My terrific padlet by JEAN FRANCO RAFAEL PERCA HUACHO https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa en-us 2025-09-11 01:14:44 UTC 2025-09-11 02:26:48 UTC hello@padlet.com DATOS 74924953 https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579095375 NOMBRE : PERCA HUACHO, JEAN FRANCO RAFAEL

CARRERA : PSICOLOGIA

CURSO : GESTION DE LA INFORMACION

FECHA : 10/09/2025


]]> 2025-09-11 01:16:56 UTC https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579095375 TITULO : EL NUDO INVISIBLE 74924953 https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579106671 Comprenderlo para la transformarlo en bienestar.

]]> 2025-09-11 01:21:36 UTC https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579106671 INTRODUCCION 74924953 https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579113886 El estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones que percibimos como desafiantes, amenazantes o que superan nuestros recursos de afrontamiento. Aunque en niveles moderados puede ayudarnos a mantenernos motivados y atentos, cuando es excesivo o prolongado puede afectar negativamente nuestra salud física, emocional y social. Por ello, comprender sus causas, manifestaciones y formas de manejo es fundamental para mantener el bienestar y la calidad de vida.

]]> 2025-09-11 01:24:50 UTC https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579113886 Infografía sobre el estrés 74924953 https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579124906 2025-09-11 01:29:41 UTC https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579124906 CONTENIDO DIGITAL 74924953 https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579140229 Porque presenta de manera accesible y comprensible cómo funciona el cerebro frente al estrés, tema central para comprender los procesos psicológicos y fisiológicos implicados. La exposición de Marian Rojas-Estapé combina un lenguaje sencillo con ejemplos prácticos, lo que facilita el aprendizaje y la reflexión personal, además de aportar un soporte audiovisual que enriquece la comprensión.


]]> 2025-09-11 01:37:08 UTC https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579140229 LICENCIAS 74924953 https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579171751 IMAGEN 1 :Intitulado © 2025 por Jane Doe tiene licencia CC BY-SA 4.0

VIDEO 1 : El cerebro, nuestro mejor aliado contra el estrés. Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora © 2025 de Jane Doe tiene licencia CC BY-SA 4.0

INFOGRAFIA : INFOGRAFIA TECNICA PARA REDUCIR EL ESTRES © 2025 por Jane Doe tiene licencia CC BY-SA 4.0

VIDEO 2 : El cerebro, nuestro mejor aliado contra el estrés. Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora © 2025 de Jane Doe tiene licencia CC BY-SA 4.0


EXPLICACION


LAS DOS FOTOS : Se incluyeron dos fotografías relacionadas con el tema porque ofrecen un soporte visual inmediato que complementa la información escrita. Las imágenes permiten captar la atención, generar un mayor impacto y facilitar la comprensión de conceptos que podrían resultar abstractos únicamente en texto. Su uso respeta los derechos de autor al ser tomadas de bancos de imágenes libres o citadas correctamente según las normas APA 7.


LOS VIDEOS :

Los videos seleccionados enriquecen el trabajo al presentar explicaciones dinámicas y testimonios audiovisuales que favorecen el aprendizaje significativo. Estos recursos ayudan a reforzar la teoría con ejemplos prácticos y accesibles, además de motivar al espectador no se copiaron fragmentos de forma literal, sino que se parafrasearon y reorganizaron sus ideas principales, citando la fuente original para dar crédito a los autores y evitar el plagio.

]]> 2025-09-11 01:53:33 UTC https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579171751 PROBLEMAS DIGITALES 74924953 https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579195376 2025-09-11 02:05:21 UTC https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579195376 REFLEXION 74924953 https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579242943 aprendí la importancia de organizar, procesar y utilizar adecuadamente los datos para transformarlos en conocimiento útil dentro de lo académico y profesional. Comprendí que no basta con acceder a grandes volúmenes de información, sino que es necesario evaluar su confiabilidad, relevancia y actualidad antes de emplearla.


]]> 2025-09-11 02:26:47 UTC https://padlet.com/74924953/38v6beon0wlz8xxa/wish/3579242943