kunnes maito on kuumaa.
Ota maitomuki pois mikrosta ja kaada kuuma maito siihen mukiin, missä suklaat ovat. Sekoita nestettä lusikalla kunnes suklaa on sulanut ja liuennut, eli pohjalla ei enää tunnu suklaata ja neste muuttuu ruskeaksi.
Tämän jälkeen voit koristella juomasi asettelemalla päälle muutamia vaahtokarkkeja.]]> 2021-02-17 12:40:41 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210876679 Hedelmäsalaatti https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210883643 Appelsiiniä 
Päärynää
Mustikkaa
Mansikkaa
Vesimeloonia]]> 2021-02-17 12:43:09 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210883643 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210887289 Smoothie bowl]]> 2021-02-17 12:44:23 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210887289 Kiiviavokadosmoothiekulho https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210896742 https://www.k-ruoka.fi/reseptit/kiivi-avokadosmoothiekulho]]> 2021-02-17 12:47:39 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210896742 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210898158 2021-02-17 12:48:07 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210898158 https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210904046 2021-02-17 12:50:08 UTC https://padlet.com/nelkut/valipalaa/wish/1210904046