<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>#Sugarfree by Bob</title>
      <link>https://padlet.com/bobvangenuchten/sugarfree</link>
      <description>gemaakt met liefde, maar zonder suiker.</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2018-05-27 12:42:15 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-11-03 05:26:37 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet-assets.s3.amazonaws.com/icons/Cake.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>Recepten avondeten </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/bobvangenuchten/sugarfree/wish/263856251</link>
         <description><![CDATA[<div>Joe joe :)</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/293230268/11a6ff6a9339adc29b2c6b934f0525eb/Avondeten_SugarChallenge_Veerle.docx" />
         <pubDate>2018-05-27 13:06:46 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/bobvangenuchten/sugarfree/wish/263856251</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Sugarfree 🌮</title>
         <author>bobvangenuchten</author>
         <link>https://padlet.com/bobvangenuchten/sugarfree/wish/264032634</link>
         <description><![CDATA[<div>Hallo allemaal, wat fijn dat je suikervrij eet!<br>Voor dit gerecht heb je nodig:<br>Twee eieren<br>Halve avocado<br>Sla<br>Tomaatje<br>Peper en zout.<br>Evt (suikervrije!) Ontbijtspek.<br><br>Klop de twee eieren en bak een lekker omeletje. Snijd de avocado en tomaat door. Dit wordt de vulling. Als je omelet klaar is laat je deze een beetje afkoelen op een bord. Gooi vervolgens de stukjes avocado en tomaat samen met de sla (en evt ontbijtspek) verdeeld op het omelet. Geef het wat extra smaak met peper en zout. Vouw het ei op en voila!</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/66113922/94a78f1bbea504d5b40f68ba18adf31c/IMG_20180528_WA0030.jpeg" />
         <pubDate>2018-05-28 13:45:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/bobvangenuchten/sugarfree/wish/264032634</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Heerlijke lunch</title>
         <author>bobvangenuchten</author>
         <link>https://padlet.com/bobvangenuchten/sugarfree/wish/264269945</link>
         <description><![CDATA[<div>Nog een lekkere suikervrije lunch:<br>Maak suikervrije pasta klaar, laat deze ff afkoelen. Snijd wat Cherry tomaatjes en avocado. Meng deze samen met wat rucola sla door de pasta. Beetje olie erbij en peper en zout en kaas. Smakelijk</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/66113922/897173847dbc873477d6c5df09f7e257/IMG_20180529_WA0004.jpeg" />
         <pubDate>2018-05-29 14:29:36 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/bobvangenuchten/sugarfree/wish/264269945</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
