Dal respiro al movimento by Cognolato Giorgia https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu Classe 5° en-us 2021-02-01 13:17:43 UTC 2025-12-09 15:23:38 UTC hello@padlet.com Il respiro...che emozione giorgiacognolato https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1148548104 Ciao ragazzi eccoci alla nostra prima lezione di yoga on line. Vi lascio una breve descrizione su cosa significhi respirare:-)]]> 2021-02-01 13:21:58 UTC https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1148548104 Ora mi metto alla prova giorgiacognolato https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1148582564 Ciao ragazzi, oggi vi propongo una lezione contro la rabbia...credo vi potrà essere d'aiuto visto il momento delicato che stiamo vivendo.
Buona pratica
Namastè ]]> 2021-02-01 13:30:13 UTC https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1148582564 Riscaldiamo il corpo giorgiacognolato https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1148990513 Namastè yoghini ,
oggi faremo un pò di riscaldamento come quello che di solito facciamo in palestra,per poi fare il nostro bellissimo Saluto al Sole. Perciò stendete il tappetino, mettetevi in  comoda posizione e respirate.]]> 2021-02-01 14:48:28 UTC https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1148990513 Saluto al Sole A giorgiacognolato https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1428798346 Ciao ragazzi, dopo aver respirato e aver ossigenato bene i nostri polmoni ora possiamo metterci in movimento con il nostro Saluto al Sole. Ripete tutta la sequenza almeno 5 volte.
Buona pratica
Namastè ]]> 2021-04-17 21:18:17 UTC https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1428798346 OGGI MI SENTO giorgiacognolato https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1430263491 Ciao ragazzi 
vi propongo una serie di flash cards con diverse emozioni. Quello che vi chiedo è di stamparle, leggerle, e per il nostro prossimo incontro scegliere tre emozioni che in questo momento dominano le vostre giornate. Non sarà facile ma so che voi siete bravi e che prenderete questo lavoro con lo giusto spirito!]]> 2021-04-18 17:22:51 UTC https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1430263491 PICCOLO VIDEO giorgiacognolato https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1430281763 Ciao ragazzi 
dopo aver stampato le flash cards, vi lascio la visione di questo breve filmato. Guardate, ascoltate, afferrate ogni piccolo frammento per l'esposizione finale. 
BUONA VISIONE]]> 2021-04-18 17:32:57 UTC https://padlet.com/giorgiacognolato/383ei6zchvipwmqu/wish/1430281763